Лента новостей

Среда 24 апреля

18:55Найдена замена загремевшей в психушку Светлане Светличной 16:38Ксения Бородина обратилась к россиянкам с важным для всех заявлением 15:57Внезапная весть о состоянии 70-летнего Ярмольника вызвала резонанс 13:34Сложный тест на знание советских актеров: верно ответит только истинный знаток кино СССР 12:35Что происходит с певицей МакSим после тяжелой зависимости и когда она вернется на сцену 11:17Летальное ДТП и кома: заявлено о гибели скандального блогера Лены Миро 10:31Новые данные об УДО Михаила Ефремова поставили общественность на уши 08:43Назван типаж женщин, который покорит сердце неприступного Дмитрия Нагиева 06:07Юлианна Караулова все хорошеет: певице исполнилось 36 лет 03:08Как подготовить кожу к беременности: рекомендации эксперта Ткаченко 00:01Был уборщик, а стал звездой: легендарный Бон Джови выдал секрет успеха 20:41Татьяна Буланова спасает погрязшего в долгах мужа 19:36Наплевавшую на свои обязательства Меган Маркл назвали мошенницей 17:48Стало известно о состоянии Елены Летучей после перенесенной операции 17:05Актрису Захарову заподозрили в новой беременности 16:01Ясновидящая закопала совершившую фатальную ошибку Кудрявцеву 14:56Пугачеву заметили с рукой между ног Галкина*: он улыбался 13:33После слухов о разводе Маликов признал неприятную правду 11:47Лицо сжегшего кожу сына Елены Яковлевой сильно изменилось 08:07Тест: отгадайте советский фильм по кадру с женщиной в платочке 06:53Дженнифер Лопес празднует долгожданную продажу элитного пентхауса за 25 миллионов долларов 03:34Джиджи Хадид отмечает 29-летие: разбираем 5 уникальных фэшн-приемов модели 00:22Лучше оставаться дома: Василиса Володина назвала опасные дни в мае 21:46Повлияла Акиньшина? 38-летний Козловский достиг точки невозврата 19:26Виторган внезапно оказался без трусов: вот что потеряла Собчак 15:59Сын Маслякова вышел на связь после новости об уходе ведущего 14:23Угадайте советского актера по прозвищу: сложный тест для знатоков кино СССР 13:45В парке "Яуза" будет создано пять тематических маршрутов – Собянин 11:17Паулс категорически отказался от встреч с уехавшей в Израиль Пугачевой 09:49Старшая дочь Седоковой рассказала, как певица одна кормила семью после разлада с мужем 08:36Успенская потратила на бриллианты ради премии "Шансон года-2024" бешеные деньги: названа сумма 07:23Ленин на ладони: памятники вождю в разных городах России – часть 3 06:05Веселые собаки плескаются в грязи и ломают стереотипы – видео 03:15Психология успеха: как добиться поставленной цели? 00:02Эмоции и здоровье: как их проживать, а не заедать 21:07"При виде крови охватывала гордость": Волочкова совсем себя извела 18:04Джон Леннон и его "Четыре столпа судьбы": тайна гибели музыканта 15:08Гимнастика от Джуны: 16 упражнений звездного экстрасенса СССР 12:18Тест: отгадайте мировых знаменитостей 19 века по кадрам из фильмов 09:08Шесть лет без Нины Дорошиной: вспоминаем лучшие роли советской актрисы 06:05Спорт в российском кино: "Молодежка", "Легенда №17" и другие киноленты 03:10Майские праздники с пользой для здоровья: советы врача 00:09Народный праздник Родион Ледолом: приметы и традиции 21 апреля 21:05Стоит задуматься: 5 книг с поучительным сюжетом 18:02Почему Регина Тодоренко такая красивая: показываем и рассказываем 15:05ТЕСТ: вспомните название фильма СССР по кадру с животным 12:10Мудрость бывших ведущих "Дома-2": советы Бородиной, Собчак и Бузовой 09:06Три "золота" на Олимпиаде и трое детей: Елене Вяльбе исполнилось 56 лет 06:47Принц Уильям вернулся к исполнению обязанностей и пообещал заботиться об онкобольной Кейт Миддлтон 03:34Семья Брюса Уиллиса отметила первый день рождения его внучки
685
400
true
Дни.ру
1
5
4.7
96
info@dni.ru
+7 (495) 530-13-13
ООО «Дни.ру»
235
35

Компромисс: путь к победе или капитуляция

11771
Марина Рыбникова

Марина Рыбникова

Сертифицированный коуч, гипнотерапевт. Автор книги «14 дней в НЕО жизнь», создательница женского сообщества NEO LADY

Многие молодые супружеские пары очень быстро переходят от романтичных и нежных отношений к настоящей холодной войне, где каждый стремится доказать свою правоту и завоевать полную власть над партнером. 

Очень важно вовремя понять, в какой момент семейная жизнь превратилась в полигон боевых действий, и задаться вопросом, что для вас важнее: построить гармоничный брак или похвастаться добытыми трофеями.

Зачем нужно учиться терпеть недостатки друг друга

Большинство семейных конфликтов возникают из-за того, что супруги не желают закрыть глаза на слабости партнера. У ситуации есть два варианта развития:

  • Один из супругов постоянно критикует своего избранника, а тот, в свою очередь, старается не остаться в долгу. В итоге совместная жизнь превращается в бесконечную борьбу за правоту, в которой оба проигрывают;
  • Муж или жена полностью подчиняется своей половине, старается во всем угодить и изменить себя, чтобы избежать придирок. Но рано или поздно терпение исчерпывается, а долгие годы, проведенные в унижении и подчинении, не дают надежды на восстановление полноценных отношений.

Что такое компромисс

Многие из нас привыкли считать компромисс универсальным инструментом, который позволяет цивилизованно решить любой конфликт. Но очень важно понимать смысл компромисса и не путать его с другими процессами.

Фото: GLOBAL LOOK press

Приведем несколько примеров

Муж собирается провести выходные с друзьями. Жена согласна его отпустить, но только при условии, что следующий выходной она проведет со своими подругами. Компромисс ли это? Категорически нет. Скорее, это шантаж, ультиматум или манипуляция. В самом безобидном случае подобные соглашения можно назвать сделкой.

Уставший муж после работы отказывается заниматься с ребенком, помочь по хозяйству или сходить в магазин. Жена, которая устала не меньше, соглашается сделать все сама. Это также не компромисс, а уступка, на которую идет более податливый и мягкий партнер.

Фото: GLOBAL LOOK press

Настоящий компромисс – это не сделка и не потакание чужому недовольству. Это способ решения проблемы, который выгоден обоим партнерам. Достигается он только путем обсуждения.

Тонкости и особенности конструктивной беседы

Обсуждение проблемы – особое искусство, сродни дипломатии. Чтобы достичь успехов в этом, вам необходимо научиться:

  • спокойно и объективно говорить о проблеме;
  • воздерживаться от критики и обвинений;
  • ставить целью решить проблему, а не причинить боль или отомстить;
  • внимательно слушать вторую сторону и стараться понять ее аргументы;
  • уметь встать на сторону партнера и посмотреть на ситуацию его глазами.

Конструктивная беседа подразумевает диалог, в котором обе стороны стремятся не только высказаться, но и услышать друг друга. При этом важно, чтобы каждый ощущал себя в безопасности и был уверен, что его искренность не будет использована против него же.

Как говорить, чтобы тебя понимали

Мужчины и женщины – это два разных мира, каждый из которых живет по своим правилам: у женщин доминируют чувства и эмоции, у мужчин – логика и рассудок. Поэтому они воспринимают и решают проблемы по-разному. Но существуют мужчины, которые воспринимают мир через эмоции, и женщины, которые руководствуются исключительно рассудком.  Чтобы ваш партнер вас услышал, вы должны понять, к какому типу он относится. Так вы сможете разобраться, следует ли обращаться к его чувствам или оперировать исключительно рациональными понятиями.

Важно, чтобы взаимопонимания искали оба партнера. И если каждый из них заинтересован в том, чтобы понять другого, с достижением компромисса проблем не возникнет. 

ДНИ в Telegram

30 мая 2018, 14:12
Фото: GLOBAL LOOK press