Лента новостей

Пятница 23 января

13:20Зимняя сказка на улицах Москвы сохранится до конца сезона 12:55Зима в Москве: чем занять себя 24-25 января 12:30Что известно о помолвке отметившей 30-летие Решетовой 12:07В Москве появилось три новых моста 11:45Лыжная академия Москвы: как растят будущих чемпионов 11:29Джиган рискует потерять 400 миллионов при оспаривании брачного договора с Самойловой 10:24Муцениеце столкнулась с трудностями после третьих родов: Процесс идет тяжело 10:04В Богородском и Преображенском районах модернизируют улично-дорожную сеть 09:12Успенская попала в громкий скандал на борту самолета: Вызвала полицию 06:47Онколог призвал обзавестись этими шестью полезными утренними привычками 03:16Семенович сообщила о разводе: Последняя точка должна быть поставлена уже скоро 00:28Синоптик предупредил москвичей о сильных снегопадах в конце января 20:40"Одного ума мало": Наталья Бехтерева объяснила, почему добрые и умные люди часто обречены на несчастье 20:10"Перестаньте паниковать!": доктор Мясников раскрыл, как на самом деле нужно читать свои анализы 19:13ТЕСТ "А меня Федя": узнаете ли вы советский фильм по кадру, где мужчина переоделся в женщину? 18:06"Серьезные проблемы с мужской силой": раскрыта неожиданная цена резкого преображения Филиппа Киркорова 17:12"Хорошо устроилась": новая хозяйка квартиры готовит очередной иск против Ларисы Долиной 16:30"Больше не нужно резать": доктор Мясников рассказал, как вылечить аппендицит без операции 15:42"Устала страдать": Ольга Орлова сбежала из России, забрав с собой дочь 15:31Транспортный маневр: в Москве пересмотрят 11 автобусных маршрутов с 24 января 15:10Фестиваль "Китайский Новый год" пройдет в Москве с 16 февраля по 1 марта 14:50Москвичам предлагают оценить, как изменилась городская среда в 2025 году 14:36Зимние выходные в Москве: где в выходной сыграть в хоккей в валенках и увидеть огненное ледовое шоу 14:27Более 310 животных переехали в Московский зоопарк в 2025 году – Собянин 14:20"Китайский Новый год в Москве" и "Московская Масленица в Пекине" пройдут в феврале 14:08История крошки Нейтона: как в Московском зоопарке спасают детеныша краснокнижного потто 14:02Тест: закончи строчку культовой песни из наших любимых советских фильмов 13:36"Лужники" становятся речной гаванью: один из причалов четвертого маршрута электросудов установили у олимпийского комплекса 13:11Почему опасно есть даже чистый на вид городской снег – ответил химик 12:42Неоклассика возрождается: как обновляют исторические дома на востоке Москвы 12:00Звезда "Страны глухих" Дина Корзун рассказала о подготовке к роли в спектакле "Вечно живые" 10:42Боня сообщила о готовности встретиться с Собчак на фоне давнего конфликта 09:35Полтора миллиона москвичей воспользовались услугой регистрации автомобилей в "Моих документах" 09:16Семь районов столицы получили благоустроенные общественные пространства возле медучреждений в 2025 году 09:1052-летний Цискаридзе неожиданно для всех сделал заявление о женитьбе 06:42Певица Слава рассекретила свой метод похудения: Без скучнейших спортзалов и диет 03:34За Алсу приударил отвергнутый Бузовой молодой обеспеченный мужчина 03:12Психолог перечислила самые неочевидные причины внезапной бессонницы у женщин 21:11"Будет продолжать депрессовать": психолог объяснил, какую роковую ошибку совершила Долина 20:35Раскрыт секрет людей, которые много едят и не толстеют 19:21"Против Telegram вводятся меры": сенатор объяснил, почему мессенджер начал работать со сбоями 18:35"Жулики!": доктор Мясников назвал "лекарства", которые нельзя покупать ни в коем случае 17:11Ксения Собчак, Оксана Самойлова и другие российские звезды вновь засветились на скандальной вечеринке 16:02Лариса Долина обратилась к сдающим билеты поклонникам с пламенной речью: Очень дорожу вами! 15:48Зимний старт: фестиваль спорта в "Лужниках" ждет школьников и студентов 15:32Девять новых социальных объектов открыли ТиНАО в 2025 году 15:10"Величайший камбэк": стало известно, на каких условиях Алла Пугачева вернется на сцену 14:16Тест: угадайте культовые советские фильмы по кадру с кудрявым героем 13:14Профессор развенчал распространенный миф о потере тепла через голову 11:37Осужденная Аглая Тарасова впервые появилась на публике
685
400
true
Дни.ру
1
5
4.7
96
info@dni.ru
+7 (495) 530-13-13
ООО «Дни.ру»
235
35

Как не попасть в группу риска и сохранить здоровье своих сосудов

Как не попасть в группу риска и сохранить здоровье своих сосудов
15538

Сердечно-сосудистые заболевания – это основная причина смертности во многих развитых странах мира, в том числе и в России (она составляет 50% от общей смертности, это в 2 раза выше, чем во многих европейских странах).

Сейчас врачи в России уделяют много времени борьбе с этой группой заболеваний. Создаются специальные программы и форумы, где врачи рассказывают о важности профилактических мероприятий и своевременном лечении сердечно-сосудистых заболеваний.

Что относится к таким заболеваниям, каковы причины возникновения?

Сердечно-сосудистые заболевания – это группа патологий кровеносной системы: сердца, артерий, вен, сосудов. Причин может быть несколько, например, одной из причин сосудистых патологий является эндотелиальная дисфункция.

Эндотелий — это слой уплощенных клеток, выстилающий стенки кровеносных сосудов и капилляров, обеспечивающий процессы обмена между кровью и тканями. По сути эндотелий — это "самостоятельный" орган, который выполняет ряд собственных функций и подвержен риску патологий. При повреждении эндотелиального слоя стенки сосудов начинают терять свою прочность и эластичность, что может привести к развитию более тяжелых заболеваний сердечно-сосудистой системы таких как артериальная гипертензия, атеросклероз, хроническое заболевание вен и многие другие.

Второй причиной может быть повышение в крови уровня липопротеинов низкой плотности (ЛПНП). Увеличение их концентрации приводит к избытку холестерина, формирующего бляшки на стенках сосудов, сужающие их просвет и как следствие атеросклерозу. Часто одно первично возникшее сердечно-сосудистое заболевание влечёт развитие другого.

Так, например атеросклероз и артериальная гипертония являются основными причинами ишемической болезни сердца, ревмокардит нередко приводит к приобретённым порокам, аритмии сердца, а нарушения сердечного ритма – к тромбоэмболии артерий, снабжающих кровью конечности и внутренние органы. Из чего можно сделать вывод, что профилактика лучшее решение, чтобы не попасть в группу риска. Посмотрим на факторы, которые вызывают сердечно-сосудистые патологии.

Факторы, вызывающие сбой в работе сердечно-сосудистой системы:

  • малоподвижный образ жизни негативно влияет на состояние сосудистых стенок и миокарда, повышает риск тромбозов, способствует возникновению лишнего веса, сахарного диабета;
  • неправильное питание: повышенное потребление соли повышает риск гипертонической болезни, избыток сладкого в рационе влечёт сахарный диабет, ожирение, повышает уровень липопротеинов низкой плотности. Злоупотребление животными жирами способствует развитию атеросклероза. Недостаток белков, микроэлементов (калия, магния, железа, меди, цинка, селена), большинства витаминов негативно влияет на состояние сосудов и сердца, функцию миокарда;
  • стресс, сопровождается выбросом адреналина, повышающего нагрузку на сердце, что может привести к инфаркту миокарда. Хронический стресс сопровождается повышенным уровнем кортизола, замедляющего выработку гормона роста. Дефицит этого гормона у взрослых опосредованно провоцирует развитие ССЗ;
  • избыточная масса тела – как правило, следствие воздействия перечисленных выше факторов. Ожирение является благоприятным условием возникновения тромбоэмболий, способствует повышению уровня ЛПНП, создаёт дополнительную нагрузку для сердца и сосудов;
  • вредные привычки. Злоупотребления спиртными напитками влечёт снижение сократительной функции миокарда, нарушает кровообращение. Табакокурение приводит к повышению артериального давления, провоцирует тромбообразование, формирование атеросклеротических бляшек, увеличивает риск аритмии.

Профилактика и лечение сердечно-сосудистых заболеваний

Профилактику можно разделить на два вида – первичную, под которой понимают предупреждение заболевания и реагирование на первые симптомы, и вторичную, то есть профилактику осложнений уже возникшего заболевания.

И в первом, и во втором случае необходимо поддерживать сосуды комплексно: здоровая диета, активный образ жизни, отказ от вредных привычек и самое главное прием ангиопротекторных препаратов комплексного действия.

В России к таким препаратам относится "Ангионорм". В его составе находятся растительные компоненты.

Согласно инструкции, препарат применяют в составе комплексной терапии заболеваний, сопровождающихся сосудистыми нарушениями, такими как повышение агрегации тромбоцитов, нарушение проницаемости капилляров и микроциркуляции, нарушение венозного кровообращения (варикозное расширение вен, посттромботический синдром, тромбофлебиты).

Отмечается, что "Ангионорм" можно сочетать с другими лекарствами при комплексном лечении. Препарат необходимо применять только согласно тем показаниям, тому способу применения и в тех дозах, которые указаны в инструкции.

Не дожидайтесь первых симптомов сердечно-сосудистых заболеваний. Своевременно обращайтесь для профилактического осмотра и будьте уверены в своем здоровье!

Шоу-бизнес в Telegram

6 апреля 2023, 08:00
Фото: imagebroker/Ulrich Niehoff/imagebroker.net/Globallookpress.com