Лента новостей

Понедельник 22 апреля

15:59Сын Маслякова вышел на связь после новости об уходе ведущего 14:23Угадайте советского актера по прозвищу: сложный тест для знатоков кино СССР 13:45В парке "Яуза" будет создано пять тематических маршрутов – Собянин 11:17Паулс категорически отказался от встреч с уехавшей в Израиль Пугачевой 09:49Старшая дочь Седоковой рассказала, как певица одна кормила семью после разлада с мужем 08:36Успенская потратила на бриллианты ради премии "Шансон года-2024" бешеные деньги: названа сумма 07:23Ленин на ладони: памятники вождю в разных городах России – часть 3 06:05Веселые собаки плескаются в грязи и ломают стереотипы – видео 03:15Психология успеха: как добиться поставленной цели? 00:02Эмоции и здоровье: как их проживать, а не заедать 21:07"При виде крови охватывала гордость": Волочкова совсем себя извела 18:04Джон Леннон и его "Четыре столпа судьбы": тайна гибели музыканта 15:08Гимнастика от Джуны: 16 упражнений звездного экстрасенса СССР 12:18Тест: отгадайте мировых знаменитостей 19 века по кадрам из фильмов 09:08Шесть лет без Нины Дорошиной: вспоминаем лучшие роли советской актрисы 06:05Спорт в российском кино: "Молодежка", "Легенда №17" и другие киноленты 03:10Майские праздники с пользой для здоровья: советы врача 00:09Народный праздник Родион Ледолом: приметы и традиции 21 апреля 21:05Стоит задуматься: 5 книг с поучительным сюжетом 18:02Почему Регина Тодоренко такая красивая: показываем и рассказываем 15:05ТЕСТ: вспомните название фильма СССР по кадру с животным 12:10Мудрость бывших ведущих "Дома-2": советы Бородиной, Собчак и Бузовой 09:06Три "золота" на Олимпиаде и трое детей: Елене Вяльбе исполнилось 56 лет 06:47Принц Уильям вернулся к исполнению обязанностей и пообещал заботиться об онкобольной Кейт Миддлтон 03:34Семья Брюса Уиллиса отметила первый день рождения его внучки 00:17Басте исполнилось 44 года: вспоминаем яркие моменты из жизни музыканта 21:57Жизнь на "до" и "после": Климова сообщила о резком повороте судьбы 18:00Воробьев: Новое здание поликлиники №1 в Лобне откроют в начале следующего года 17:26Кристина Орбакайте рискнула на перемены в музыкальном творчестве 16:28Теперь официально: раскрыты подробности болезни Заворотнюк 14:10Правда или вымысел? Этот тест на знание советского кино пройдут только жившие в СССР 13:05Ливни с грозой и сильный ветер ожидаются в Москве до конца дня 12:41В Серебряном бору проведут локальные работы по подготовке к летнему сезону 12:08Сделавший заявление об отцовстве Билан показал любимую женщину 10:32Бузова не может простить старые обиды Тарасову после провального брака 09:01Актер Головин из сериала "Кадетство" заявил о пополнении в семье 06:12Показавшую себя без макияжа Меган Фокс перестали узнавать поклонники 03:29Правда ли, что острая и жирная пища могут привести к язве желудка? 00:34Леонардо ДиКаприо может сыграть Фрэнка Синатру в новом байопике Скорсезе 22:19Крепко прижавший к себе молодуху Михалков провозгласил о новой жизни 20:13Ни свадьбы, ни женщины: Сафронов на связи с достигшим 300 кг сыном 18:00Молочная железа выросла в 4 раза: Костенко "в безвыходном положении" 16:47Барановская обобрала Аршавина до нитки: Кто виноват? 16:10В Москве ожидается гроза и сильный дождь вечером 18 апреля 14:04Вы пересмотрели все советское кино, если сможете ответить на эти сложные вопросы — тест 13:21Анфиса Чехова осталась без денег и помощи во время стихийного бедствия 11:24Сумма заоблачная: стало известно, сколько денег Киркоров тратит на охрану 10:11Состояние Игоря Николаева после операции на сердце изменилось 09:06Дочь Анастасии Волочковой сменила имя и отказалась от связи с балериной 08:00Тревожные расстройства – опасная угроза для здоровья
Дни.ру
1
5
4.7
96
info@dni.ru
+7 (495) 530-13-13
ООО «Дни.ру»
235
35

Перевод стрелок дарит долголетие

4440

None

В ночь с субботы на воскресенье в 2:30 вся Россия перейдет на летнее время и переведет часы на один час вперед. По этому графику страна будет жить вплоть до 26 октября, когда часы будут переведены вновь – на час назад. О влиянии на человеческий организм прибавления и вычитания часа спорят десятки экспертов, однако единого мнения нет. Кто-то говорит, что войти в рабочий график после перехода на летнее время бывает очень сложно, так как сбивается установившийся биологический ритм. Поэтому после перевода часов люди в течение нескольких дней страдают от сонливости, апатии, снижения трудоспособности. Другие утверждают, что данные негативные явления представляют не что иное, как продукт внушения, на самом же деле организм человека страдает только от значительной смены часовых поясов, а не столь малого изменения.

Депутаты российской Госдумы тоже озаботились этой проблемой, но вот к единому мнению на этот счет тоже не пришли. Народные избранники говорят, что могут отменить летне-зимние переходы в России, если будут выяснены вредные последствия сезонного временного колебания.

Напомним, что сейчас системой летнего и зимнего времени пользуются более 110 стран мира. Впервые эту практику предложили в Великобритании в 1908 году, а Россия присоединилась к ней в 1917 году. По мнению европейских стран, применение летнего времени оправдывается экономией электроэнергии, являясь безвредным для здоровья.

Специалисты Государственного научного центра социальной и судебной психиатрии имени Сербского выступают за проведение серьезного исследования влияния на человеческий организм перевода часов.

Свое отношение к переводу стрелок на летнее время высказал Александр Фролов, руководитель Клуба долгожителей России "Жизненная сила", врач-психотерапевт. Он уверен, что к переходу на летнее время надо себя подготовить, чтобы для организма не было стресса. Он советует читателям Дней.Ру ставить будильник на 10-15 минут раньше, чтобы постепенно привыкать к раннему подъему.

- Распространено мнение, что перевод стрелок отрицательно влияет на организм человека. Так ли это? - Я думаю, что нет. Перевод стрелок на час вперед будет осуществлен в ночь с субботы на воскресенье. Мне кажется, стресс от перехода на летнее время слишком преувеличен. Это микростресс. Такие маленькие стрессы тонизируют организм. В отличие от дистрессов, которые оказывают вредное влияние на человека, микрострессы тонизируют организм, омолаживают его. Даже малые доли радиации являются стимуляторами для здоровья. Это известный феномен.

- Кто больше всего подвержен отрицательному воздействию перевода стрелок? - Люди тревожные, мнительные, ипохондрически настроенные за счет самовнушения могут и навредить себе, начнут прислушиваться, переживать, накручивать организм. Главная ценность в их жизни – здоровье.

- Мужчины или женщины? - Думаю, женщины, они намного больше следят за здоровьем, диетами, гороскопами. Для них это более значимое событие. Николай Амосов говорил, что регуляторные механизмы в организме человека нужно тренировать какой-то нерегулярностью. Чем моложе организм, тем больше должно быть нерегулярностей и микрострессов, чтобы организм тренировался. Чем старше (в возрасте за 60 и 70), тем больше нужно соблюдать режим, держать себя в рамках.

А вот технике перевод стрелок ничем не грозит. Так, представители военного ведомства отметили, что никакие сбои в работе невозможны, так как, например, все станции систем контроля космического пространства и предупреждения о ракетном нападении, Центр управления в Краснознаменском работают не по сезонному времени, а по декретному, то есть единожды установленному. Сбоев в работе железной дороги также удастся избежать – поезда в период перевода стрелок будут следовать по диспетчерскому расписанию.

ДНИ в Telegram

28 марта 2008, 23:31