С моей мужской точки зрения, женщину бить нельзя никогда, ни при каких обстоятельствах, этому нет оправдания. Вопреки расхожей фразе, добра с кулаками не бывает. Каждая семья начинается с любви, но невозможно сохранить это чувство, когда в дело идет применение силы.
По европейской статистике, женщины обращаются за помощью лишь после седьмого случая насилия. В России женщины еще терпеливее и потому, с мужьями – кухонными бойцами, живут годами. Даже если российские женщины и подают заявление в полицию о домашнем насилии, то до суда, а уж тем более до приговора, дело доходит редко, и в большинстве случаев заканчивается примирением сторон.
Он обещает, что все наладится, все будет хорошо, женщина верит (или обманывает сама себя) – ей кажется, что он говорит правду, она хочет сохранить семью или ей попросту некуда идти. И вот они снова вместе. Но насильник никогда не остановится.
Часто приходится сталкиваться с расхожим мнением, причем сами же женщины его высказывают чаще мужчин: мол, сама виновата, довела мужика. Конечно мудрость женщины заключается в том, чтобы уметь идти на компромиссы, поддерживать в мужчине уверенность в себе, подчеркивать его мужественность, хвалить даже за малые успехи, не оскорблять его. Довести до "белого каления" можно любого, особенно если давить на больные места, а никто не знает их лучше, чем самые близкие люди и именно они делают нам больнее всего. У меня в окружении есть мужчины, которые с одной женщиной проявляли себя как домашние тираны, а с другой – были образцовыми мужьями. Так где же правда?
Есть еще и другая сторона насилия – жены тоже распускают руки. Например, это очень серьезная проблема в Великобритании, где по статистике около 600 тысяч мужчин страдает ежегодно от женского насилия.
Серьезность ситуации состоит в том, что в России дома убивают чаще и страшнее, чем на улице, однако у нас нет официальной статистики по бытовому насилию как таковой, но есть другая, неофициальная, основанная на обращении людей в кризисные центры. Так вот, согласно ей, каждая четвертая женщина в нашей стране страдает от бытового насилия. Каждый год – 10 тысяч смертей.
Почему же люди терпят насилие? Многим просто некуда уходить, ведь как правило, домашний тиран остается дома, а жертва вынуждена искать убежище. Некоторые крупные центры предоставляют временное жилье. Опять же – временное, но куда деваться потом, что делать – непонятно. И даже если дойдет до суда и будет получено защитное предписание, запрещающее мужу приближаться к жене, все равно не исключен вариант примирения, пока сами жертвы насилия будут продолжать думать "бьет – значит любит!"
Как писали Стругацкие, "привычка терпеть и приспосабливаться превращает людей в бессмысленных скотов, даже превосходящих их в беззащитности. И каждый новый день порождает новый ужас зла и насилия".
Я могу с уверенностью сказать, что можно помочь себе в этой ситуации. В этой классической схеме "жертва-преследователь", если вам не доставляет удовольствие терпеть побои, необходимо выйти из роли жертвы, дать отпор тирану. Во время столкновения с насильником – главное это решимость, а ее отсутствие делает из вас жертву. Определите для себя границу, после которой насильник не сможет зайти дальше. Представьте какие именно действия вы будете предпринимать, сделайте акцент на движение – вы должны двигаться, уходить как можно дальше от него, ближе к людям.
Старайтесь сохранять спокойствие – восстанавливать душевное равновесие и плакать вы будете после того, как удалитесь на безопасное расстояние – в травмпункт, кризисный центр или к друзьям. Именно так советуют жертвы насилия, которым удалось это прекратить и избежать очередных побоев, а в конце концов – разорвать болезненную связь. Самое важное – научиться останавливать процесс агрессии в самом начале, при его зарождении.
Главное запомните – насильник никогда не остановится, поэтому если не остановить его, ситуации будут повторяться снова и снова, чаще и чаще, только удары будут сильнее и больнее, а упреки все весомее.
Есть и еще один вид домашнего насилия – эмоциональное. Эмоциональное и вербальное насилие не менее опасно в психологическом плане, чем физическое, и порой его бывает трудно распознать, так как жертва часто не догадывается, что она – жертва.
Цель эмоционального насильника – лишить вас чувства собственного достоинства, выработать у вас чувство вины, подавить вашу волю, унизить. Эмоциональное насилие включает в себя и вербальное – на вас кричат, вас оскорбляют, стыдят, упрекают за то, чего вы на самом деле не делали.
Шрамы от эмоционального насилия так же реальны и глубоки, только это шрамы на вашей душе. В итоге, из уверенного в себе, позитивного и успешного человека вы превратитесь в унылую личность, терзаемую сомнениями, постоянно неуверенную в себе. Союз, построенный на эмоциональном насилии разрушает самооценку, ведет к тревожности, депрессиям, заставляет чувствовать беспомощность и одиночество.
Психологи убеждены в том, что домашнее насилие – как физическое, так и эмоциональное, не является следствием потери контроля над собой. Это результат осознанного выбора, цель которого полный контроль над жертвой.
Люди, проявляющие домашнее насилие, способны контролировать свое поведение: они всегда знают по отношению к кому можно проявить агрессию, а к кому – нет. Они выбирают, когда и где его совершить; они могут останавливаться и прекращать свои действия, если им дают отпор; как правило, когда они бьют, то выбирают места, на которых не будет видно следов побоев.
Чтобы понять, присутствует ли насилие в вашей семье, ответьте на вопросы ниже, и если "да" окажется больше, чем "нет", то скорее всего – вы жертва.
- Вы боитесь своего супруга?
- Избегаете в разговорах некоторых тем, чтобы не разозлить его?
- Чувствуете, что стараетесь всячески угодить ему, а у вас, как правило, не получается?
- Верите, что заслуживаете плохого отношения к себе с его стороны из-за своих "проступков"?
- Задавая себе вопрос, кто из вас двоих сошел с ума, кто во всем виноват, приходите к выводу, что это вы?
- Ощущаете нарастающее недовольство жизнью, опустошенность?
- Вам проще сказать "да", подчиниться, даже если вы полностью с ним не согласны?
Запомните: то, что с вами происходит, и может вам казаться незначительным по сравнению с тем, что вы слышали или видели по телевизору – это не так. В ситуации с насилием нет "хуже" или "лучше". Каждая история индивидуальна и ужасна по-своему.
Помните, что насильники – прекрасные манипуляторы. Людям, подвергающимся насилию, иногда бывает очень трудно, они запутались, они напуганы, поэтому – если вы жертва, найдите в себе силы бороться, выйдите из круга; если жертва рядом с вами – ваше участие в ее судьбе может быть важно и может спасти чью-то жизнь.
Я – за мир без насилия в семье, без жизни в страхе, страх порождает страх и в итоге следующее поколение, которое видело насилие в семье, скорее всего возьмет это как модель поведения, круг замкнется. Хочу в конце привести слова Омара Хайяма: "Миром правит насилие, злоба и месть, что еще на земле достовернее есть? Где счастливые люди в озлобленном мире? Если есть – их по пальцам легко перечесть".
Продолжение темы – на моей странице в Instagram.