Секреты похудения Лены Лениной

Звезда решила последовать самому проверенному способу и совместить диету и физические нагрузки. Она перешла в "гражданский формат", отказавшись на время от высоких башень из волос на голове и от вечерних платьев от Айзаны Джабраиловой. Облачившись в спортивную одежду и распустив волосы, Лена ударилась в спорт. Хотя пуховик ее не отечественный, а от модного западного бренда, да еще и ярко-розвого цвета, а очкам позавидовал бы сам Элтон Джон, во всего остального Ленина стала аскетичнее. Однако, она осталась верна себе. Спортом писательница решила заняться не в душном и пыльном спортзале с запахом пота сотоварищей по несчастью, а на свежем морозном воздухе склонов французских Альп.

Оставив ремонт в подмосковном поселке Кембридж, вот уже неделю ведущая светских мероприятий изнуряет себя четырьмя часами жестких тренировок до обеда и четырьмя после. А во время обеда старается ограничивать себя белками растительного происхождения в виде орехови пророщенного гороха с чечевицей и запивает все это простой водой. " Никаких вам кол, чипсов, картошек-фри и, тем паче, гамбургеров или глинтвейна – обычного рациона посетителей горнолыжных курортов. И после 20:00 – ни-ни, только травяной чай и, разве что, таблеточку Эргоферона для профилактики гриппа на морозе", – пояснила звезда.

К тому же ей в пик экономического кризиса удалось найти дешевый и еще неизведанный российскими миллиардерами французский горнолыжный курорт "за три копейки": всего 12 евро – аренда лыж с ботинками и 20 евро – подъемник на день. За неделю изнурительного спорта в купе с белковой диетой Лена планирует скинуть минимум три килограмма, набраться здоровья и подтянуть тело.