Лента новостей

Вторник 19 марта

03:57Таинственно исчезнувшая Кейт Миддлтон "нашлась" 00:33Врач рассказал о бессимптомно протекающих опасных заболеваниях 21:59"Он должен вернуться": Малахов заявил о возвращении Ширвиндта с того света 20:46Обнародованы предсмертные слова Ширвиндта о похоронах 19:06Как жить без нее? Облаченный в черное гражданский муж Бабкиной вышел на связь 17:49Не только на диване: как красавица из "Уральских пельменей" снимает напряжение 16:33Ургант у гроба Ширвиндта пошутил про его "старческую щечку" 15:48"Не могла стоять на ногах": дочь Глюкозы загремела в больницу после концерта 15:09"Я была его второй женой": неожиданное признание Алентовой у гроба Ширвиндта 14:46Вынужденный экономить Лепс расстался с 20-летней возлюбленной 14:01"Спою главные хиты": "отмененная" Орбакайте объявила большой гастрольный тур 12:15Лазарев рассказал, почему сбежал от Волочковой 11:34"Уберите это подальше": Яна Поплавская публично набросилась на Лолиту 11:06Перекроенная хирургами Виктория Боня призвала доверять природе 10:24Приспустил штаны: вымоливший прощение Киркоров снова разделся 09:29Потрепал за белокурую челку: певец Шура сравнил SHAMAN с лошадью 08:02Как разбудить в себе энергию: жизненный опыт Никиты Джигурды 00:035 причин отказаться от пышной свадьбы 20:06"Лиза захлебывалась в плаче": Боярский довел дочь и жену 18:37Тест: насколько хорошо вы знаете Виктора Цоя и разбираетесь в его творчестве? 14:22Безопасность превыше всего: как делать онлайн покупки и не попасть в руки мошенников 10:2110 знаменитостей старше 50 лет, которые не прячут возрастные изменения за фильтрами 06:04Тест: знаете ли вы секреты звезд шоу-бизнеса? / Тайное становится явным 03:105 правил успешной вечеринки с коллегами / результат 100% 22:117 звезд отечественного шоу-бизнеса, которых мы знаем только под псевдонимами / Донцова, Крид, Шаляпин 19:17Тест: насколько хорошо вы помните советский фильм "Собачье сердце"? 16:36Мировые звезды, которые наплевали на голливудские стандарты красоты 13:20Порадовать близких и не потратить лишнего: как сэкономить на покупках в праздники? 10:15Что такое имплантация и в каких случаях подходит этот метод лечения зубов 06:09"Долго думали": Хакамада высказалась о разрыве с возлюбленным 00:095 историй успеха: знаменитости мирового шоу-бизнеса, открывшие собственное дело 21:19Роман Костомаров признался, что иногда впадет в уныние и мечтает вернуть прошлое 20:17Манукян признался в чувствах к Бузовой на реалити-шоу "Сокровища императора" 20:11Умер народный артист РСФСР Александр Ширвиндт 18:29"Дед и внучка": пенсионер Дибров с молодой женой оконфузились при детях 18:28Егор Крид расплакался перед зрителями во время выступления в Екатеринбурге 18:17Гагарина споет песню с Евровидения на матче Россия – Парагвай 18:02"Это навсегда": Якубович признался, что дочь с особенностями 17:30После 20 лет брака жена Газманова объявила о расставании 17:04Выпущенная из рехаба певица МакSим вывалила язык 17:03Народной артистке СССР исполнилось 100 лет 16:40Певица МакSим прекратила концертную деятельность после выхода из рехаба 16:40Бросившая любовника Бабкина пришла на выборы с новым кавалером: фото 16:10"Матрасик прибит": теряющий слух Корчевников начал зарабатывать чем придется 15:53"Золотое кольцо": 48-летняя Волочкова опять как невеста 15:35Ведущий Первого канала сообщил о смерти жены 14:04Родители дважды: молодая жена Прилучного в ожидании на большом сроке 13:27"Обалденные!": Маликову доставили удовольствие несколько женщин 13:11Елена Малышева сделала признание о борьбе с раком 12:44Вышло 3 килограмма: после родов Собчак хвалится наливной грудью
685
400
true
Дни.ру
1
5
4.7
96
info@dni.ru
+7 (495) 530-13-13
ООО «Дни.ру»
235
35

Обман чистой воды: раскрыт весь вред протеиновых батончиков

Обман чистой воды: раскрыт весь вред протеиновых батончиков
1691

Протеиновые батончики – не те, чем кажутся.

Ритм современной жизни заставляет многих из нас постоянно торопиться. Часто эта суета не оставляет даже времени на то, чтобы нормально позавтракать или пообедать. Тогда на помощь приходит настоящая, как уверены многие, палочка-выручалочка: протеиновые батончики.

Но на самом ли деле батончики полезны и не вредят организму и фигуре?! Журналисты Пятого канала пообщались с диетологом Нурией Диановой, благодаря которой оказался раскрыт весь вред протеиновых батончиков.

Оказывается, они полны фруктозы, сиропов, сахара. Особенно много белого порошка в глазури, которой покрыты большинство протеиновых батончиков. А вот настоящего шоколада там практически не встречается.

В дополнение к этому, батончики являются очень энергоемкими, но сытости, утверждает специалист, не дают вовсе. Получается, что перекус, который призван утолить голод тех, кто следит за фигурой, принесет лишь удар сахара. Иными словами, обман чистой воды.

Разумеется, протеиновые батончики в пищу употреблять можно. Но только тем, кто лишнего веса не имеет и будет расценивать съеденный батончик как лакомство, а не как основной перекус. Тем же, у кого лишний вес присутствует, как и тем, кто контролирует каждый съеденный ими грамм, лучше от батончиков отказаться.

"Лучше съесть творог с фруктами. Есть еще вариант тофу или приготовленная на пару запеканка", – диетолог назвала здоровую альтернативу протеиновым батончикам.

.

24 марта 2023, 04:19
Фото: Jan Woitas / dpa / www.globallookpress.com
Пятый канал✓ Надежный источник

Фоторепортаж

Гагарина, Фадеев, Ходченкова: экстремально похудевшие звезды России

Фото: www.globallookpress.com
Фото: www.globallookpress.com | Фото: t.me/maxfadeev1
Фото: www.globallookpress.com
Фото: www.globallookpress.com
Фото: www.globallookpress.com

По теме