Программы лечебного голодания в санатории МЕДСИ Отрадное продолжительностью от пяти до 12 дней проводятся под ежедневным врачебным контролем. Программа состоит из курса очистительных процедур, посещения сауны, массажного кабинета. Большое внимание уделяется дозированной физической нагрузке: проводятся занятия лечебной гимнастикой, скандинавской ходьбой, а также занятия в тренажерном зале. Врач-терапевт санатория Светлана Алексеева рассказывает, что метод лечения голодом абсолютно безопасен: "Мы не лечим лекарствами. Для достижения терапевтического эффекта никакие препараты не применяются, значит, нет побочных эффектов и зависимости".
Лечебное голодание состоит из нескольких этапов: сначала разгрузочный период, потом голодание и восстановление. Самый ответственный момент наступает четвертые-пятые сутки, когда возможен статический криз, для пациентов это всегда тяжело. С теми, кто проходит курс голодания, работают специалисты-психологи. "Когда становится трудно, мотивация пациента пропадает, мы оказываем психологическую поддержку и стараемся вырабатывать стимул у пациентов. Например, показываем адаптированные мотивирующие фильмы о лечебном голодании", – говорит Алексеева, – "кроме того, пациенты не проходят испытания в одиночку, мы практикуем групповое голодание".
При этом специалисты считают, что голодать в домашних условиях неэффективно. "В домашних условиях люди живут, как правило, не одни, имеют дома кухню и холодильник и каждый раз, когда возникает желание что-то съесть – его легко осуществить", – отмечает медик, – "К тому же, дома очень легко сорваться с голодания из-за вида, запаха и доступности еды. Вместе с тем, при медицинском голодании осуществляется ежедневный контроль здоровья пациента: ежедневно проверяется пульс, давление, сдаются лабораторные анализы, делается кардиограмма. Дома это невозможно. А при сочетании постоянного медицинского контроля, психологической поддержки и специальных процедур программа лечебного голодания помогает достичь необходимого лечебного эффекта".
