Лента новостей

Вторник 25 августа

17:39Продавали воздух: грандиозный скандал с приездом Канье Уэста в Россию получил жесткую развязку 16:12Появившаяся без макияжа Анжелика Варум разрыдалась прямо на глазах у коллег 14:01Ученые бьют тревогу: аномальный максимум океана грозит скорой катастрофой 12:30Пострадала от стихии на чужбине: на Пугачеву обрушилась беда в Юрмале 10:37Главный секрет идеального тела к зиме: что нужно успеть сделать до конца августа 09:41Губин вернулся: превозмогая адские боли, тяжелобольной кумир 90-х сделал заявление 00:29Притянет богатство и идеального мужа: как один простой шаг 25 августа изменит вашу жизнь 19:50От лабораторий до жилых кварталов: каким станет Сколково 18:22Онколог раскрыла, как обычные родинки после отпуска могут превратиться в рак 17:04"Бурановские бабушки" публично набросились на Прохора Шаляпина 15:22Рыдающая Натали впервые раскрыла жуткие детали самоубийства мужа: Услышала звук 12:43Находящийся в рехабе Джиган слезно взмолился о спасении 10:46Сенсация в горах Турции: георадары случайно нашли легендарный Ноев ковчег 09:33Едва сдерживающий слезы Киркоров слил тайну о сокровищах беглой Пугачевой 00:37Сделайте это 24 августа – и в дом придет тепло и богатый урожай: тайные приметы дня Евпатия 17:41Скандалы, блат и миллионы на учебу: где будут учиться подросшие наследники российских звезд 15:53Переход после 23 августа изменит вашу жизнь: кому повезет, а кого ждет жесткая встряска 12:16Алена Апина обнажила душу и поведала о страшной трагедии: Теперь вы знаете про меня все 06:31Умойтесь этой водой 23 августа – и болезни отступят: тайные обряды и приметы на Лаврентия 18:03Изменившаяся до неузнаваемости Волочкова ввела россиян в оцепенение своим видом 15:33"Мы постоянно как на поле боя": Дана Борисова сделала шокирующее заявление о ненависти к собственной дочери 12:18"Не хочу в школу". Говорит мама 06:24Привлечет богатство и огромную прибыль: простой секрет 22 августа кардинально изменит вашу жизнь 18:14Смертельная ошибка: чем опасна пластическая операция в августе 16:16Губернатор Подмосковья проверил готовность новой школы на 1100 мест в Лосино-Петровском 16:11Заросла бурьяном, памятника нет: шокирующие кадры с заброшенной могилы Коклюшкина слили в сеть 14:09Назван один из главных предвестников инфаркта: проверьте себя дома 12:43Собянин: Строительство моста через Москву-реку планируется завершить в 2026 году 12:39Для голосующих электронно розыгрыши "Миллиона призов" пройдут 19–21 сентября 12:36"Ей нужны только деньги!": внучка Алексея Глызина со скандалом сорвала маску с внебрачной дочери певца 11:05Розанова раскрыла правду об обнищавшем и преобразившемся Ефремове 09:34"Было даже немного жалко": обнародована позорная тайна Киркорова и Пугачевой 00:23Загадайте желание 21 августа: мощные обряды дня Мирона Ветрогона принесут богатство и счастье 21:47От очередей к видеоконсультациям: как за 15 лет изменились московские центры госуслуг 17:44"Это не Москонцерт!": Кремль жестко осадил рэпера Канье Уэста после слухов о тайной встрече 15:58Пережившая травлю дочери Юлия Пересильд бросила все и улетела из страны 14:16Вскрылось, какой странный каприз выставил Меладзе за приезд к богатым россиянам 12:47Катастрофа в космосе: 500-миллионный гигант NASA вырвался из-под контроля и несется к Земле 11:02Небритый и растрепанный Андрей Малахов шокировал россиян новым видом 09:36"Продали за 14 тысяч": с молотка ушла часть элитного имения Пугачевой под Москвой 00:34Названы 5 опасных ошибок, которые лишат здоровья и разрушат жизнь в день Малинника 20 августа 18:56Танцы с сотрясением мозга: скрытые камеры выдали шокирующую правду о жестоком избиении дочки хоккеиста 17:47Алексей Чумаков сделал шокирующее заявление о своей профнепригодности 17:30Наставничество назвали важным элементом профилактической работы с несовершеннолетними в Подмосковье 15:5339 миллионов на кону: сын Грачевского развязал жестокую войну за наследие "Ералаша" 13:12В Москве представили сразу несколько промышленных разработок – Собянин 13:04Собянин: Силы ПВО уничтожили еще восемь БПЛА на подлете к Москве 12:59Сергей Собянин рассказал о помощи Москвы в восстановлении больниц в ЛНР и ДНР 11:02Жена Смолова публично разнесла известный бренд за насмешки над Волочковой: Отвратительно 09:40"Информацию подтверждаем": SHAMAN "умыл" эпатажного Канье Уэста после тайных переговоров
685
400
true
Дни.ру
1
5
4.7
96
info@dni.ru
+7 (495) 530-13-13
ООО «Дни.ру»
235
35

Правила витаминного баланса: как правильно выбрать витамины?

Правила витаминного баланса: как правильно выбрать витамины?
16996

В России принято считать, что наши граждане сталкиваются с недостатком витаминов только весной. Безусловно, низкие температуры, нехватка солнца, а также сокращение в рационе питания свежих сезонных овощей и фруктов, богатых ценными питательными веществами, сказываются на состоянии организма не лучшим образом. На деле ситуация еще хуже. Специалисты Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи после проведенного исследования опубликовали неутешительную статистику – нехватку тех или иных витаминов круглогодично испытывают более 80% россиян. При этом, необходимым количеством витаминов в нашей стране в полной мере обеспечены только 17% детей и 14% взрослых.

Скрытые угрозы

Большую часть витаминов и минеральных элементов человек получает из воды и пищи. Они жизненно важны для правильного обмена веществ в организме и его нормальной жизнедеятельности. Исследования показывают, что современному человеку их почти всегда не хватает. При этом снижение ежедневной необходимой дозы витаминов сначала приводит к гиповитаминозу (появлению неприятных симптомов, таких, как снижение аппетита, слабость, утомляемость, аллергические проявления, стенокардия и т.д.), а затем, если не лечиться, к тяжелым формам авитаминоза, грозящим для организма серьезными последствиями.

Так, на фоне нехватки витамина B1 (тиамин) может развиваться забывчивость, рассеянность внимания, раздражительность. Дети с дефицитом этого витамина часто капризны. Недостаток витамина В3 (ниацин) приводит к заболеваниям желудочно-кишечного тракта, слабости, бессоннице, проблемам с кожей. Дефицит витамина В7 (биотин) чреват выпадением волос, кожными высыпаниями, сонливостью и галлюцинациями.

Недостаток витамина С провоцирует диабет и атеросклероз, способствует появлению морщин, снижению зрения и слуха. Низкое количество витамина D у детей приводит рахиту, а дефицит витамина А – к "куриной слепоте", которой до сих пор во всем мире страдают около 30% детей в возрасте до пяти лет.

Много – не значит хорошо!

К не менее опасным эффектам приводит и длительная передозировка того или иного витамина. В этом случае у человека начинают проявляться симптомы гипервитаминоза – тошнота, рвота, метеоризм, кишечные спазмы и т.д., а также серьезные осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы и сбои центральной нервной системы.

Чтобы избежать авитаминоза и гипервитаминоза необходимо принимать строго сбалансированные витаминно-минеральные комплексы, подобранные с учетом индивидуальных потребностей, учитывающих возраст, регион проживания человека и ряд других факторов.

Одним из крупнейших производителей витаминно-минеральных комплексов на территории России является ОАО "Фармстандарт-УфаВИТА", более 30 лет выпускающий широкую линейку препаратов под популярным у населения брендом Компливит®.

Сегодня в условиях жесткого санкционного давления в рамках программы импортозамещения производителю удается сохранять доступные цены на свою продукцию. При этом комплекс содержит уникальный сбалансированный состав совместимых между собой компонентов, подобранных специально с учетом научно доказанных потребностей россиян разного возраста.

Фото: Elena Sikorskaya/Russian Look/Globallookpress.com

Сладкая жизнь без сахара

Правильно сбалансированные витамины особенно важны для растущего организма. Именно поэтому среди родителей большим спросом пользуется Компливит® Актив жевательный, разработанный фармацевтами компании специально для детей от 3 до 10 лет в форме жевательных таблеток.

Комплекс выпускается со вкусом банана и вишни. Его состав разработан с учетом потребностей детского организма и обладает разнонаправленным действием: способствует правильному росту и развитию, укреплению иммунитета, поддержке памяти и интеллекта ребенка, поддержке нервной системы, укреплению костной массы, мышц и зубов.

Дозировка всех компонентов этого комплекса соответствуют нормам физиологических потребностей детей, а содержание сахара в четыре раза ниже, по сравнению с витаминно-минеральными комплексами, выпускаемыми другими производителями в форме мармеладных пастилок. Это снижает углеводную нагрузку у детей, особенно у маленьких пациентов, имеющих медицинские противопоказания или ограничения по употреблению сахара.

Старый знакомый в новом дизайне

За длительную историю существования на отечественном фармакологическом рынке витаминно-минеральные комплексы, выпускаемые заводом "Фармстандарт-УфаВИТА", не утратили потребительского спроса. Разработанные для разных возрастных групп, они по-прежнему востребованы населением и остаются одними из самых известных отечественных препаратов.

Качество витаминных комплексов традиционно высоко. Изменилось только их внешнее оформление. Теперь на аптечных полках потребитель увидит знакомые препараты в новой, красивой и яркой упаковке. За новым дизайном будет скрываться все тот же, знакомый с детства, качественный и проверенный временем Компливит®.

Шоу-бизнес в Telegram

11 ноября 2022, 08:01
Фото: пресс-служба