Лента новостей

Пятница 22 ноября

16:54Худрук Театра сатиры: Изменение правил продажи билетов вернут справедливые цены 15:59В деле о дерзкой афере с квартирой Долиной неожиданное появился новый фигурант 15:24Какие украшения используют рестораторы для создания зимней атмосферы в Москве 14:48Эксперт: Москвичам доступен широкий ассортимент продуктов питания 13:52Было стыдно смотреть: как выглядит могила Нины Руслановой через три года после похорон 13:01Евгений Миронов: Проект "Зал Зарядье – детям" прививает любовь к классике 12:45Колдун рассекретил необычный пункт своего райдера и сумму гонорара за корпоратив 11:11Просто поставили перед фактом: зять и дочь уведомили Буйнова о смене фамилии 11:09Появление редких животных и птиц говорит о хорошем состоянии экосистемы Москвы 11:01Рецепт куриного стейка с лимоном, помидорами, чили и морковью 10:54ТЕСТ: только самые внимательные зрители ответят на эти вопросы по фильму "Карнавал" 09:53"Статный, сексуальный, молодой": Волочкова похвалилась новым мужчиной в своей жизни 09:03Улыбающаяся на похоронах мужа вдова Левкина рыдает на его могиле 06:16Собчак высмеяли в Сети и сравнили с Волочковой 03:16Тест: вас можно назвать знатоком фильма "12 стульев", если ответите правильно хотя бы на 5 из 7 вопросов 00:07Муж будет носить на руках за этот пирог с лососем и жареными травами: интересный рецепт 21:22Стали известны внушительные гонорары Александра Петрова за работу в кино и на сцене 18:51Оскандалившаяся Глюкоза смога перезапустить карьеру с помощью молодого певца 17:00Дети Бородиной подружились с дочерью ее нового любовника 15:05Звезде "Служебного романа" Немоляевой вызвали скорую из-за проблем с сердцем 11:56"17 мгновений весны": вспоминаем актеров, героев, факты из культового телесериала 11:48Если вы не ответите хотя бы на 9 из 10 вопросов по русскому языку, то вашему учителю будет стыдно 11:30Рост есть: благодаря бережливому производству предприятия ускорили производственные процессы в 2 раза 11:05"Я совершил очень много ошибок": Буйнов раскаялся перед Богом за грех молодости 11:0253-летняя Марина Федункив родила первенца 09:17Кавурма с помидорами: национальное болгарское блюдо на вашем столе 09:03Скандал на похоронах Светличной: родные отказались исполнить ее последнюю просьбу 06:08ТЕСТ: можно ли вас назвать истинным знатоком кино СССР 03:40Торт "Когда гости на пороге": рецепт на скорую руку 00:06Ляйсан Утяшева призналась в страшном грехе 20:38Невестка Наташи Королевой решилась на кардинальные изменения после свадьбы 19:37Тест для знатоков киносказок из СССР: насколько хорошо вы знаете фильм "Приключения Буратино"? 18:09Уехавшая с мужем и детьми за город Самойлова переживает серьезную утрату 17:54Москвичам рассказали о программе масштабного городского проекта "Зима в Москве" 17:20Один костюм на двоих: чем удивили "Звезды хайпа" 16:28Ни сыну и ни дочке: шикарные вещи покойной Светличной достались чужому человеку 15:58Покинувшая Россию Гузеева вышла на связь и раскрыла место своего пребывания 13:59После пропажи дочери Успенская внесла в свой райдер важный пункт 13:09Проект "Зима в Москве" объединил крупнейшие зимние фестивали – Сергей Собянин 11:27Куда сходить в Москве: афиша c 23 по 30 ноября 11:26Маленькое платье и шляпа: Светлана Светличная в гробу выглядит спящей красавицей 10:48Лариса Гузеева покинула Россию после скандала на шоу "Давай поженимся" 09:17Приготовьте дома настоящие котлеты по-киевски: оригинальный рецепт 08:42Из-за романа с молодухой Лепс оказался на грани банкротства 06:20На волне времени: путешествие в прошлое с сериалами о советской эпохе 03:24Рецепт завтрака на скорую руку: омлет с овощами и сыром 00:12Предназначение – что это? Как его найти? И куда оно ведет? 21:34Пока Муцениеце дома кусает локти: Прилучный показал свой досуг с сыном 20:25Тест для внимательных: угадайте реплики героев советских фильмов по кадрам 18:24Почему Алибасов так и не появился на церемонии прощания с Левкиным из группы "На-На"
685
400
true
Дни.ру
1
5
4.7
96
info@dni.ru
+7 (495) 530-13-13
ООО «Дни.ру»
235
35

Занятия спортом изменяют мозг

4494

Систематические физические упражнения способствуют увеличению отделов мозга, отвечающих за координацию и движения, свидетельствуют исследования финских ученых. Изменения, полученные таким образом, могут иметь долгоиграющие последствия, сокращая риск падений и ограничения подвижности в пожилом возрасте, считают исследователи.

То, что занятия спортом приносят ощутимую пользу для здоровья организма в целом большинством людей воспринимается как самоочевидный факт. Тем не менее, ученые продолжают свои исследования для того, чтобы выяснить, каким именно образом регулярные физические упражнения сказываются на человеке. Так, группой финских ученых было проведено исследование, в ходе которого выяснилось, что в результате занятия спортом меняется мозг человека. Увеличиваются объемы тех отделов, которые отвечают за координацию и движения.

"Изменения могут иметь долгосрочные последствия для здоровья. Они снижают риск падения и ограничения подвижности в пожилом возрасте", – цитирует Philly.com соавтора исследования доктора Урхо Куйалу, который работает в Университете Ювяскюля. Тем не менее, многие вопросы по-прежнему остаются без ответа.

В частности, авторы эксперимента не могут с точностью сказать, что увеличение числа упражнений способствовало росту этих областей в мозгу. Кроме того не ясно, какую именно пользу несет их увеличение и сколько упражнений необходимо проделать для того, чтобы изменения стали заметны.

В целом более насыщенная физическая активность была связана с улучшением по целому ряду факторов, такими как снижение уровня жира в организме, уменьшение факторов риска сердечных заболеваний, улучшение памяти и мышления, уменьшение риска развития диабета второго типа. Финские ученые подчеркивают, что начинали свое исследование потому, что им было необходимо понять, как физическая активность и свободное время влияют на человеческий мозг.

Для исследования было выбрано десять пар однояйцевых близнецов. Все участники были мужчинами в возрасте от 32 до 36 лет. Исследователи сосредоточились на изменениях, которые происходили под действием физических упражнений у двух людей, имеющих одинаковый генотип.

"Результаты исследования являются еще одним важным доказательством в отношении положительного влияния физической активности на мозг, его функции и общее состояние здоровья", – рассказал исполнительный директор Регионального медицинского центра Каллиспел в Монтане Брэд Рой. "Оно укрепляет тот недооцененный факт, что физические упражнения оказывают мощное воздействие на состояние здоровья во всем теле, включая мозг", – добавил он.

Шоу-бизнес в Telegram

10 марта 2015, 18:04
Фото: GLOBAL LOOK press/Grant Robinson
Philly.com• Требует проверки