Лента новостей

Вторник 20 февраля

01:30Она больше никому не нужна: Галкин опустил Пугачеву ниже плинтуса 00:48Полезный завтрак: почему следует налегать на белки 00:26Как улучшить спортивные результаты? Ученые раскрыли необычный способ 00:08Одиночество: как снизить негативные последствия социальной изоляции 22:07"По семейному признаку": Майданов обвинил Пугачеву в отмене концертов Орбакайте 21:395 жизнеутверждающих цитат из фильма "Волк с Уолл-Стрит" 21:15Тест: угадайте популярный советский фильм по тосту 20:25"Встретимся в суде": Костюшкин обвинил Киркорова в краже 20:03"Почти голая" вечеринка отдыхает: Буйнов выступил в безумном женском купальнике 19:57Тест: хорошо ли вы знаете московское метро? 19:23Губин решил заступиться за сбежавшую из России Пугачеву 18:57"Притормозите коней": обиженная Чехова сбила спесь с назойливых ухажеров 18:21Жутко смотреть: прикованная к костылям Кудрявцева показала переломанную ногу 17:27Тест: угадайте по кадру фильм с Фрунзиком Мкртчяном 17:01"Зачем унижает?": Водонаева дерзко ответила на критику Гузеевой 16:20Новая Пугачева? В кого превратилась 24-летняя дочь певицы Гулькиной 16:04Жена родила сына, а он за старое: актер из "Холопа" Бикович по уши вляпался 16:00Как сэкономить на подарках к 23 февраля и 8 марта: советы от эксперта 15:40Антисанитария и грязь: Барановская завопила из-за полчища тараканов в доме 15:13Жутко изувеченный Валерий Баринов получил неутешительный прогноз от врача 14:44Молитвы и море цветов: проводы Евгения Петросяна на грани срыва 11:58"Поколение уходит": Ширвиндт запустил мнение о потере кино СССР вместе с артистами 11:31"Все летит в ***": заявление Канделаки об утрате кумира России произвело фурор 10:06Тест: насколько хорошо вы знаете фильм "Мимино"? 08:34Как не отравиться на собственной кухне: когда продукты превращаются в яд 08:17Синоптики рассказали, когда запахнет весной и метелям будет дан отбой 07:39Три полезные привычки для профилактики серьезных болезней 06:51В одну реку дважды: Андрей Губин решился на отчаянный шаг 05:38Кологривого "отшили"? Кто будет играть Жириновского на самом деле 01:58Огромная потеря для мира кино: умер Константин Воробьев 01:26Друзья Михаила Ефремова пытаются вызволить артиста из тюрьмы 00:50Раскрыт необычный способ снизить артериальное давление 00:25Топ-5 продуктов, предотвращающих развитие кариеса 23:16Териберка: место силы и любви 22:14Тест: в каком мультфильме была такая романтичная сцена? 21:48Опального Ревву нашли далеко за границей России 21:15Премьера в 1924-м: смотрим 100-летние советские фильмы 20:29И смех, и грех: 65-летняя Мадонна оконфузилась прямо на сцене 19:47Галкин* и Пугачева рискуют лишиться замка в Грязи из-за нового закона 19:11Новый конфликт: Дубцова и Чеботина сцепились на глазах у толпы 18:41Потерявшая надежду Бузова разрыдалась в эфире из-за предсказания экстрасенса 18:04"Ну вот и все": Седокова взвыла после расставания с мужем 17:38Бабкина дала окончательный ответ на слухи о расставании с Гором 17:05Резко омолодившийся Шаляпин всполошил россиян своим видом 16:47Внешний вид жены Тарасова после родов шокировал народ 16:22"Я хочу детей, Паша!": Бузова откровенно поговорила с Волей 15:07Бородина впала в истерику с малышом на руках после помолвки бывшего 12:56Прилучный публично рассказал о своем истинном отношении к Брутян 12:17Перекроившую себя Боню пристыдили за "квадратную попу": Имплант деформируется 10:54"Сил терпеть не осталось": жена прооперированного Петросяна решилась на перемены
685
400
true
Дни.ру
1
5
4.7
96
info@dni.ru
+7 (495) 530-13-13
ООО «Дни.ру»
235
35

Как продлить жизнь на 18 лет

8033

Канадские ученые выяснили, какие факторы влияют на сокращение продолжительности жизни человека. Кроме того, они подсчитали, что отказ от двух определенных вредных привычек может привести к увеличению этого показателя на 18 лет.

Известно, что такие вредные привычки, как курение, неправильное питание, злоупотребление алкоголем и отсутствие физических нагрузок ведут к сокращению продолжительности жизни. Канадские ученые проанализировали все эти факторы и определили, какое именно влияние каждый из них оказывает на организм человека. Результаты исследования представлены в журнале PLOS Medicine.

В целом, специалисты выяснили, что нездоровый образ жизни сокращает жизнь в среднем на шесть лет. При этом, курение является лидером среди факторов, приводящих к преждевременной смерти. 26% канадцев умерли из-за болезней, связанных с этой вредной привычкой. По данным ученых, никотиновая зависимость сокращает жизнь мужчин в среднем на 3,1 года, женщин – на три года.

Кроме того, 24% смертей связаны с отсутствием физической активности, 12% – с неправильным питанием и лишь 0,4% – с употреблением алкоголя. При этом, ученые подсчитали, что отказ от курения и регулярные занятия спортом могут увеличить продолжительность жизни на 18 лет. При этом, авторы исследования предлагают любому желающему рассчитать индивидуальные риски для здоровья с помощью специальной программы. 

Ранее специалисты из Швеции пришли к выводу, что низкая физическая активность и курение являются двумя главными факторами преждевременной смерти. Оказалось, что эти два фактора разрушительнее действуют на организм, чем повышенное давление или избыток холестерина. 

17 августа 2016, 10:19
Фото: GLOBAL LOOK press/CHROMORANGE