Лента новостей

Суббота 1 августа

17:18"Сдайте меня в психушку!": 64-летняя Роза Сябитова сделала шокирующее заявление о молодом любовнике 15:44Известный врач назвал деталь в самолете, которая может спасти жизнь 13:03Судьба нанесет удар: кому из знаков зодиака август 2026 перевернет жизнь 11:15Безжалостный суд вынес жестокий вердикт рыдающей Блиновской 09:44Сбежавшие артисты-иноагенты в ужасе оборвали все связи с РФ – что случилось? 00:35Ошпарит и заберет душу: какую тайну скрывали наши предки в самый загадочный день – 31 июля 17:26"Перебор!": новый пляжный снимок Яны Рудковской вызвал оторопь у фанатов 16:43Малый бизнес и роботы: Воробьёв рассказал Путину, на чем держится экономика Подмосковья 15:15Неожиданное решение в семье легендарного сатирика: почему Петросян и Брухунова разлучились с маленькими наследниками 13:36"Любить буду любой, даже актрисой!": Павел Табаков огорошил откровенным признанием о воспитании дочери 12:21Собянин: Еще 2,3 тыс. инновационных электробусов Москва получит до 2030 года 12:12Московские школьники представили свои проекты на выставке в Пекине – Собянин 10:49Рассекречена страшная ошибка в питании, которая тихо уничтожает почки 09:17Переломанная Пугачева пошла на крайние меры ради выживания 01:17Тайное табу: что за опасность скрывает дата 30 июля 18:03Привет, инвалидность: раскрыта жуткая правда о лечении псориаза кремом 15:37Станет отцом на восьмом десятке: светская львица слила интимный секрет беглого Макаревича* 13:38Покинувший Россию внук Пугачевой шокировал своим видом 12:08Останется без денег и свободы: Павлу Дурову вынесли суровый приговор в России 10:34Названа простая и дешевая привычка, которая убережет сердце от смертельного удара 09:19Униженную Аллу Пугачеву с позором гонят из замка в Юрмале 01:09Афиногенов день: какой древний ритуал 29 июля способен привлечь богатство на весь год 17:30Взялись по-взрослому: против увязшей в скандалах Долиной открыли дело 15:43Орлова заключила тайную сделку с Шепелевым из-за сына Фриске 14:14Губернатор Подмосковья проверил отремонтированный Центр культуры Кекушева в Ивантеевке 13:31Ученые раскрыли жуткую тайну того, что происходит с нами во время сна 12:06Как Москва стала главным центром киберспорта в России 12:00Собянин: С 20:30 27 июля к Московскому региону летело более 390 БПЛА 11:42Обнаженный ведущий Дмитрий Борисов устроил разврат с розовой птицей 10:26Дикий тренд с Волочковой окончательно лишил молодежь ума 09:27Золотой дождь и поворот судьбы: каким знакам зодиака Вселенная приготовила щедрый куш в конце июля 01:35Мистическая тайна дня Кирика и Улиты: от чего древние славяне судорожно берегли свои дома 28 июля 18:25Пластические хирурги потеряют миллионы: какая секретная методика омолаживает лицо без операции 17:11"Фу, оторопь просто!": Волочкова вывалила срамные места в бесстыдном неглиже 16:40Дети бойцов СВО из разных городов Подмосковья подружились в лагере "Левково" 15:13Кровоизлияние в мозг прямо на дому: доктор Мясников ошеломил правдой о новом чудо-лекарстве 13:50Назван неприятный сюрприз для похваставшейся дорогим подарком Долиной 12:18Участники московских ярмарок передали нуждающимся более тонны продуктов 12:07Собянин сообщил об уничтожении уже девяти БПЛА, летевших на Москву 11:54Ужасная гибель за считанные дни: объявлена катастрофа, которая с легкостью сотрет с лица Земли целые страны 10:38Страшное несчастье с Вайкуле прямо на сцене попало на видео 09:32"Никому не рассказывала": страшный кошмар тяжелобольной Пугачевой выплыл наружу 00:0127 июля – День Акилы: народные приметы, запреты и тайны дня 18:19Погребняк стала жертвой элитной крысы: "Море крови" 15:02"Надо было ответить жёстче": почему в конфликте решают не слова, а то, откуда вы их говорите 09:19Сбежавший из России блогер назвал лучшую страну в мире 00:01День Архангела Гавриила 26 июля: какие поступки сулят нужду и ссоры 18:32Беглая дочь Владимира Машкова нашла приличную работу в Нью-Йорке 09:25Харламов пожаловался на "плохую еду" и заявил о стремительной потере веса 00:01Одна ошибка 25 июля могла лишить дом благополучия: приметы Проклова дня
685
400
true
Дни.ру
1
5
4.7
96
info@dni.ru
+7 (495) 530-13-13
ООО «Дни.ру»
235
35

Правила витаминного баланса: как правильно выбрать витамины?

Правила витаминного баланса: как правильно выбрать витамины?
16984

В России принято считать, что наши граждане сталкиваются с недостатком витаминов только весной. Безусловно, низкие температуры, нехватка солнца, а также сокращение в рационе питания свежих сезонных овощей и фруктов, богатых ценными питательными веществами, сказываются на состоянии организма не лучшим образом. На деле ситуация еще хуже. Специалисты Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи после проведенного исследования опубликовали неутешительную статистику – нехватку тех или иных витаминов круглогодично испытывают более 80% россиян. При этом, необходимым количеством витаминов в нашей стране в полной мере обеспечены только 17% детей и 14% взрослых.

Скрытые угрозы

Большую часть витаминов и минеральных элементов человек получает из воды и пищи. Они жизненно важны для правильного обмена веществ в организме и его нормальной жизнедеятельности. Исследования показывают, что современному человеку их почти всегда не хватает. При этом снижение ежедневной необходимой дозы витаминов сначала приводит к гиповитаминозу (появлению неприятных симптомов, таких, как снижение аппетита, слабость, утомляемость, аллергические проявления, стенокардия и т.д.), а затем, если не лечиться, к тяжелым формам авитаминоза, грозящим для организма серьезными последствиями.

Так, на фоне нехватки витамина B1 (тиамин) может развиваться забывчивость, рассеянность внимания, раздражительность. Дети с дефицитом этого витамина часто капризны. Недостаток витамина В3 (ниацин) приводит к заболеваниям желудочно-кишечного тракта, слабости, бессоннице, проблемам с кожей. Дефицит витамина В7 (биотин) чреват выпадением волос, кожными высыпаниями, сонливостью и галлюцинациями.

Недостаток витамина С провоцирует диабет и атеросклероз, способствует появлению морщин, снижению зрения и слуха. Низкое количество витамина D у детей приводит рахиту, а дефицит витамина А – к "куриной слепоте", которой до сих пор во всем мире страдают около 30% детей в возрасте до пяти лет.

Много – не значит хорошо!

К не менее опасным эффектам приводит и длительная передозировка того или иного витамина. В этом случае у человека начинают проявляться симптомы гипервитаминоза – тошнота, рвота, метеоризм, кишечные спазмы и т.д., а также серьезные осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы и сбои центральной нервной системы.

Чтобы избежать авитаминоза и гипервитаминоза необходимо принимать строго сбалансированные витаминно-минеральные комплексы, подобранные с учетом индивидуальных потребностей, учитывающих возраст, регион проживания человека и ряд других факторов.

Одним из крупнейших производителей витаминно-минеральных комплексов на территории России является ОАО "Фармстандарт-УфаВИТА", более 30 лет выпускающий широкую линейку препаратов под популярным у населения брендом Компливит®.

Сегодня в условиях жесткого санкционного давления в рамках программы импортозамещения производителю удается сохранять доступные цены на свою продукцию. При этом комплекс содержит уникальный сбалансированный состав совместимых между собой компонентов, подобранных специально с учетом научно доказанных потребностей россиян разного возраста.

Фото: Elena Sikorskaya/Russian Look/Globallookpress.com

Сладкая жизнь без сахара

Правильно сбалансированные витамины особенно важны для растущего организма. Именно поэтому среди родителей большим спросом пользуется Компливит® Актив жевательный, разработанный фармацевтами компании специально для детей от 3 до 10 лет в форме жевательных таблеток.

Комплекс выпускается со вкусом банана и вишни. Его состав разработан с учетом потребностей детского организма и обладает разнонаправленным действием: способствует правильному росту и развитию, укреплению иммунитета, поддержке памяти и интеллекта ребенка, поддержке нервной системы, укреплению костной массы, мышц и зубов.

Дозировка всех компонентов этого комплекса соответствуют нормам физиологических потребностей детей, а содержание сахара в четыре раза ниже, по сравнению с витаминно-минеральными комплексами, выпускаемыми другими производителями в форме мармеладных пастилок. Это снижает углеводную нагрузку у детей, особенно у маленьких пациентов, имеющих медицинские противопоказания или ограничения по употреблению сахара.

Старый знакомый в новом дизайне

За длительную историю существования на отечественном фармакологическом рынке витаминно-минеральные комплексы, выпускаемые заводом "Фармстандарт-УфаВИТА", не утратили потребительского спроса. Разработанные для разных возрастных групп, они по-прежнему востребованы населением и остаются одними из самых известных отечественных препаратов.

Качество витаминных комплексов традиционно высоко. Изменилось только их внешнее оформление. Теперь на аптечных полках потребитель увидит знакомые препараты в новой, красивой и яркой упаковке. За новым дизайном будет скрываться все тот же, знакомый с детства, качественный и проверенный временем Компливит®.

Шоу-бизнес в Telegram

11 ноября 2022, 08:01
Фото: пресс-служба