Лента новостей

Вторник 2 июня

01:25Игорь Крутой определил будущее российской эстрады 00:16Спрячьте это немедленно: как на Фалалея 2 июня уберечь свой дом от сглаза и нищеты 17:50Миллионы за улыбку: как Боярская, Собчак и Рудковская делят рынок "нового люкса" в России 15:24Пугачеву обвинили в страшном преступлении против известного артиста 13:20Художников со всего мира приглашают в арт-резиденцию фестиваля "Перезагрузка" в Зарайске 13:07"Вот ты и не удержал!": Полина Гагарина публично обратилась к бывшему мужу с неожиданным признанием 12:03Мэр Москвы поздравил горожан с Днем защиты детей 11:55Зрители со всего мира наблюдают онлайн за редкими животными Московского зоопарка 11:22Все-таки вредно: "оправданный" кофе на самом деле крадет наш сон 10:38"Вы сдаете анализы неправильно!": знаменитый доктор Абакумов раскрыл шокирующую правду 09:38Иосиф Пригожин решил пойти на крайние меры ради стройности 02:571 июня – Духов день: что принесет окончание Троицкого цикла 18:13Холодильник в 23:00: почему мы едим не когда голодны, а когда плохо 15:12Конец эпохи "уток": почему Инстасамка и другие дивы массово сдувают губы и удаляют ягодицы 11:53 Список запретных фраз: что категорически нельзя писать в Сети, чтобы не остаться без штанов 06:53День Святой Троицы, 31 мая 2026 года: как выжить в главный праздник лета и не угодить в сети нечисти 18:12Чем занять ребенка в дороге: 10 книг, которые поместятся в любую сумку 15:45Поешь "Я русский" – готовь пять миллионов: SHAMAN устроил беспощадную охоту на кавер-группы 12:36Как правильно принимать витамины и минералы: подробное расписание на весь день 07:50Шепот мертвых и змеиные свадьбы: жуткие запреты самого мистического дня мая – Троицкой субботы 17:08Слезы под проливным дождем: 7-летняя дочь Заворотнюк совершила душераздирающий жест на могиле матери. 15:18"Ты заканчиваешь с вольностью и вседозволенностью": Дима Билан ошарашил публику признанием о личной жизни 13:17Отказ печени за один обед: как популярный гарнир из холодильника превращается в смертельный яд 11:06Скрывали от всех: парализованная от дикой боли 70-летняя Долина тайно перенесла операцию 10:19Фестиваль "Сады и огороды" начнется 30 мая в рамках проекта "Лето в Москве" 10:01Собянин: В Москве появится первый в России кластер лифтостроения 10:0092% россиян считают смекалку типичной национальной чертой: масштабное исследование 09:46"Я тебя тоже куда-нибудь вставлю": взбешенный Галкин пообещал отомстить SHAMANу за глумление в новом клипе 00:51Поставите крест на семейном счастье: почему свадьба на Федора Житочника 29 мая считается роковой ошибкой 18:45Выбросьте это немедленно: как популярная бытовая химия незаметно отравляет вашу семью 17:08Конец эпохи инфарктов: Мясников раскрыл правду о вакцине, которая "чистит" сосуды навсегда 16:21Опубликовано исследование "ТОП-10 лучших архитектурных проектов и ЖК для жизни" 14:26Фестиваль театров малых городов открылся в Сергиевом Посаде 14:19Смешайте это немедленно: ученые нашли копеечный способ победить рак и диабет 12:49Волочкова оконфузилась перед кучей народа: уже вся сыпется 12:48Собянин подписал соглашение с МЧС по администрированию акватории Москвы-реки 12:41Мэр Москвы рассказал о Фонде поддержки промышленности и предпринимательства 10:33Эта ошибка в летнем макияже будет стоить вам красоты: дерматолог раскрыл горькую правду 09:26Страдающий Дибров никак не может избавиться от воспоминаний о бывшей: стало проклятием 00:55"Огненная" ловушка для кошелька: почему на Пахома Теплого 28 мая долги становятся вечными 19:11"Энергетика, запах – это все максимально важно": Мигель ошарашил признанием о тайных критериях отбора артистов 18:18Младенческая смертность в Подмосковье за 10 лет снизилась вдвое 17:15Разведенная Алферова сделала важное признание: Я свечусь 15:46"Да будет свет!": Агутин прервал молчание после слухов о побеге Варум за границу 13:17"Я не имею права скрывать": SHAMAN на фоне Кремля заговорил о страшной правде 12:12"Привет" из прошлого: ученые вскрыли 2300-летний сосуд и содрогнулись 10:17"Я в хламину вышла на сцену": МакSим раскрыла постыдную правду о сочинском позоре 09:30Супермодель Наталья Водянова официально объявила о шестой беременности 00:36Ласточка в небе – миллион в кармане? Тайный ритуал с молоком 27 мая, который возвращает молодость 17:39"Кологривый, Борисов... ну и я": Шаляпин вывел в свет 17-летнюю нимфу и дерзко объявил себя новой звездой кино
685
400
true
Дни.ру
1
5
4.7
96
info@dni.ru
+7 (495) 530-13-13
ООО «Дни.ру»
235
35

Туризм для активного отдыха: велопоездки, походы, водные виды спорта

Туризм для активного отдыха: велопоездки, походы, водные виды спорта
3644

Если вам хочется отправиться в путешествие и провести отдых активно, можно заняться велопоездками, пешими походами и водными видами спорта.

Эксперт в области туризма, основательница туристического агентства Skazka Travel Concierge Анастасия Созинова вместе с "Дни.ру" делится популярными маршрутами и рекомендациями для туристов.

Анастасия Созинова. Фото: пресс-служба

Велопоездки

Чтобы такое путешествие прошло безопасно, необходимо иметь сопровождение и машину с поддержкой, которая двигается по маршруту вместе со всеми участниками тура. Безопасный маршрут составляется исходя из уровня подготовки команды.

Есть несколько отработанных веломаршрутов, на которые стоит обратить внимание:

  • Валле-де-ла-Марне, Франция — насладитесь пейзажами региона Шампань, узнайте о местной культуре, отведайте кухню, посетите винодельни и загородные замки;

  • Байкал, Россия — веломаршрут построен вдоль самого глубокого озера в мире, что позволит насладиться его красотой и окружающей природой;

  • Алгарве, Португалия — вы можете увидеть природу Южного побережья Португалии, пляжи, скалы, рыбацкие деревни;

  • Тоскана, Италия — этот холмистый регион поразит своей красотой, здесь есть винодельни, виноградники.

    Фото: Hauke-Christian Dittrich / dpa / www.globallookpress.com

Вы можете выбрать один из популярных маршрутов, который полюбился многим путешественникам.

Походы

Чтобы организовать безопасный трекинг и подготовиться к пешему походу, нужно выбрать интересный маршрут по уровню вашей подготовки и предпочтениям.

Вы можете обратиться к тревел экспертам, которые помогут забронировать жилье, арендовать оборудование, найти гидов, транспорт и взять на себя другие организационные вопросы. Если во время путешествия у вас возникнут травмы, изменятся планы, что-то потеряется, туристический эксперт окажет поддержку и предоставит помощь.

Фото: Ingram Images / Global Look Press / www.globallookpress.com

Главное условие — иметь спортивную страховку. В такое путешествие лучше отправляться не в одиночку, а с командой. Вы можете собрать группу или найти попутчиков. Но даже если вы не смогли найти их, можно попросить распределить вас в уже сформированную группу.

В пути вам помогут приложения:

  • трекинг маршрутов;

  • прогноз погоды;

  • карты;

  • вызов помощи в экстренных ситуациях.

Заранее загрузите их на смартфон и убедитесь, что они работают. Также здраво оценивайте ваши физические возможности, не стоит преодолевать сложные участки без хорошей подготовки.

Фото: Petrov Sergey / news.ru / www.globallookpress.com

Водные виды спорта

Если вас привлекают водные виды спорта, можно отправиться в следующие страны:

  • Таиланд — сюда приезжают туристы, которые хотят заняться подводным плаванием, дайвингом, отправиться в экскурсию на каяках;

  • Мальдивы — отличное место для занятий на воде, в резортах можно найти много вариантов активностей;

  • Греция — на греческих островах большой выбор водных развлечений, есть виндсерфинг, водные мотоциклы, байдарки и другие активности;

  • Бали и Шри Ланка — сюда прилетают для серфинга, а мы можем поделиться контактами тренеров;

  • Турция — в некоторых регионах отлично развит яхтенный спорт.

Отправляясь в путешествие с активным отдыхом, трезво оцените свои возможности и не выбирайте слишком сложные маршруты без должной подготовки. Выберите оптимальный план путешествия и следуйте рекомендациям.

Шоу-бизнес в Telegram

29 апреля 2024, 03:01
Фото: Norbert Eisele-Hein / imageBROKER.com / www.globallookpress.com
Дни.ру✓ Надежный источник