Лента новостей

Суббота 28 января

20:21Квартиры, дача, антиквариат: Объявлено о пропаже богатого наследства звезды "Свадьбы в Малиновке" 18:13Смерть в доме Газманова: крик очумевшей жены услышали за версту 17:55"Мерзость": разьяренный из-за развода Агутин устроил потасовку 17:00"Пошла вон!": сбежавшая из России под свист Бузова призналась в любви другой стране 16:39Переспавшая с Тарзаном Волочкова откровенно о разводе: Королева уже не с ним 15:51"Беременность трудно скрыть!": 33-летняя жена Петросяна выкатила пузо после похорон 15:14Бурые пятна и облысение: родившей Орловой грозит вечное уродство 14:36За спиной у жены: вытянувшего сморчок Малахова сняли на диване с растянувшей дыры девицей 13:37“Жениться”: пойманный за интимом с Гусевой Домогаров влип по самое не балуйся 13:13"Инсульт": разбитой вдове Кобзона не оставили шанса 12:08"Всю жизнь убирала рвоту и лечила ЗППП": униженной жене Боярского плюнули в душу 11:57Метры туалетной бумаги: провонявший нечистотами Якубович оконфузился прямо под камерой в Останкино 10:59Врожденная аномалия: врач проболтался о родах Алины Кабаевой 09:57Инсульт и смерть: чем опасно кровотечение из носа? 09:34Цунами эмоций: 5 книг, от которых невозможно оторваться 09:32Застройщики осваивают кешбэк 08:23Книги категории "12+": добрая литература для детей и подростков 08:11"Буллинг и запугивание": спасшие Бритни Спирс от отца фанаты залезли в дом звезды 06:18Гороскоп на субботу 28 января 2023 года 04:19Проект "Скандинавская линия" – книги с атмосферой северных пейзажей 02:16На кого похож? Скрытная мамочка Тодоренко наконец-то показала лицо сына 00:09Павлов день или День колдунов: что нельзя делать 28 января 22:00"От старости не убежишь!": исколотая десятками игл Довлатова превратилась в скукоженную Гурченко 21:40"Вторичная опухоль": врач не стал утаивать страшное после слухов о рецидиве рака у Вайкуле 21:20Наевшаяся растений Волочкова забилась в припадке на глазах у дочери: Не может успокоиться 21:00"Я алкоголичка!": Кравченко призналась в выходе на сцену "под пивом" после скандала 20:40Люди бьют тревогу: пропал Дмитрий Борисов 20:20"Запрещено выступать": Разинувшую рот Нетребко погнали в шею с фестиваля в Германии 20:00В Кузбассе в лобовом столкновении с фурой погибла женщина 19:40Два дня на морозе: в Хабаровском крае мужчина лишился лица 19:20"А с кем это Ксюша?": раздвинувшую ноги с мужиком Собчак поймали на наглой лжи 19:00Врачи отказались оперировать тяжелобольного Костомарова: больше нет смысла 18:40"Подпускала меня одну": Шукшина вылила на покойную Чурикову ушат помоев 18:20Россияне оторопели при виде беглого иноагента Галкина*: Стал моложе на 30 лет 18:00Гребет деньги лопатой: Кушанашвили раскрыл размер гонораров гастролирующего по Европе Меладзе 17:40Археологи нашли самую древнюю мумию в Египте 17:20Потеряли легенду: Выписанного из больницы Михалкова настигла смерть 17:00"Ему помогли это сделать": Новый поворот в подозрительной смерти Бориса Моисеева 16:40Беглянку Пугачеву лишили имущества в России: Ни квартир, ни домов, ни замков 16:20"Надежда": тяжело болеющая Савельева отправилась в Израиль 16:00Куда сходить в Москве: афиша с 28 января по 5 февраля 15:40На трассе М-11 произошла авария с участием 16 машин 15:20Москвичам пообещали небольшой снег и гололед 15:00Лишиться денег и свободы: чем опасна фиктивная прописка 14:40"Повредить шейный отдел": покрытую пятнами Андрееву нашли повешенной 14:20На северо-западе Москвы в тоннеле загорелась машина 14:00Грустный взгляд и истерики: как живет дочь Муцениеце после распада семьи 13:40"Я бы не смогла": Проболтавшаяся о сурмаме Орлова предъявила родившую ребенка женщину 13:00"Алла не знала": Удравшая в Израиль из-за опального мужа Пугачева страдает день и ночь 12:40Чем удивил рынок новостроек в 2022 году
685
400
true
Дни.ру
1
5
4.7
96
info@dni.ru
+7 (495) 530-13-13
ООО «Дни.ру»
235
35

Компромисс: путь к победе или капитуляция

11298
Марина Рыбникова

Марина Рыбникова

Сертифицированный коуч, гипнотерапевт. Автор книги «14 дней в НЕО жизнь», создательница женского сообщества NEO LADY

Многие молодые супружеские пары очень быстро переходят от романтичных и нежных отношений к настоящей холодной войне, где каждый стремится доказать свою правоту и завоевать полную власть над партнером. 

Очень важно вовремя понять, в какой момент семейная жизнь превратилась в полигон боевых действий, и задаться вопросом, что для вас важнее: построить гармоничный брак или похвастаться добытыми трофеями.

Зачем нужно учиться терпеть недостатки друг друга

Большинство семейных конфликтов возникают из-за того, что супруги не желают закрыть глаза на слабости партнера. У ситуации есть два варианта развития:

  • Один из супругов постоянно критикует своего избранника, а тот, в свою очередь, старается не остаться в долгу. В итоге совместная жизнь превращается в бесконечную борьбу за правоту, в которой оба проигрывают;
  • Муж или жена полностью подчиняется своей половине, старается во всем угодить и изменить себя, чтобы избежать придирок. Но рано или поздно терпение исчерпывается, а долгие годы, проведенные в унижении и подчинении, не дают надежды на восстановление полноценных отношений.

Что такое компромисс

Многие из нас привыкли считать компромисс универсальным инструментом, который позволяет цивилизованно решить любой конфликт. Но очень важно понимать смысл компромисса и не путать его с другими процессами.

Фото: GLOBAL LOOK press

Приведем несколько примеров

Муж собирается провести выходные с друзьями. Жена согласна его отпустить, но только при условии, что следующий выходной она проведет со своими подругами. Компромисс ли это? Категорически нет. Скорее, это шантаж, ультиматум или манипуляция. В самом безобидном случае подобные соглашения можно назвать сделкой.

Уставший муж после работы отказывается заниматься с ребенком, помочь по хозяйству или сходить в магазин. Жена, которая устала не меньше, соглашается сделать все сама. Это также не компромисс, а уступка, на которую идет более податливый и мягкий партнер.

Фото: GLOBAL LOOK press

Настоящий компромисс – это не сделка и не потакание чужому недовольству. Это способ решения проблемы, который выгоден обоим партнерам. Достигается он только путем обсуждения.

Тонкости и особенности конструктивной беседы

Обсуждение проблемы – особое искусство, сродни дипломатии. Чтобы достичь успехов в этом, вам необходимо научиться:

  • спокойно и объективно говорить о проблеме;
  • воздерживаться от критики и обвинений;
  • ставить целью решить проблему, а не причинить боль или отомстить;
  • внимательно слушать вторую сторону и стараться понять ее аргументы;
  • уметь встать на сторону партнера и посмотреть на ситуацию его глазами.

Конструктивная беседа подразумевает диалог, в котором обе стороны стремятся не только высказаться, но и услышать друг друга. При этом важно, чтобы каждый ощущал себя в безопасности и был уверен, что его искренность не будет использована против него же.

Как говорить, чтобы тебя понимали

Мужчины и женщины – это два разных мира, каждый из которых живет по своим правилам: у женщин доминируют чувства и эмоции, у мужчин – логика и рассудок. Поэтому они воспринимают и решают проблемы по-разному. Но существуют мужчины, которые воспринимают мир через эмоции, и женщины, которые руководствуются исключительно рассудком.  Чтобы ваш партнер вас услышал, вы должны понять, к какому типу он относится. Так вы сможете разобраться, следует ли обращаться к его чувствам или оперировать исключительно рациональными понятиями.

Важно, чтобы взаимопонимания искали оба партнера. И если каждый из них заинтересован в том, чтобы понять другого, с достижением компромисса проблем не возникнет. 

30 мая 2018, 14:12
Фото: GLOBAL LOOK press