Миллионы некурящих людей ежедневно становятся заложниками чужой губительной привычки, даже не подозревая о глубине грозящей им опасности. Долгое время считалось, что вдыхание чужого сигаретного дыма грозит исключительно кашлем, астмой и раком легких. Однако грандиозный научный обзор, опубликованный в авторитетном журнале "Nature Human Behaviour", разгромил этот утешительный миф. Об этом пишет RidLife.
Ученые провели колоссальную работу: они заново перепроверили данные 111 масштабных метаанализов, охвативших астрономическую цифру — 253,3 миллиона человек. Исследователи оценили 226 различных связей между табачным дымом и 130 показателями здоровья. Результаты оказались шокирующими: ядовитый дым бьет практически по всем системам человеческого организма.
Удар по психике, сердцу и сосудам
Одним из самых неожиданных и пугающих открытий стала прямая связь пассивного курения с тяжелыми расстройствами психики. Выяснилось, что регулярное вдыхание чужого дыма увеличивает риск развития депрессивных симптомов на запредельные 39 процентов. Токсичные вещества провоцируют воспалительные процессы, которые напрямую влияют на работу головного мозга.
Не менее страшный удар приходятся на сердечно-сосудистую систему. У людей, которые вынуждены жить или работать рядом с курильщиками, вероятность заработать инфаркт или получить внезапный инсульт возрастает на 24 процента. Ядовитые газы и микрочастицы моментально проникают из легких в кровь, разрушают стенки сосудов и провоцируют образование смертельно опасных тромбов.
Дети теряют зубы и слух
Особенно безоружными перед ядовитым смогом оказываются дети. Их растущий организм поглощает дозу токсинов гораздо быстрее, а сбежать из прокуренной квартиры ребенок просто не в состоянии.
Ученые доказали: пассивное курение в доме превращает детство в бесконечный круг болезней. Риск развития астмы у малышей возрастает на 28 процентов, а хронического свистящего кашля — на 37 процентов.
Но самые дикие цифры касаются ушей и зубов. Вдыхание дыма увеличивает вероятность воспалений среднего уха (отитов) на 36 процентов. А риск развития кариеса у детей, живущих с курильщиками, подскакивает на безумные 69 процентов. Токсичные частицы оседают на слизистых оболочках рта и носоглотки, буквально уничтожая естественную микрофлору и открывая ворота опасным инфекциям.
Ядовитый след длиною в жизнь
Отдельная трагедия — курение во время беременности и пассивное облучение дымом будущих матерей. У женщин, вдыхавших чужие сигареты, резко возрастает риск рождения детей с тяжелыми врожденными пороками сердца.
Если же сама женщина не расставалась с сигаретой во время вынашивания плода, последствия для ребенка становятся катастрофическими. Риск рождения малыша с экстремально низкой массой тела увеличивается в три раза при курении пачки в день.
Более того, отравление никотином в утробе аукается человеку спустя десятилетия. У таких детей на 43–45 процентов чаще развивается тяжелое ожирение, а вероятность заработать синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) подскакивает на 72 процента. Вдобавок дети курящих родителей в 72 процентах случаев сами берутся за сигарету в зрелом возрасте.
Иллюзия безопасности
Ученые подчеркивают: безопасного уровня пассивного курения в природе просто не существует. Мечты о том, что от яда можно спастись проветриванием, открытым окном или курением на балконе — опаснейшая самообманка.
Ядовитые микрочастицы и канцерогены мгновенно въедаются в мебель, шторы, ковры и одежду, продолжая отравлять воздух неделями. Единственный способ защитить близких, детей и себя от тяжелых инсультов, кариеса и депрессии — это полный и бескомпромиссный запрет на курение в жилых помещениях и автомобилях.
