Лента новостей

Четверг 29 февраля

00:07Ого, невероятно! Тест для знатоков российского шоу-бизнеса / Угадайте правдивое утверждение 22:02Эти НЕЖНЕЙШИЕ треугольники из сыра просто объедение! Домашние выстроятся в очередь за добавкой / Простой рецепт 21:45Эти простые советы помогут избавиться от беспокойства / Советы для снятия тревожности от Джона Кехо 21:33Чему не стоит учиться у героев фильма "Москва слезам не верит" | 5 главных ошибок персонажей кинокартины 20:54Ого! Парень ел морковь 30 дней, и вот что он заметил! Узнайте и вы! 20:39Зато честно! Вот как на самом деле Волочкова относится к мужчинам без денег! Балерина призналась в любви к большому достоинству 20:05Ни в коем случае не делайте этого 1 марта! / Первый день весны / Народные приметы 19:48Тест: являетесь ли вы суеверным человеком? 19:35Эти 5 лайфхаков помогут сэкономить и при этом питаться вкусно / Они могут изменить вашу жизнь! 19:25Актер из "Реальных пацанов" ушел из жизни крайне неожиданно 19:10Выбросьте эти 10 вещей из дома, чтобы притянуть удачу! / Как избавиться от безденежья / Народные приметы 18:35ВКУСНЕЙШИЙ тортик из вафельных коржей с консервированными персиками / Никого не оставит равнодушным 17:50Игорь Крутой тряхнул стариной под песню "Ворованная ночь" и ошеломил всех в 69 лет 17:41Вот что на самом деле связывает Шаляпина и Волочкову! Певец ответил на вопрос о романе с балериной / Правда, как она есть 17:34Киркоров после опалы вернулся на сцену и в эфир: кто и что за этим стоит 17:128 вещей, которым учит фильм "Операция "Ы" и другие приключения Шурика" / От юмора к мудрости 17:09Если сможете ответить на эти 10 вопросов, можете считать себя эрудитом! / Проверь свои знания! 16:57Шуру довели до срыва прямо в студии популярного шоу! Он не выдержал такого хамства! Что случилось? 16:26Тест для ценителей русской классики: угадайте название книги по первому предложению / Попробуй набрать 10 из 10! 16:09Эти закуски из рыбных консервов разлетаются на ура! Гости попросят еще! / Записывай рецепт 15:02Берешь – и любишь: лайфхак от Л. Н. Толстого из 20 века / Мф. ст 36-40 / 1910 г Марта 26-27 14:54SHAMAN завидовать не будет? Газманов получил невероятный подарок после скандала 13:50Собираемся в поход / Что нужно взять с собой в лес / Важные правила для отдыхающих 13:37"Целую, твоя Оля": Олешко рассказал о ночи с голой Аросевой 13:11АБВГДейка: интеллектуальная игра для малышей по русскому языку / Викторина для дошкольников 11:46ЧУДО! На лечение спасенного пса по кличке Лис объявили сбор! / НМОО ЗЖ "Четыре лапы" г. Назарово 11:28Тест: жизнь и творчество Анастасии Волочковой 11:27МАМА БЫЛА ПРАВА! Вот как сделать КАКАО со вкусом детства // ЛИХИЕ 90-е РУЛЯТ 10:27Тест: хорошо ли вам известен волшебный мир балета 09:50Тест для фанатов сериала "Бригада" – 10 интересных вопросов 08:10Какими будут первые дни весны: прогноз погоды на март 07:48Как часто можно мыться / когда поход в душ опасен/ врач раскрыл правду 07:14Короновирус под контролем: зарегистрирована обновленная вакцина от заразы 06:01Мощные вспышки на Солнце: когда Землю накроет магнитная буря 05:19Такая молодая! Алину Загитову обнаружили на участке скважины 05:17Как избавиться от храпа / четыре способа перестать храпеть /чем опасен храп 04:45Умерла Дарья Гончарова: какие фильмы прославили актрису 03:09Угадай футбольный клуб по логотипу / Тест пройдет только заядлый фанат! 02:59Тест для ранней диагностики деменции: пройди сам и проверь близких 22:10Почему важно посещать театр? / 5 причин, чтобы сходить на спектакль 21:56Вот это да! Бузова села в лужу в платье черного цвета, но встала на путь исправления / Клуб / На премии / Москва 21:39Тест: можете ли вы считаться истинным театралом? 21:19Чему нас учит советский фильм "Девчата"? / Уроки от Тоси Кислицыной 20:31Шок! Гоген Солнцев стал отцом! / А кто же мама?! / Ребенку хотят дать необычное имя! 19:59Звездная кухня: книги рецептов и блюда от знаменитостей / Рецепты от звезд 19:24Эта книга изменит вашу жизнь! Измените сознание и начните все с чистого листа! 18:48Вот это да! Вкусные хрустящие чипсы в микроволновке / Всего три ингредиента! 18:28Было или не было: тест по скандалам Филиппа Киркорова / Правда или вымысел? 18:06Это растение – спасение от насекомых! Просто поставьте его на подоконник / Как избавиться от мух 17:48Перестаньте вгонять себя во временные рамки! Как работать над собой без оглядки на календарь?
685
400
true
Дни.ру
1
5
4.7
96
info@dni.ru
+7 (495) 530-13-13
ООО «Дни.ру»
235
35

Это разрушает вас: 5 страхов, которые мешают вам жить счастливо

Это разрушает вас: 5 страхов, которые мешают вам жить счастливо
2151
Перукуа

Перукуа

Топ-исполнительница в жанре World Music в Австралии, музыкант, автор и ведущая тренингов по саморазвитию для женщин

Когда человек позволяет страхам руководить поступками, решениями и выбором, он теряет контроль над своей жизнью и сам становится тем фактором, который тормозит движение к счастью и радости. Что способно разрушать нас и что с этим делать?

Что лежит в основе страхов?

Чтобы справляться с любой проблемой, нужно понимать, откуда она взялась. Без осознания этого эффективные пути избавления найти невозможно – всегда будет лишь движение около решения.

Если понять, что в основе всех страхов лежат фундаментальные основы нашей природы, то постепенно уйдут вопросы, откуда эти ограничения и боязнь берутся. И вместе с ними частично пропадут либо утратят значительную долю своего влияния на нас и сами страхи. К слову, эта сфера активно эксплуатируется маркетологами, обещающими быстрое избавление и счастливую жизнь, если вы приобретете тот или иной продукт.

Так что лежит в основе страхов? Базово мы – просто частичка самой жизни, этой динамичной картины бытия. Фрагмент ее полотна, который называется миром или Вселенной.

Отсюда вытекают несколько простых базовых основ:

1. Ощущение себя частью чего-то большего. Это обязательное условие: мы должны испытывать чувство сопричастности, поскольку являемся социальными созданиями. Поэтому быть принятыми социумом для нас невероятно важно!

2. Жизнь и ее продолжение. Здесь есть два чрезвычайно значимых момента: нам необходимо оставаться живыми и продолжаться через потомков. Так происходит, поскольку частичка Вселенной, каковой являются все люди, – это жизнь в миниатюре, а смерть – ее отрицание.

3. Любовь. Основным компонентом и связующим звеном между людьми является сила любви, которая дарит чувство наполненности, цельности и гармонии. Без нее мы словно выключаемся и умираем заживо. Любовь – главный «секретный ключ» бытия, ингредиент, позволяющий ощущать себя живыми!

А наши страхи – отражение этих фундаментальных основ. Они, с одной стороны, мешают почувствовать себя счастливыми, а с другой – указывают направление, куда важно приложить усилия и внимание.

Основные страхи

Страх быть отвергнутыми социумом

Практически все строят свою жизнь, опираясь на одобрение других. Это может быть социум в целом, либо наиболее значимые для нас люди. Отсюда и растет страх показаться смешными или глупыми, нестильными, не похожими на других и так далее. Причем на поведении это может отражаться в двух крайних проявлениях: полной потере границ и желании быть «хорошим» для всех – либо очень токсичном взаимодействии, когда от человека льется сплошная критика и сарказм.

Страх смерти

Самая сильная и всепоглощающая боязнь. Однако редко кто задумывается о степени ее влияния на жизнь. Проявляться может самыми разными способами: страхом появления неизлечимой болезни, старости, быстротечности времени, новизны и так далее. Спектр достаточно широкий.

Страх потери фертильности

Для женщин такой диагноз страшен вдвойне. С одной стороны, это олицетворяет и ее "смерть", а с другой – это смерть в глазах мужчины. И как следствие – социальная и любовная смерть.

Страх одиночества

Достаточно распространенная боязнь, когда человек неспособен находиться наедине с самим собой. А ведь это нормальная потребность, чтобы понимать себя и внутренние желания, чтобы следовать своему пути. Но из-за страха одиночества мы часто стремимся удалить из жизни эти моменты совсем, цепляемся за окружающих либо наполняем пространство информационным мусором, что не делает нас счастливее.

Страх неспособности полюбить

Своеобразная боязнь чувствовать, доверять другому, строить долговременные отношения.

Что же делать?

Если мы даем этим страхам управлять нашей жизнью, то она превращается в сплошное предательство своей аутентичности, постоянный поиск компромиссов, попытки "остановить время", беспорядочный слив своего ресурса в попытках выживания.

Начать выходить из поля страха и жить своей, наполненной жизнью, можно только поняв вышеизложенные принципы, научившись различать хитрые приемы, которыми оперируют СМИ и маркетологи, загоняя нас в опасения и неполноценность еще сильнее. Важно провести свой внутренний ментальный детокс, а также ревизию внешних источников информации, оставить только полезные и расширяющие.

Вы больше, чем любой из страхов. Ощутив это в своем теле, вы получите контроль над ними, прекратите быть заложниками и станете властителями своей судьбы.

Мудрости вам и любви!

18 июня 2023, 06:17
Фото: Svetlana Vozmilova / Global Look Press / www.globallookpress.com

Пять плохих идей для детского праздника

Пять плохих идей для детского праздника
Организовывая праздник для своего ребенка, вне зависимости от повода, хочется сделать его максимально оригинальным, ярким и запоминающимся. Однако, несмотря на то, что современные возможности для организации детских праздников безграничны, все же существует риск, что что-то пойдет не по плану, ведь мероприятие для детей состоит из множества нюансов и деталей, которые следует учитывать. Ивент-продюсер, основатель агентства по организации мероприятий LEVENT agency Анастасия Левитина рассказала от каких идей стоит отказаться при планировании детского праздника. Пригласить разновозрастных детей на праздник и не продумать развлекательную программуОчень часто бывает так, что на праздник приглашают детей разного возраста, а развлекательную программу при этом подстраивают только под возраст именинника.