Лента новостей

Вторник 28 мая

13:23"Прощайте": народный артист РФ Маликов сделал важное заявление 11:52Родной и любимый: сердце Барановской навсегда принадлежит лишь одному 06:17Талант от Бога: 3 ярких образа Марии Мироновой в кино 03:27Арина Шарапова раскрыла подробности грядущего празднования 63-летия 00:04 Сказка оборвалась: звезда музыкальной сцены Алсу разводится с мужем 21:03Теракты, авиакатастрофы и ядерная угроза: Глоба назвала черные для России месяцы 20:52"Как с этим бороться?": незаконные постояльцы осквернили квартиру Лолиты 17:14ТЕСТ №1: сможете отгадать советский фильм о любви по кадру? 14:28Народный артист Евгений Петросян столкнулся с катастрофическими проблемами 13:22Актриса Борзова лишилась огромных денег из-за уехавшего в Америку Леонтьева 12:03Тяжелая утрата и горе настигли семью Игоря Николаева 10:19"Относятся равнодушно и безразлично": почему внуки не считают Лужину звездой 06:38Мария Шукшина отмечает 57-летие: вспоминаем интересные факты из истории ее семьи 03:29Синдром отложенной жизни: причины, симптомы и способы преодоления 00:16Как технологии изменят будущее образования: прогноз маркетолога 21:55Агутин публично поздравил Варум с 55-летием и сделал признание 18:235 вещей, которые меняют кожу до неузнаваемости: отказ от них тебя преобразит 16:07Тест: знаете ли вы работы и историю жизни советского оператора Георгия Рерберга? 13:23Лучшие продукты при тяжести в животе 10:17Этот тест под силу самым внимательным: угадай советский фильм по кадру с городом 06:227 автобиографий знаменитостей, достойных вашего внимания 03:343 главных вопроса, которые нужно задать, чтобы улучшить взаимоотношения 03:11Двойной праздник в семье Тарасова и Костенко – двойная порция счастья 00:13Что такое женское предназначение и почему оно важно? 23:09Проклятый рак: смерть пришла в дом знаменитого телеведущего 20:035 самых распространенных причин обращения к психологу 18:05Тест: многое ли вы знаете о жизни и творчестве советского режиссера Сергея Параджанова? 15:41Изменившая жизнь на 180 градусов Бородина срочно просит о помощи 14:18Жизнь за кадром: как актеры сериалов находят счастье вне камеры 13:53Фестиваль "Рыбная неделя" стал частью масштабного проекта "Лето в Москве" 10:07Суперсложный тест: угадай советский фильм по кадру, где нет людей 06:15Легендарный Олег Даль: 3 лучших фильма с участием актера 03:15Мамина дочь и успешная артистка: Кристине Орбакайте 53 года 00:27Серябкина раскрыла, что помогло ей попасть на сцену: дело не только в таланте 00:0325 мая и Епифанов день: традиции и приметы 22:07Тест: угадайте советский фильм по кадру с едой 20:52Сделано громкое заявление о потере Аллы Пугачевой 19:17Решившуюся на подлый обман с любовником Агату Муцениеце вывели на чистую воду 17:47Воробьев открыл в Щелкове новое производство средств химзащиты растений 17:14Суд за наследние отца: что сейчас происходит между Шукшиной и враждующей с ней сестрой 16:56Переломный момент в жизни Урганта: куда он и почему? 15:37"Я – могу, Киркоров – не может": Юрий Лоза померился силами с поп-королем 13:57ТЕСТ: кинолента памяти – знаете ли вы фильмы СССР? 12:30"Это они про меня?": Пугачева обиделась на группу "На-На" из-за песни про Бабушку Ягу 10:40Про героев и подвиги: фестиваль "Малая земля" назвал лучшие патриотические фильмы страны 09:57Фаворитка Киркорова шокировала сообщением о стремительно теряющей голос Пугачевой 09:25Ксения Собчак сравнила Лолиту Милявскую со старой женщиной 06:05 Полвека на полной скорости: Ксения Алферова отмечает юбилей 03:30Ясный свет Тины Тернер: певица оставила завещание каждому человеку 00:03Между черным и белым: Иосиф Бродский и его вечные темы
685
400
true
Дни.ру
1
5
4.7
96
info@dni.ru
+7 (495) 530-13-13
ООО «Дни.ру»
235
35

Открыт главный секрет молодости лица

7170

Сравнительно недавно в бьюти-сфере появился термин "фейсбилдинг" – омолаживающая гимнастика для лица. Автор методики, немецкий хирург Рейнхольд Бенц, мечтал помочь своей подруге балерине, сохранившей к 42 годам прекрасное тело, но имевшей увядшее, постаревшее лицо. Он разработал для нее комплекс упражнений и вскоре представил его миру буквально как панацею от старения. 

Якобы это ноу-хау и лицевые мышцы укрепляет, и овал подтягивает, и контуры подчеркивает, и мускулы делает упругими. Неудивительно, что многие дамы ринулись осваивать новую методику продлить себе молодость. Однако нашлись противники фейсбилдинга, которые доказательно развенчали пользу этого способа омолодиться. Dni.Ru поговорили об этом с Верой Колывановой, экспертом по оздоровлению и омоложению лица. Специалист наглядно объяснила, в чем самый главный минус фейсбилдинга.

"Представьте пиджак с лицевой стороной из твида и подкладкой из шелка. Предположим, что верх пиджака – это кожные покровы лица, а подкладка – это мышечная ткань. Мы постирали пиджак – подкладка села и стянулась. При этом его поверхность непременно пойдет пузырями и станет неровной. То же происходит с лицом. Упражнения фейсбилдинга спазмируют и без того напряженные лицевые мышцы, которые со временем и так становятся тугими и твердыми. С возрастом мышечная ткань "усаживается" подобно подкладке пиджака, теряя эластичность и объем. Получается, мышцы натянуты, а кожа сверху них собирается в складочку, словно твидовая поверхность постиранного пиджака", – поясняет Вера Колыванова.

Фото: GLOBAL LOOK press

Анатомия строения мышечной ткани лица тоже говорит не в пользу фейсбилдинга – уже хотя бы потому, что лицевые мышцы всю жизнь находятся в напряжении из-за постоянного движения. Мы заставляем их работать, принимая пищу, разговаривая, улыбаясь, плача, смеясь или хмурясь. Даже когда мы молчим, импульсы все равно передают лицу наше настроение, отсюда выражение "все эмоции на лице". С возрастом от постоянной мимики мышцы человека изнашиваются и грубеют. По мнению эксперта, это в том числе приводит к спайкам и фиброзам различной степени.

"Старение начинается там, где появляются спаечные образования и фиброзная паутина, - считает специалист. –  Так развиваются негативные физиологические процессы. Поэтому дополнительное напряжение мышечной ткани с помощью фейсбилдинга дает обратный эффект, ускоряя процесс старения".

Фото: GLOBAL LOOK press

Альтернатива фейсбилдингу есть, считает Вера Колыванова. В качестве варианта эксперт предлагает метод омоложения лица и шеи, основанный на остеопатических принципах и ручной коррекции, который доступен любой женщине. В этом случае ключевую роль в воздействии на лицевую мышечную ткань играет ее расслабление.

"Чтобы вернуть лицу молодость, а кожным покровам упругость, мы должны регулярно расслаблять лицевые мышцы, снимая спазм и напряжение, – утверждает она. – Лицо необходимо "размягчать" как пластилин, это и дает выраженный лифтинг-эффект. Достигается он путем упражнений, построенных по методу мануальной коррекции или ишемической компрессии, то есть сильным непродолжительным  зажимом наиболее болезненных точек в мышце, что приводит к ее обезболиванию и расслаблению. Таким образом, лицевые мускулы постепенно расправляются, восстанавливается их объем, улучшается кровообращение и лимфатический ток. Мы показываем мышцам новое положение, в котором они должны находиться, возвращая лицу подтянутость и красоту".

Впрочем, не стоит забывать, что этот процесс работы над собой не должен быть разовой акцией. Получив результат однажды, нельзя в дальнейшем пренебрегать тренировками, так как лицевые мышцы требуют постоянной стимуляции и регулярного расслабления. 

Подпишись в Telegram

20 июня 2018, 12:43
Фото: GLOBAL LOOK press