Лента новостей

Четверг 25 апреля

12:10Тест: отгадайте фильмы СССР с весенними названиями по кадрам 11:58"Кубок Кремля – Гордость России!": результаты, эмоции и новые чемпионы 11:47Первый опыт Самбурской с "поцелуями" стал всеобщим достоянием: Ужасно! 11:14С 25 апреля стартует прием заявок на премию "Электронная Буква"-2024 10:45Губернатор Подмосковья сообщил, что в акции "День добрых дел" поучаствует более миллиона школьников 06:1072-летний Розенбаум рассказал, как сказочно разбогател на пивных забегаловках 03:28Эмбер Херд отпраздновала день рождения в одиночестве после громкого суда с Джонни Деппом 00:51Вечному холостяку Аль Пачино – 84 года: вспоминаем яркий путь легендарного актера 22:05"Вокалу никогда не училась": вот почему Успенская опозорилась на всю страну 18:55Найдена замена загремевшей в психушку Светлане Светличной 16:38Ксения Бородина обратилась к россиянкам с важным для всех заявлением 15:57Внезапная весть о состоянии 70-летнего Ярмольника вызвала резонанс 13:34Сложный тест на знание советских актеров: верно ответит только истинный знаток кино СССР 12:35Что происходит с певицей МакSим после тяжелой зависимости и когда она вернется на сцену 11:17Летальное ДТП и кома: заявлено о гибели скандального блогера Лены Миро 10:31Новые данные об УДО Михаила Ефремова поставили общественность на уши 08:43Назван типаж женщин, который покорит сердце неприступного Дмитрия Нагиева 06:07Юлианна Караулова все хорошеет: певице исполнилось 36 лет 03:08Как подготовить кожу к беременности: рекомендации эксперта Ткаченко 00:01Был уборщик, а стал звездой: легендарный Бон Джови выдал секрет успеха 20:41Татьяна Буланова спасает погрязшего в долгах мужа 19:36Наплевавшую на свои обязательства Меган Маркл назвали мошенницей 17:48Стало известно о состоянии Елены Летучей после перенесенной операции 17:05Актрису Захарову заподозрили в новой беременности 16:01Ясновидящая закопала совершившую фатальную ошибку Кудрявцеву 14:56Пугачеву заметили с рукой между ног Галкина*: он улыбался 13:33После слухов о разводе Маликов признал неприятную правду 11:47Лицо сжегшего кожу сына Елены Яковлевой сильно изменилось 08:07Тест: отгадайте советский фильм по кадру с женщиной в платочке 06:53Дженнифер Лопес празднует долгожданную продажу элитного пентхауса за 25 миллионов долларов 03:34Джиджи Хадид отмечает 29-летие: разбираем 5 уникальных фэшн-приемов модели 00:22Лучше оставаться дома: Василиса Володина назвала опасные дни в мае 21:46Повлияла Акиньшина? 38-летний Козловский достиг точки невозврата 19:26Виторган внезапно оказался без трусов: вот что потеряла Собчак 15:59Сын Маслякова вышел на связь после новости об уходе ведущего 14:23Угадайте советского актера по прозвищу: сложный тест для знатоков кино СССР 13:45В парке "Яуза" будет создано пять тематических маршрутов – Собянин 11:17Паулс категорически отказался от встреч с уехавшей в Израиль Пугачевой 09:49Старшая дочь Седоковой рассказала, как певица одна кормила семью после разлада с мужем 08:36Успенская потратила на бриллианты ради премии "Шансон года-2024" бешеные деньги: названа сумма 07:23Ленин на ладони: памятники вождю в разных городах России – часть 3 06:05Веселые собаки плескаются в грязи и ломают стереотипы – видео 03:15Психология успеха: как добиться поставленной цели? 00:02Эмоции и здоровье: как их проживать, а не заедать 21:07"При виде крови охватывала гордость": Волочкова совсем себя извела 18:04Джон Леннон и его "Четыре столпа судьбы": тайна гибели музыканта 15:08Гимнастика от Джуны: 16 упражнений звездного экстрасенса СССР 12:18Тест: отгадайте мировых знаменитостей 19 века по кадрам из фильмов 09:08Шесть лет без Нины Дорошиной: вспоминаем лучшие роли советской актрисы 06:05Спорт в российском кино: "Молодежка", "Легенда №17" и другие киноленты
685
400
true
Дни.ру
1
5
4.7
96
info@dni.ru
+7 (495) 530-13-13
ООО «Дни.ру»
235
35

Как узнать характер своих коллег

5693
Ангелина Шам

Ангелина Шам

Известный бизнес-коуч, психолог, эксперт в области психологии бизнеса, кандидат наук. Входит в ТОП-10 бизнес-тренеров России. Является автором десятка эффективных программ и мотивационных семинаров.

Расхожая фраза "Только бизнес – ничего личного" остается несбыточной мечтой для любой корпоративной культуры. А возможно ли построить бизнес, исключив все личное из рабочего процесса? 

Уверена, вы ответите "нет" – и будете абсолютно правы. Пока в компаниях будут трудиться не роботы, а живые люди – "личное" будет переплетаться с работой. И будут возникать ситуации, когда неадекватное поведение работника может вызвать непонимание и беспомощность у руководителей.

Коллеги и начальство иногда просто не знают, как бороться с равнодушием, слезами, капризами и обидами сотрудников компании. Для того, чтобы не только найти выход из сложившейся ситуации, но и постараться не попасть в нее в будущем, я помогу вам разобраться с такими психологическими аспектами в жизни человека, как эмоциональные травмы и защитные маски. Они во многом определяют тип личности человека, его привычные способы выстраивать взаимоотношения на работе и типичные реакции на неприятные ситуации.

Вы никогда не задумывались, почему, несмотря на бесконечное количество выборов в жизни и изобильность вселенной, человек часто выбирает болеть, страдать, жалеть себя и бояться? В чем причина таких неосознанных выборов?

Дело в том, что в детстве каждый ребенок получает определенный травматичный опыт в отношениях с родителями. Как это ни парадоксально, родители являются одновременно самыми любящими людьми для ребенка и самыми травмирующими его. Бывает ли по-другому? Нет. Родители не бывают абсолютно идеальными по отношению к своим детям, не всегда находят для них время и зачастую не могут сдержать негативных эмоций во время детских капризов. Поэтому в детском возрасте каждый человек страдает от "недружелюбности" самых близких людей.

Фото: pixabay.com

Стоит ли обвинять взрослых? Думаю, нет. В природе все устроено умно. Она позаботилась обо всем еще до нас. Чтобы стать целостным человеком, подлинным, счастливым, нам необходимо пройти серьезные ступени взросления. Для того, чтобы научиться и понять, что такое принятие, прощение, самодостаточность, личные границы и прочее, взрослые, по задумке природы, как бы специально весьма безжалостно "травмируют" своих детей. Такие травмы являются для ребенка очень болезненными и не проходят бесследно. Ребенок привыкает "натягивать" на себя защитную маску, чтобы спастись от боли травм. Обычно она и является основой реагирования на различные ситуации, которые происходят с человеком.

Первая маска: человек-невидимка. Было ли у вас такое, что вы вдруг узнавали, что некий сотрудник работает вместе с вами уже полгода? Человек-невидимка бывает незаметен в офисе. Ему так спокойнее. Все дело в его детской травме, причем она очень жестока. Родители отказывали ему в самом праве на существование, не хотели его рождения, испытывали к нему отвращение, сожалели о необходимости тратить жизнь на его выращивание. Как рассказала мне однажды клиентка, мама в порыве гнева называла ее "несостоявшийся аборт".

Как он выглядит человек-невидимка? Создается ощущение, что тело такого человека не полностью сформировано. Женщина может выглядеть как подросток, подросток будет закрываться капюшоном. Зайдя в безлюдное кафе, вы не сразу заметите его присутствие там. Обычно такой человек не ощущает свой важности и нужности. Если жизнь – это праздник, то "невидимке" кажется, будто его на этот праздник не пригласили. Он любит одиночество, внимание окружающих для него порой становится пыткой. Люди такого типа не умеют принимать чувства тех, кто рядом.

На заметку: если у вас в коллективе есть такой человек, не нужно стараться сделать его более общительным и открытым. Для начала научитесь уважать его право быть самим собой. Только не препятствуя его индивидуальности и не желая сделать из него кого-то против его воли, вы сможете получить "доступ" к его сильным качествам: интеллектуальности, глубине, аналитичности, умению находить нестандартные решения.

Вторая маска: маска зависимости. Она чаще всего возникает у тех, кого в детстве родители не хотели много видеть дома и отправляли как можно дальше: в деревню, к бабушке на дачу, в пионерский лагерь. Или просто ребенок чувствовал нехватку родительской любви и внимания. Например, из-за того, что в семье появлялся малыш. Ребенок больно переживает разлуку и ощущает себя покинутым и ненужным.

Помните Малыша, героя повести Астрид Линдгрен? Вечно грустный, покинутый и забытый, от одиночества придумавший себе вымышленного друга – Карлсона. У зависимых людей всегда есть свой выдуманный Карлсон.
Обычно у зависимых печальные глаза, слабое тело, руки неприкаянные висят вдоль тела. Они умеют выглядеть такими беспомощными, что провоцируют окружающих помогать им, ввязываться в их проблемы, решать их вопросы.
Они любят роль жертвы, как будто специально попадают во всякие трагичные ситуации, что привлечь к себе внимание, вызвать жалость и тем самым получить порцию любви, которой им так не хватает. К критике относятся болезненно, потому что видит в ней угрозу быть разлюбленным, его легко довести до слез обычным замечанием.

На заметку: чтобы ваши деловые взаимоотношения с зависимым человеком выстраивались продуктивно, не погружайтесь в его проблемы, не переходите с ним на уровень дружбы. Иначе вы создадите у него видимость близости, которая может стать серьезной проблемой в рабочих отношениях.

Третья маска – маска мазохиста. Все маски приходят к нам из детства. Человека с маской мазохиста в раннем возрасте унижали и стыдили. Деспотичная мама, как строгая "училка", всегда была недовольна поведением ребенка и его манерами. Когда ребенок хотел ласки, то вместо нее получал в ответ очередную порцию критику и указаний на его недочеты. С годами человек принял позицию "бьет – значит любит" и сформировал для себя защитную маску. Обычно такой тип людей выглядит не очень опрятно, помятый, не свежий, с неухоженными волосами и кожей. Он иногда даже способен вызвать чувство отвращения. Для них типично надевать неудобную одежду, которая доставляет дискомфорт. Они беспощадно критикуют себя сами и как будто испытывают удовольствие от чужой критики.

Фото: pixabay.com

Как-то с моей клиенткой мы были на красивом мероприятии, она была в обтягивающем не по фигуре дорогом платье. И когда мы сели за стол, она уронила на себя кусок яркой еды, испачкалась непоправимо и прокомментировала это словами: "Ну вот, я опять как свинья вся перепачкалась".

Однако таким людям еще больше, чем всем остальным, хочется нравиться. Часто для этого они берут на себя огромное количество работы, благодарят за критику, всячески стараются угодить другим, показать, что они очень хорошие. Казалось бы, перед вами идеальный исполнитель, но не тут-то было. Они с энтузиазмом берутся за новые задачи всего лишь для одной конечной цели – испортить их и получить свою дозу наказания.

На заметку: не попадайтесь на удочку их энтузиазма. Дозируйте поставленные перед ними задачи, осуществляйте контроль и хвалить, когда виден даже маленький успех. Для того, чтобы почувствовать уверенность, они должны ощущать постоянно маленькие победы.

Четвертая маска – маска контроля. Человека с данным типом маски выдает его сильное тело. В результате чего формируется маска контроля? Главным фактором является поведение родителей, который ребенок воспринимает как предательство. Например, отец ушел из семьи, а мать начала отношения с другим мужчиной. Или мать пожаловалась отцу на поведение сына, которое он очень не хотел ему открывать. Ребенок для себя решает быть ответственным и сильным, а главное – контролировать всех и все, чтобы не встречаться с предательством.

Маска контроля в этом случае выступает маской защиты от окружающего мира. Человек – контролер, становится примером жесткого руководителя. Он стремится к власти, потому что это способ усилить контроль над внешним миром. Но ему трудно доверять и делегировать, зато легко манипулировать людьми. Он любит держать все в своих руках. Поэтому в бизнесе они бывают хороши в кризисных ситуациях или на стартапах, но часто становятся помехой в развитии бизнеса и команды из-за неумения обучать и страха делегировать.

На заметку: несмотря на то, что такие люди созданы для руководства, им тоже приходится нелегко. Они уязвимы к критике, а признать авторитет смогут только если видят в человеке большую силу, чем у них. Иначе борьбы за лидерство не избежать.

Пятая маска – маска совершенства. Обычно такая маска формируется в детстве, когда ребенок решает стать идеальным для своих родителей. Он впадает в панику, если у него что-то не получается, хочет быть во всем первым и совершенным. Глядя на такого человека, кажется, будто у него всегда хорошее настроение и все прекрасно. Однако первые ощущения ошибочны. Таким людям не свойственна гибкость, у них множество собственных правил и убеждений. Обычно такие люди находят себя в религии и в науке, то есть в тех местах, где не нужно отступать от уже всем известных теорий.

Их тело бывает прямым и жестким, голос ровным и резким, они кажутся эмоционально неуязвимыми. У них всегда есть своя правда. Самое бесполезное занятие – это переубедить их в своей правоте. Про них есть анекдот: "Доктор пытается пациенту доказать, что тот жив. Пациент уверяет, что он мертв. Доктору приходит гениальная идея: он берет иголку и колет ее пациенту в палец. Оттуда проступает капелька крови и доктор радостно восклицает: "Вот видите, вы ошибаетесь, у вас есть кровь, значит вы не труп". На что пациент отвечает: "Да, я ошибался, оказывается у трупов идет кровь".

На заметку: не пытайтесь навязать такому человеку свои правила и устои. Вряд ли в этой борьбе вы выйдете победителем. Такие люди считаются постоянными и стабильными, поэтому не стоит рушить их идеальную картинку мира. Если хотите с ним договориться, вам придется встраиваться в его модель совершенства.

Меня часто спрашивают: существуют ли люди без масок?  Я отвечаю вопросом на вопрос: встречались ли вам люди без души? Если да, то да. Но мой опыт работы и жизни говорит о том, что каждый человек в жизни решает задачи своей души и проходит множество уроков. Именно они учат нас понимать и принимать не только себя, но и других людей, быть искренним и настоящим, жить счастливой жизнью.

ДНИ в Telegram

22 августа 2018, 11:39
Фото: pixabay.com

Пять плохих идей для детского праздника

Пять плохих идей для детского праздника
Организовывая праздник для своего ребенка, вне зависимости от повода, хочется сделать его максимально оригинальным, ярким и запоминающимся. Однако, несмотря на то, что современные возможности для организации детских праздников безграничны, все же существует риск, что что-то пойдет не по плану, ведь мероприятие для детей состоит из множества нюансов и деталей, которые следует учитывать. Ивент-продюсер, основатель агентства по организации мероприятий LEVENT agency Анастасия Левитина рассказала от каких идей стоит отказаться при планировании детского праздника. Пригласить разновозрастных детей на праздник и не продумать развлекательную программуОчень часто бывает так, что на праздник приглашают детей разного возраста, а развлекательную программу при этом подстраивают только под возраст именинника.