Лента новостей

Понедельник 21 сентября

17:41"Уволю из женихов!": разгневанная Успенская жестко пригрозила выгнать молодого ухажера дочери 16:11Наблюдатели ПА ОДКБ оценили работу московского штаба по контролю за выборами 15:33Бессонница в браке оказалась заразной и привела к массовому ожирению семейных пар 13:57Когда нужна действительно хорошая косметика 13:32Блогеры уличили Юлию Меньшову в двойных стандартах из-за отъезда ее сына из России 10:43Лера Кудрявцева взмолилась о помощи из-за молодого мужа 09:11Волочкова довела народ до ужаса диким поступком на публике 00:05Рождество Богородицы: какой тайный материнский ритуал 21 сентября дарует мир и счастье на весь год 22:11Порядка 3,5 млн человек приняли участие в электронном голосовании – ОШ Москвы 21:05Обеспечим возможность проголосовать каждому, кто ждет очереди на участках – МГИК 18:01Овны сорвутся, а Козерогов осыплют золотом: астролог выкатила жесткий гороскоп на неделю 15:21Ценой здоровья: психолог раскрыла, почему мы внезапно заболеваем перед тяжелым разговором 12:05Бегут в ужасе: роскошные хоромы покойного Бориса Моисеева отдают за бесценок 06:54Слезы, нищета и беда на пороге: почему 20 сентября категорически нельзя одалживать именно это 17:38Заложило нос? Вскрылась истинная причина осеннего недомогания 15:315 книг, которые создадут осеннее настроение 12:20Почему эзотерику путают с мошенничеством 07:31Роковой гнев Архистратига: какая бытовая ошибка 19 сентября способна лишить человека памяти и денег 22:33В голосовании в столице уже приняли участие 2,27 млн человек – Мосгорибзирком 19:36Тарзану нашли соперника: робот на "Новой волне" предложил Наташе Королёвой "здоровые отношения". 17:33Тайны королевской семьи: к 30-летию гибели Дианы обнародуют неизвестные записи о предательстве Чарльза 16:02"Едем в новом составе!": счастливая Татьяна Васильева встретила из роддома восьмого наследника 14:21"Примадонна – значит, примадонна!": дерзкая Долина публично примерила корону беглой Пугачевой 12:30Никаких сервизов: стартовало всенародное голосование за лучшие подарки ко Дню учителя 10:40Опасная зараза заставила Эвелину Бледанс запереться дома: Не поняла, как подхватила 09:16В Москве началось голосование на выборах в Государственную Думу 08:43Попытка иноагента Макаревича* выслужиться перед Америкой обернулась для него несмываемым позором 00:59Проклятие вернется бумерангом: почему 18 сентября в день изгнания Кумохи категорически нельзя ругаться 20:04Собянин рассказал, как Москва помогает развитию предпринимательства в регионах 20:04Московскую систему электронного голосования подготовили к выборам в Госдуму 17:31Легкие разрушены почти полностью: тяжелобольной Ефремов угасает на больничной койке 16:04Появившуюся в неожиданном образе Пересильд осыпали насмешками 15:22Тысячи мам и пап назвали лучший школьный рюкзак для спасения детской осанки 14:37Четыре года под гниющим крестом: сбежавший в Дубай сын Инны Чуриковой наплевал на память матери 14:10В Подмосковье открыли завод железобетонных префабов за 5 млрд рублей 13:07Невидимый сигнал: ученые раскрыли пугающий предвестник старческого слабоумия 10:45Юлиан выдал позорную правду о покаянии Пугачевой перед угасающим Зайцевым 09:26"Уносит жизни": доктор Мясников раскрыл коварного убийцу, который есть на каждой кухне 00:33Опасный огонь Неопалимой Купины: какая роковая ошибка 17 сентября может оставить семью без крова 17:49Назван самый высокооплачиваемый актер в России: миллион за один выход на сцену 16:20Сенсация из гробниц: утерянный снимок 1940-х годов раскрыл главную тайну Древнего Египта 13:33Отар Кушанашвили назвал истинную причину конфликтов в браке Леры Кудрявцевой и Игоря Макарова 12:03Уехавшую из России Тамару Гвердцители настиг жесткий удар 10:13Требование прокуратуры о пересмотре приговора обернулось катастрофой для рыдающей Лерчек 08:17Опасная очистка дома на Домну: какое привычное действие 16 сентября может выгнать удачу за порог 17:28Раздавленный Басков со слезами сделал горькое признание: Боль живет в сердце 16:10Психолог раскрыла неочевидную причину катастрофической нехватки сил в первые дни сентября 14:20Внутри планеты гудит нечто невидимое: что за странные волны зафиксировали приборы в магнитном щите Земли? 12:28"Мне стало обидно и стыдно!": похудевшая Аронова выдала правду о сыне и его женщинах 10:14Белый гроб и пуанты: Волочкова заговорила о последней воле перед неизбежным концом
685
400
true
Дни.ру
1
5
4.7
96
info@dni.ru
+7 (495) 530-13-13
ООО «Дни.ру»
235
35

Сколько секса нужно для счастья

32442
Валерия Агинская

Валерия Агинская

Сексолог, программный директор Центра сексуального образования Secrets.

Вопрос "Сколько секса нужно для счастья?" мучает многих людей, но сухие статистические данные не дают полной картины. Конечно, можно привести в пример средние значения, говорящие нам, что подавляющее большинство людей имеют секс с партнером два-три раза в неделю, а, следовательно, удовлетворены его количеством и качеством. Но здесь скрывается несколько подводных камней.

Во-первых, усредненные показатели достаточно посредственно связаны с действительностью, это как приводить среднюю температуру по больнице, где в инфекционном отделении у большинства пациентов она за 40 градусов, а в морге 0, но в среднем у всех 36,6, то есть все здоровы.

Во-вторых, эти данные не учитывают распределение по времени, то есть все мы прекрасно знаем, что, например, во время отпуска, когда мы отдохнули физически и морально, нам хочется секса гораздо чаще, чем в периоды аврала и нервотрепки на работе.

В-третьих, данный показатель полностью исключает такой критерий, как сексуальная конституция, а он говорит нам, что одному типу людей секс нужен часто, а прелюдия практически не важна, в то время как другому типу людей он необходим гораздо реже, а вот прелюдия должна быть очень долгой, иначе они вообще не получат никакого наслаждения. И, конечно, слово "счастье" в данном контексте каждый человек трактует по-своему.

Для кого-то счастье заключается уже в том, что он засыпает сегодня не один, ну и пусть, что вообще никакого наслаждения от секса не получил, другой же считает себя несчастным потому, что сегодня было всего три оргазма, а не пять, как вчера. Таким образом, получается, что все очень и очень индивидуально, и лучшим ответом на вопрос будут рекомендации, как понять потребность в сексе – свою и партнера.

Для начала давайте разберемся, зачем нам понимать потребность в сексе, а точнее в сексуальной разрядке в виде оргазма. Кажется, все очень просто. "Я хочу секса или не хочу", – отвечает человек, но на самом деле это не так. Часто приходится наблюдать, как он сублимирует свою потребность в ласке и сексе через другие виды положительной активности, например через еду или шопинг. То есть, если его спросить, доволен ли он своей сексуальной жизнью, ответ будет утвердительным, но наблюдение за его деятельностью показывает обратное. И в то же время, если вернуть гармонию в спальню этого человека, очень быстро сходит на нет потребность в переедании или шопинге. Вот и получается, что мы часто сами себе врем о нашей потребности в количестве и качестве секса, что уж говорить о понимании потребностей в сексе другого человека.

Итак, как же мы можем выявить именно нашу потребность в сексе? Для начала стоит определить свой трохантерный индекс. Этот показатель скажет вам, какова ваша сексуальность, заложенная природой. Он определяется как отношение роста к длине ноги от большого вертела бедренной кости (он легко прощупывается, если чуть-чуть покачать бедрами) до пола. Если получившаяся цифра больше двух, то половая конституция – сильная, если меньше 1,8 – слабая. То есть чем длиннее ноги, тем половая конституция слабее.

Людям с сильной половой конституцией нужно много секса, они гораздо проще достигают оргазма и в целом более активны, им нужно немного времени на прелюдию. А вот людям со слабой конституцией, наоборот, необходима достаточно долгая прелюдия, секса они хотят в разы меньше и испытывают оргазмы реже. Признаками слабой конституции также является цвет глаз и волос: голубоглазым блондинкам повезло в разы меньше, чем их коллегам с темными волосами – у них более слабая конституция. В России большинство мужчин и женщин относятся к категории со средним уровнем половой конституции.

Половая конституция – это базис, который заложила нам природа, но воспользуемся мы им или нет – зависит от нас, так как женщина даже с самой сильной половой конституцией, но не пробудившая свои эрогенные зоны и имеющая слабые мышцы тазового дна, будет испытывать наслаждение от секса в разы меньше, чем женщина со слабой половой конституцией, но целенаправленно развивающая свою чувствительность и тренирующая интимные мышцы. Конечно, стоит учитывать и общий ритм вашей и вашего партнера жизни, если после авральной работы у вас единственное желание добраться до подушки, чтобы поспать, ожидать сексуальных рекордов не стоит.

Ну и напоследок: стоит помнить, что сексуальная деятельность, как и любая другая активность, поддается тренировке. Если вы начинаете чаще заниматься сексом, через небольшой период времени организм привыкает к такой частоте и для него это становится нормой. Справедливо и обратное – если вы снижаете интенсивность сексуальных контактов, ваш организм адаптируется и начинает вырабатывать меньше гормонов, со временем сексуальное желание и удовольствие начинают стремиться к нулю.

Шоу-бизнес в Telegram

5 мая 2016, 08:08
Фото: GLOBAL LOOK press/West Coast Surfer