Лента новостей

Вторник 5 ноября

11:34Умер работавший с Майклом Джексоном легендарный композитор Куинси Джонс 10:48Билан подвергнул свою жизнь огромному риску на опасной высоте 10:21ТЕСТ: угадайте советский фильм по смешному ругательству героя 10:05Куда сходить в Москве: афиша c 10 по 17 ноября 10:02Красноречивее всего: стала известна реакция Пугачевой на изгнание Кравец 06:37Тушеная картошка с мясом в мультиварке: универсальный рецепт без лишних забот 03:46Мать Тимати публично раскрыла обман возлюбленный сына 00:32Прилучному исполнилось 37: вспоминаем лучше роли российского актера 16:1953-летний Чернышев впервые вышел на лед после смерти Заворотнюк 14:16Тест: в каких городах СССР снимали эти знаковые советские фильмы? 12:26Собчак объяснила свой категорический отказ помогать сыну делать уроки 10:15Алсу откровенно рассказала о своем отношении к скандалам на фоне развода 06:47Драники с тыквой: оригинальный осенний рецепт блюда славянской кухни 03:34Покинувшая Россию Орбакайте исполнила лучшие хиты Пугачевой перед зажиточной публикой 00:11Мэттью Макконахи – 55: какие фильмы с актером вам точно стоит посмотреть 16:23Рассказавшая о своих счастливых отношениях фигуристка Медведева внезапно заявила о расставании 14:3779-летний Петросян готовится впервые в своей карьере выйти на сцену Comedy Club 12:19Тест: хорошо ли вы знаете советский фильм о трагичной любви "Табор уходит в небо"? 10:07Собчак, Прилучный, Бурунов: сколько зарабатывают звезды на красных дорожках 06:32Пицца на сковороде: рецепт сытного блюда без использования духовки 03:24Лопес сорвалась на публике из-за провокационного вопроса о связи с Пи Дидди 00:23Плющенко исполнилось 42: как фигуристу удалось стать иконой в мире российского спорта 17:55ТЕСТ: Угадайте фильмы по остроумным фразам героинь Фаины Раневской 17:23Тест на логику: попробуйте разгадать интересные головоломки 15:18Тест: насколько хорошо вы знаете советские мелодрамы? 13:42Официально объявлено о старте работы над фильмом по мотивам "Игры престолов" 13:25Скончалась актриса из сериала "Слово пацана" Лидия Ильина 12:28ТЕСТ: вспоминаем лучшие роли Владимира Меньшова по кадрам из культовых фильмов 11:14Понаровская оказалась перед крайне тяжелым выбором после смерти сына 06:27Пышные оладьи на кефире: рецепт лучшего домашнего завтрака для всей семьи 03:06У принца Гарри открылись глаза на скверный характер Меган Маркл 00:18"Целлюлит закрашивать лень": Дайнеко в купальнике показала себя без прикрас 17:58ТЕСТ к юбилею любимого фильма "Любовь и голуби": герои, факты и цитаты 16:14Тест: попробуйте угадать названия всех экзотических фруктов по фото 14:23На Никиту Кологривого устроят охоту в авантюрной комедии "Беги" 14:10Московский зоопарк открыл конкурс на лучшие кадры из трансляций 13:48Российские атомщики поделились с китайскими коллегами опытом обращения с РАО 12:26Подольская ответила на вопрос о грязи, предательстве и унижениях в шоу-бизнесе 12:22Селиванов из сериала "Реальные пацаны" объяснил решение забрать дочь у бывшей жены 11:25ТЕСТ по любимому фильму "Ширли-мырли": вспоминаем цитаты и героев 10:59Известный продюсер раскрыл страх Пугачевой оказаться в тени и быть забытой 06:12Паэлья с морепродуктами: рецепт яркого горячего блюда для холодных осенних дней 03:26Кейт Миддлтон отправила трогательное послание победившей рак знаменитой актрисе 00:29Дженнифер Лопес оказалась замешана в громком скандале с Пи Дидди 18:33Тест для любознательных: попробуйте угадать названия городских птиц 18:07Тест: из каких советских фильмов-сказок эти злодеи? 15:40Муцениеце после разборок с Прилучным оставила сына и покинула Россию: Жизнь продолжается 13:28Александр Петров появился в образе двух братьев-близнецов в трейлере комедии "Василий" 11:31ТЕСТ: угадайте знаменитый фильм Леонида Гайдая по имени главной героини 11:12Состояние 77-летней Татьяны Тарасовой резко ухудшилось
685
400
true
Дни.ру
1
5
4.7
96
info@dni.ru
+7 (495) 530-13-13
ООО «Дни.ру»
235
35

Занятия спортом изменяют мозг

4488

Систематические физические упражнения способствуют увеличению отделов мозга, отвечающих за координацию и движения, свидетельствуют исследования финских ученых. Изменения, полученные таким образом, могут иметь долгоиграющие последствия, сокращая риск падений и ограничения подвижности в пожилом возрасте, считают исследователи.

То, что занятия спортом приносят ощутимую пользу для здоровья организма в целом большинством людей воспринимается как самоочевидный факт. Тем не менее, ученые продолжают свои исследования для того, чтобы выяснить, каким именно образом регулярные физические упражнения сказываются на человеке. Так, группой финских ученых было проведено исследование, в ходе которого выяснилось, что в результате занятия спортом меняется мозг человека. Увеличиваются объемы тех отделов, которые отвечают за координацию и движения.

"Изменения могут иметь долгосрочные последствия для здоровья. Они снижают риск падения и ограничения подвижности в пожилом возрасте", – цитирует Philly.com соавтора исследования доктора Урхо Куйалу, который работает в Университете Ювяскюля. Тем не менее, многие вопросы по-прежнему остаются без ответа.

В частности, авторы эксперимента не могут с точностью сказать, что увеличение числа упражнений способствовало росту этих областей в мозгу. Кроме того не ясно, какую именно пользу несет их увеличение и сколько упражнений необходимо проделать для того, чтобы изменения стали заметны.

В целом более насыщенная физическая активность была связана с улучшением по целому ряду факторов, такими как снижение уровня жира в организме, уменьшение факторов риска сердечных заболеваний, улучшение памяти и мышления, уменьшение риска развития диабета второго типа. Финские ученые подчеркивают, что начинали свое исследование потому, что им было необходимо понять, как физическая активность и свободное время влияют на человеческий мозг.

Для исследования было выбрано десять пар однояйцевых близнецов. Все участники были мужчинами в возрасте от 32 до 36 лет. Исследователи сосредоточились на изменениях, которые происходили под действием физических упражнений у двух людей, имеющих одинаковый генотип.

"Результаты исследования являются еще одним важным доказательством в отношении положительного влияния физической активности на мозг, его функции и общее состояние здоровья", – рассказал исполнительный директор Регионального медицинского центра Каллиспел в Монтане Брэд Рой. "Оно укрепляет тот недооцененный факт, что физические упражнения оказывают мощное воздействие на состояние здоровья во всем теле, включая мозг", – добавил он.

Шоу-бизнес в Telegram

10 марта 2015, 18:04
Фото: GLOBAL LOOK press/Grant Robinson
Philly.com• Требует проверки