Лента новостей

Пятница 30 октября

00:5830 октября можно узнать будущее: об этой примете знали еще наши бабушки 20:16В Подмосковье собрали более 409 тысяч тонн зерна 17:24Собянин открыл современный спортивный кластер в Нагатино-Садовниках 17:04"Завещал оставить себя навсегда": последняя воля Мухича из "Полицейского с Рублевки" довела близких до слез 14:51"Киноелка на Мосфильме" отмечает 15-летие 14:48Афиша мероприятий на ноябрь-2026: выставки, спектакли и концерты 14:19В Кремле состоялся гала-концерт "Моя Россия, моя семья" 12:57Эта распространенная привычка молодости незаметно запускает онкологические процессы 12:51Собянин: В инновационном центре "Сколково" построят два технопарка 11:14Собянин объявил о завершении реставрационных работ в храме Христа Спасителя 11:10Оставшаяся без концертов Долина отважилась на беспрецедентный шаг 11:09С вечера 28 октября в сторону Московского региона летели 613 БПЛА – Собянин  09:29Шансов на спасение нет: впавшей в кому Лидии Федосеевой-Шукшиной присвоили паллиативный статус 00:32Слепота отступит: какой чудодейственный обряд 29 октября на Лонгина Сотника исцеляет глаза 17:20Воробьёв наградил волонтёров на форуме в Доме правительства Подмосковья 17:15Сжечь дотла: от какого опасного груза знакам зодиака пора избавиться ради спасения в 2027 году 14:24Доктор Мясников жестко осадил врачей, запугивающих пациентов статинами 13:35Парламентская ассамблея ОДКБ призвала мировые парламенты защитить наследие Нюрнберга 11:18Деньги не спасут: ученые раскрыли единственный секрет истинного счастья 10:27Сергей Собянин рассказал, каким будет новый спортивный комплекс в Зябликове 09:39Директор Ларисы Долиной пригрозил судебными исками за мемы и коллажи с певицей 00:50Почему 28 октября на Ефима категорически нельзя стирать и убираться 16:51Адвокат Джигана сделал громкое заявление из-за его миллионного долга по алиментам 14:38Сергей Собянин: В Москве за три года построят 49 спортивных объектов 14:32Без лишних ожиданий: как "Умная госпитализация" помогает москвичам быстрее попасть на лечение 14:26"Она его ждала": сестра Михаила Ефремова выдала всю правду о личной жизни актера 13:58Сергей Собянин сообщил о начале комплексной реставрации гостиницы "Пекин" 12:42Озверевшая Дана Борисова выставила родную дочь воровкой и выжила из дома 11:56По программе "Приведи друга" в больницы Подмосковья пришли более 2,2 тысячи медиков 10:55"Если я буду что-то говорить, то получу наказание!": тайна жуткой гибели Сергея Соседова вышла наружу 09:29Не на шутку испуганная Долина пошла на отчаянный шаг после наказания за мигалки 03:16Эта примета 27 октября безошибочно укажет дату прихода зимы 00:14Назван простой обряд на Параскеву 27 октября, который подарит богатство и искупает в любви 18:00Собянин: Продолжим обновление и развитие культурных учреждений и парков Москвы 17:44AVA Technologies расширяет выпуск круглых воздуховодов 16:54Скандалы на ровном месте и угрозы разрыва: как пережить полнолунный психоз и сохранить семью 15:16Свинец и кадмий в тарелке: модная экоупаковка оказалась скрытой угрозой для здоровья 13:55Вскрылась страшная тайна, почему Самойлова не посадила стрелявшего Джигана 12:08Смертоносный вирус вырвался на свободу: ВИЧ косит благополучных россиян и передается прямо в больницах 11:28Сергей Собянин рассказал о новой школе в районе Южное Бутово 10:51Нелепая оплошность на чужбине навсегда разлучила Аллу Пугачеву с "Кристиной" 09:22"Скоропостижно скончался": снимок Галустяна в траурной рамке довел россиян до предынфарктного состояния 00:21Вот почему 26 октября категорически нельзя мыться после захода солнца 18:18Пришел посмотреть кино. А там – про тебя 15:22Ешьте это, чтобы не растолстеть: гастрономический гороскоп на холодный ноябрь для всех знаков 11:30"Закончат как Дибровы": о печальном конце брака Петросяна и Брухуновой заговорили в Сети 06:06Книга судеб на черном небе: какая пугающая тайна ночного сияния 25 октября определит будущее семьи 18:52Кровожадный вампир или дикий оборотень: какой монстр дремлет внутри вашего знака зодиака 15:225 книг о тоске по прошлому 11:48"Хватит давиться водой!": доктор Мясников в пух и прах разнес популярные мифы о напитках
685
400
true
Дни.ру
1
5
4.7
96
info@dni.ru
+7 (495) 530-13-13
ООО «Дни.ру»
235
35

Туризм для активного отдыха: велопоездки, походы, водные виды спорта

Фото: Norbert Eisele-Hein / imageBROKER.com / www.globallookpress.com
3738

Если вам хочется отправиться в путешествие и провести отдых активно, можно заняться велопоездками, пешими походами и водными видами спорта.

Эксперт в области туризма, основательница туристического агентства Skazka Travel Concierge Анастасия Созинова вместе с "Дни.ру" делится популярными маршрутами и рекомендациями для туристов.

Анастасия Созинова. Фото: пресс-служба

Велопоездки

Чтобы такое путешествие прошло безопасно, необходимо иметь сопровождение и машину с поддержкой, которая двигается по маршруту вместе со всеми участниками тура. Безопасный маршрут составляется исходя из уровня подготовки команды.

Есть несколько отработанных веломаршрутов, на которые стоит обратить внимание:

  • Валле-де-ла-Марне, Франция — насладитесь пейзажами региона Шампань, узнайте о местной культуре, отведайте кухню, посетите винодельни и загородные замки;

  • Байкал, Россия — веломаршрут построен вдоль самого глубокого озера в мире, что позволит насладиться его красотой и окружающей природой;

  • Алгарве, Португалия — вы можете увидеть природу Южного побережья Португалии, пляжи, скалы, рыбацкие деревни;

  • Тоскана, Италия — этот холмистый регион поразит своей красотой, здесь есть винодельни, виноградники.

    Фото: Hauke-Christian Dittrich / dpa / www.globallookpress.com

Вы можете выбрать один из популярных маршрутов, который полюбился многим путешественникам.

Походы

Чтобы организовать безопасный трекинг и подготовиться к пешему походу, нужно выбрать интересный маршрут по уровню вашей подготовки и предпочтениям.

Вы можете обратиться к тревел экспертам, которые помогут забронировать жилье, арендовать оборудование, найти гидов, транспорт и взять на себя другие организационные вопросы. Если во время путешествия у вас возникнут травмы, изменятся планы, что-то потеряется, туристический эксперт окажет поддержку и предоставит помощь.

Фото: Ingram Images / Global Look Press / www.globallookpress.com

Главное условие — иметь спортивную страховку. В такое путешествие лучше отправляться не в одиночку, а с командой. Вы можете собрать группу или найти попутчиков. Но даже если вы не смогли найти их, можно попросить распределить вас в уже сформированную группу.

В пути вам помогут приложения:

  • трекинг маршрутов;

  • прогноз погоды;

  • карты;

  • вызов помощи в экстренных ситуациях.

Заранее загрузите их на смартфон и убедитесь, что они работают. Также здраво оценивайте ваши физические возможности, не стоит преодолевать сложные участки без хорошей подготовки.

Фото: Petrov Sergey / news.ru / www.globallookpress.com

Водные виды спорта

Если вас привлекают водные виды спорта, можно отправиться в следующие страны:

  • Таиланд — сюда приезжают туристы, которые хотят заняться подводным плаванием, дайвингом, отправиться в экскурсию на каяках;

  • Мальдивы — отличное место для занятий на воде, в резортах можно найти много вариантов активностей;

  • Греция — на греческих островах большой выбор водных развлечений, есть виндсерфинг, водные мотоциклы, байдарки и другие активности;

  • Бали и Шри Ланка — сюда прилетают для серфинга, а мы можем поделиться контактами тренеров;

  • Турция — в некоторых регионах отлично развит яхтенный спорт.

Отправляясь в путешествие с активным отдыхом, трезво оцените свои возможности и не выбирайте слишком сложные маршруты без должной подготовки. Выберите оптимальный план путешествия и следуйте рекомендациям.

Шоу-бизнес в Telegram

29 апреля 2024, 03:01
Фото: Norbert Eisele-Hein / imageBROKER.com / www.globallookpress.com
Дни.ру✓ Надежный источник