Лента новостей

Пятница 16 мая

10:51Неожиданно стали известны тщательно скрываемые факты из жизни жены Александра Цекало 09:58Лиза Арзамасова неожиданно отреагировала на скандал с участием мужа Ильи Авербуха 09:37Объявивший о поисках невесты Алексей Воробьев тайно женился 08:51Уехавшая из России Бузова сделала важное заявление со слезами на глазах 06:44Оксана Самойлова загремела в больницу: странное чувство 03:09Спевшая с Бузовой Бабкина призналась, почему была категорически против этого дуэта 00:15Жестко высказавшийся о женщинах звезда "Универа" Виталий Гогунский вызвал шквал критики в Сети 21:30Уехавшая из России с ребенком Чехова столкнулась с неприятностями: Начались проблемы 19:14Волочкова столкнулась с жуткой травлей: Мир балета для меня закрыт навсегда 18:00Кудрявцева ахнула от вида голого мужчины после известия о проблемах с мужем 16:56Малахов публично сделал резонансное заявление о тщательно скрываемом сыне 15:56Пугачева была вынуждена резко пойти на крайние меры: Теряет десятки миллионов 14:36Владимир Селиванов столкнулся с серьезными проблемами 13:3815-летняя Анна Пересильд сделала откровенно заявление: Нужно быть очень сильным, чтобы рассказать о таком 12:53На фоне известия о новом увлечении жениха Бородина покинула Россию 12:00Бабкина получила серьезную травму во время концерта: Рухнула, кровища 10:49Люди несут цветы к дому Дмитрия Нагиева в центре Москвы 10:31Уехавшая Чулпан Хаматова огорошила заявлением о возвращении в Россию 09:50Лолиту Милявскую глубоко потрясло происходящее с оскандалившейся Глюкозой 08:32Отчаявшаяся выйти замуж невеста Лепса решилась на кардинальный шаг 06:31Семейная драма в звездном клане: Бэкхемы потеряли сына 03:22В Сети накинулись на влезшую в отношения матери и сына Зепюр Брутян: Верх безмозглого цинизма 00:47Народ ошарашен заявлением Авербуха об Арзамасовой 21:45Похудевший на 100 килограммов сын Сафронова пришел на могилу умершего близкого 21:00Бесстыжая Кудрявцева нагло приставала к занятым людям в метро средь бела дня 19:59На плечи Александра Реввы свалилось большое горе 19:17Отрицающая свою беременность Тодоренко из последних сил прячет округлившийся живот 18:00Люди ахнули: Игорь Петренко похвастался тремя красавицами-дочками 17:09Известный актер избил устроившего пьяный дебош Кушанашвили: Пролетел весь вестибюль 15:58Тарасов сделал заявление о бедственном положении после краха бизнеса из-за Бузовой 14:36Раскрылось, почему похороны Нины Гребешковой прошли в закрытом формате 13:51Любовь Толкалину заметили в объятиях избивавшего жен Башарова 13:33Уехавшая из Москвы Бондарчук высказалась о неизбежном будущем России 12:21Собянин: Кинопарк "Москино" стал одной из самых популярных площадок для съемок 11:20Россия появилась на "Евровидении", несмотря на запрет 10:21Мать основателя "Ласкового мая" нанесла неожиданный удар по вдове Шатунова 09:22Продюсер раскрыл причину развода Галустяна с женой 08:42Тайно вернувшийся в Москву Цекало произвел фурор: неожиданно 06:48Джиган поставил Оксане Самойловой жесткий ультитум 03:28Почувствующий опасность Принц Гарри ломился в двери к посторонним людям 00:52Татьяна Буланова поделилась радикальным методом быстрого похудения 20:5561-летняя Лолита нашла себе крайне необычное занятие: Это предполагает свободу 19:55Как открыть карту во Freedom Bank 19:05Агутин публично отреагировал на резонансные заявление об изменах Варум: Было всякое 17:31Покинувший Россию Шаляпин показал интимное место своей новой любовницы 16:24Куда сходить в Москве: афиша с 14 по 21 мая 15:56"Вот и ответ": заподозренная в беременности Муцениеце показала свой живот 14:42Жених Ксении Бородиной признался в новом увлечении незадолго до свадьбы 14:00Алла Пугачева серьезно пострадала из-за родственных связей 13:29Боль сплотила: бывшая жена Тиграна Кеосаяна из-за трагедии объединилась с его семьей
685
400
true
Дни.ру
1
5
4.7
96
info@dni.ru
+7 (495) 530-13-13
ООО «Дни.ру»
235
35

Как спастись от высоких технологий

3938

Дни.Ру собрали самые эффективные жизненные приемы, как не стать рабом технологий, а заставить их работать на себя. Использование гаджетов дома, на что можно заменить музыку и как заставить смартфон не отвлекать вас.

В постели со смартфоном
Редакция Дней.Ру уже писала о том, что смартфоны мешают интимной жизни, кроме того вредно использовать перед сном iPad или любой другой планшет. Сбиваются биологические часы, нарушается сон, а свет от экрана мешает выработке мелатонина. Скорее всего весь день и так прошел за компьютером, а по дороге на работу вы смотрели в смартфон, так что лучше хотя-бы перед сном оставить гаджет в покое.

То, что нельзя распутать
Еще один способ не стать рабом технологий – оставить дома наушники. Не брать их в поездки. Голова, вместо звучащей в ней музыки, будет занята мыслями, а те, кто уже давно не отказывается от наушников, с удивлением узнают, что окружающий мир состоит из множества звуков.

По всей квартире
С тех пор, как в интернет мы можем выйти не только с помощью компьютера, всемирную Сеть люди "таскают с собой" по всей квартире. Что приближает нас к зомби. Посмотреть ленту Instagram за ужином, написать другу в WhatsApp из ванной или захватить с собой планшет в уборную. Пусть техника лежит на рабочем столе и не перемещается по квартире. Это поможет общаться с близкими, которые и так вас не видели целый день и уберечь себя от сообщений, новостей и уведомлений. К слову, использование техники в ванной вообще небезопасно для жизни, недавно Дни.Ру писали о смертельном селфи, которое делала девушка в ванной, прежде чем уронить iPad в воду, который ударил ее током.

Аудиокниги и подкасты
Если вы не можете отказать себе в удовольствии слушать что-нибудь в дороге или дома, есть еще один способ заставить гаджеты приносить пользу. Стоит заменить музыку подкастами и аудиокнигами. Вы сможете очень быстро "проглотить" книгу, до которой давно "не доходили руки" и послушать что-то полезное. Учитывая, как много времени мы проводим в дороге, аудиокнигу можно прослушать меньше, чем за неделю. А среди подкастов много интересных передач на любые темы.

Push-уведомления
Этот совет последний, но его можно использовать в первую очередь. Чтобы не быть заложником уведомлений телефона, стоит просто их отключить. Можно оставить лишь вызовы и sms. Никаких уведомлений от игр, от приложений, тем более из социальных сетей, что кто-то вам написал, или поставил "лайк". Появится больше свободного времени – не нужно отвлекаться на экран смартфона, сохранится заряд батареи, так как экран – самая "прожорливая" часть смартфона – будет выключен. Вы увидите все уведомления когда зайдете на свою страницу соцсети. Это тоже плюс.

Можно предложить и более радикальные методы. Удалиться из всех социальных сетей, использовать простую "звонилку" вместо смартфона, отказаться от компьютера в пользу, к примеру, радио. Но тут пользы от такой "диеты" может быть гораздо меньше, чем раздражения от того, что вы что-то упускаете. Чтобы не становиться рабом технологий, нужно просто использовать их только тогда, когда это действительно нужно вам.

Шоу-бизнес в Telegram

3 февраля 2015, 21:00
Фото: GLOBAL LOOK press