Лента новостей

Суббота 20 апреля

12:10Мудрость бывших ведущих "Дома-2": советы Бородиной, Собчак и Бузовой 09:06Три "золота" на Олимпиаде и трое детей: Елене Вяльбе исполнилось 56 лет 06:47Принц Уильям вернулся к исполнению обязанностей и пообещал заботиться об онкобольной Кейт Миддлтон 03:34Семья Брюса Уиллиса отметила первый день рождения его внучки 00:17Басте исполнилось 44 года: вспоминаем яркие моменты из жизни музыканта 21:57Жизнь на "до" и "после": Климова сообщила о резком повороте судьбы 18:00Воробьев: Новое здание поликлиники №1 в Лобне откроют в начале следующего года 17:26Кристина Орбакайте рискнула на перемены в музыкальном творчестве 16:28Теперь официально: раскрыты подробности болезни Заворотнюк 14:10Правда или вымысел? Этот тест на знание советского кино пройдут только жившие в СССР 13:05Ливни с грозой и сильный ветер ожидаются в Москве до конца дня 12:41В Серебряном бору проведут локальные работы по подготовке к летнему сезону 12:08Сделавший заявление об отцовстве Билан показал любимую женщину 10:32Бузова не может простить старые обиды Тарасову после провального брака 09:01Актер Головин из сериала "Кадетство" заявил о пополнении в семье 06:12Показавшую себя без макияжа Меган Фокс перестали узнавать поклонники 03:29Правда ли, что острая и жирная пища могут привести к язве желудка? 00:34Леонардо ДиКаприо может сыграть Фрэнка Синатру в новом байопике Скорсезе 22:19Крепко прижавший к себе молодуху Михалков провозгласил о новой жизни 20:13Ни свадьбы, ни женщины: Сафронов на связи с достигшим 300 кг сыном 18:00Молочная железа выросла в 4 раза: Костенко "в безвыходном положении" 16:47Барановская обобрала Аршавина до нитки: Кто виноват? 16:10В Москве ожидается гроза и сильный дождь вечером 18 апреля 14:04Вы пересмотрели все советское кино, если сможете ответить на эти сложные вопросы — тест 13:21Анфиса Чехова осталась без денег и помощи во время стихийного бедствия 11:24Сумма заоблачная: стало известно, сколько денег Киркоров тратит на охрану 10:11Состояние Игоря Николаева после операции на сердце изменилось 09:06Дочь Анастасии Волочковой сменила имя и отказалась от связи с балериной 08:00Тревожные расстройства – опасная угроза для здоровья 06:39Меган Маркл прекратила вражду с онкобольной Кейт Миддлтон: общественность отказывается верить 03:02Аглае Тарасовой исполнилось 30 лет: вспоминаем яркие роли молодой актрисы в ее юбилей 00:17Эмили Ратаковски показала подросшего сына и высказалась о неудачном браке 22:22"Не вздумайте мне хамить!": жена 78-летнего Петросяна пригрозила народу 22:02Собянин поблагодарил Бочкарева за плодотворную работу в Правительстве Москвы 20:56Столичные коммунальщики перешли на круглосуточное дежурство из-за непогоды 19:25Собянин внес изменения в состав правительства Москвы 18:53"Муж не дает расслабиться": снявшая лишнее Канделаки выставила фото 16:38Сердечный приступ: знаменитого актера и режиссера проводили в последний путь 13:41Только 1 человек из 10 помнит классику советского кино: сможете ли вы пройти сложный тест? 13:08Муцениеце однозначно отреагировала на слухи об интрижке с женатым Кологривым 11:17Налаживающая личную жизнь Бузова заговорила о непристойных предложениях на сайтах знакомств 10:07Харламов неожиданно воссоединился с Ковальчук после разрыва отношений 09:55Новый выпуск ЧЧД: что посоветуют блогеры? 09:03Продюсер Дворцов объяснил причину массового бойкота Пугачевой в ее юбилей 06:28Бывшая помощница Меган Маркл рассказала об издевательствах герцогини над персоналом 03:09Руни Мара отмечает 39-летие: вспоминаем яркие моменты из жизни актрисы 00:53"Молодой человек мой... любимый!": Пегова рассекретила личную жизнь 00:14Гордость и гордыня: как распознать их влияние на нашу жизнь? 22:33Не муж: Екатерина Стриженова показала "первую любовь" на фото 18:50Постарела на 10 лет: невестка певицы Валерии кардинально изменилась
685
400
true
Дни.ру
1
5
4.7
96
info@dni.ru
+7 (495) 530-13-13
ООО «Дни.ру»
235
35

Тест на любовь: как удостовериться в чувствах

3945

"На самом ли деле я люблю этого человека? Не придуманы ли чувства?" – вопросы, которые могут показаться абсурдными, но возникают не так уж редко. Особенно в отношениях, длящихся достаточно долго, или связанных со множеством сложностей.

Психолог Александр Шахов предлагает простой и эффективный способ ответить себе на эти вопросы.

"Если клиентка приходит ко мне на консультацию и спрашивает: "Люблю ли я супруга? Как мне узнать, так ли это?", я обычно говорю: "Похоже, что не любите". Тот, кто по-настоящему любит, и сам это знает, ощущает. Тот, кого терзают сомнения – не любит. По крайней мере, истинной любовью", – считает специалист.

Каждый из нас представляет любовь по-своему. В своей практике эксперт использует формулу любви, введенную Робертом Стернбергом: "Любовь = Доверие + Близость + Интерес".

  • Доверие означает, что партнер дает вам чувства безопасности. Он оберегает вас, поддерживает и защищает, и вы отвечаете ему взаимностью.
  • Близость – это как физический контакт, так и открытость с эмоциональной точки зрения. Если вы по-настоящему близки, вы не скрываете друг от друга эмоции. Можете свободно выражать их и не сомневаться, что партнер примет и разделит ваше состояние. И, конечно же, получаете удовольствие от физического контакта.
  • Интерес в этой формуле говорит об увлеченности внутренним миром любимого человека. Вам могут нравиться его способности, ум или чувство юмора, мировосприятие. Вам есть о чем поговорить и помолчать, интересно вместе пробовать что-то новое или заниматься праздным бездельем, разделять увлечения или просто принимать и уважать их.

Фото: West Coast Surfer/moodboard/www.globallookpress.com
Фото: West Coast Surfer/moodboard/www.globallookpress.com

Тест на любовь

Чтобы определить, насколько сильны ваши чувства к партнеру, Александр Шахов предлагает взглянуть на три слагаемых формулы. Оцените, насколько сильно в вас доверие к партнеру, близость с ним и интерес к нему, по 10-балльной шкале, где 0 – абсолютное отсутствие, а 10 – стопроцентная реализация. Затем просуммируйте показатели и используйте следующую градацию.

  • 26-30 баллов. Если вы получили такой результат – значит, вы по-настоящему любите своего партнера, вы счастливы в отношениях. Продолжайте в том же духе.
  • 21-25 баллов. Этот результат говорит о том, что в целом вы отношениями удовлетворены, но все же чего-то в них не хватает. Может, вы молчаливо ждете, пока партнер даст вам что-то отсутствующее, или активно это от него требуете. Но вы должны понимать, что углубление отношений невозможно без изменений в обоих партнерах.
  • 15-20 баллов. Такие числа говорят о недовольстве отношениями, некоторой степени разочарования, раздражения, обиды. Возможно, вам иногда кажется, что ваш брак был ошибкой, и любви между вами не было изначально. Отношения, в которых возникают такие мысли, находятся под угрозой. Чтобы не дать им разрушиться, нужно срочно принимать активные меры, и в первую очередь – разобраться в себе. В том, почему ваши отношения дошли до такого состояния.
  • 10-14 баллов. Такая сумма говорит о частых ссорах, взаимных обвинениях, отсутствии доверия, потенциальных изменах. Это отношения с перспективой разрыва в ближайшем будущем, критическая стадия. Чтобы спасти брак, нужно действовать немедленно, взять паузу, обратиться к семейному психологу или работать со специалистами индивидуально.
  • 0-9 баллов. Если вы получили такой результат – вы не любите, а страдаете. Речь идет не о нормальных отношениях, а о невротической, нездоровой, зависимой связи. И спасать здесь нужно не брак, а вас. Вам нужна психотерапевтическая помощь, которая поможет восстановиться от болезненных отношений и адаптироваться к жизни без них, пересмотреть свои взгляды на мир и себя. Если вы не обратитесь за помощью в ближайшее время – ваши страдания могут вылиться в серьезные психосоматические заболевания.

Специалист рекомендует периодически возвращаться к этому тесту, чтобы вовремя заметить и исправить ситуацию, если ваши отношения окажутся под угрозой.

ДНИ в Telegram

7 мая 2020, 17:56
Фото: Artur Cupak/imageBROKER.com/www.globallookpress.com

Пять плохих идей для детского праздника

Пять плохих идей для детского праздника
Организовывая праздник для своего ребенка, вне зависимости от повода, хочется сделать его максимально оригинальным, ярким и запоминающимся. Однако, несмотря на то, что современные возможности для организации детских праздников безграничны, все же существует риск, что что-то пойдет не по плану, ведь мероприятие для детей состоит из множества нюансов и деталей, которые следует учитывать. Ивент-продюсер, основатель агентства по организации мероприятий LEVENT agency Анастасия Левитина рассказала от каких идей стоит отказаться при планировании детского праздника. Пригласить разновозрастных детей на праздник и не продумать развлекательную программуОчень часто бывает так, что на праздник приглашают детей разного возраста, а развлекательную программу при этом подстраивают только под возраст именинника.