При простуде многие люди предпочитают лечиться медом, однако этот продукт вовсе не обладает достаточными для выздоровления целебными свойствами. В нем немного микроэлементов и витаминов. Именно поэтому мед не может заменить лекарства для лечения болезней, объяснила Нурия Дианова.
По ее словам, мед – это дорогой сахар. Так эксперт намекнула на то, что эти продукты практически равнозначны по калорийности. В меде немного больше фруктозы, чем в сахаре, отметила Дианова.
В том числе поэтому диетолог не считает употребление меда здоровым питанием. Мол, иногда заменять сахар этим продуктом можно, но смысла в этом нет, потому что калории те же. Грамотно подходить к употреблению меда необходимо, поскольку в нем "богатая таблица Менделеева", сказала эксперт, говоря о суточной нормы для человека.
"В связи с этим медом лечиться невозможно", – заключила гастроэнтеролог.
Кстати, генеральный директор корпорации "Абхазский мед" Даури Тугуш не так давно говорил об опасной особенности меда. По его словам, добавлять в кипяток этот продукт не следует, поскольку его полезные элементы сразу исчезнут. Мед в кипятке вырабатывает диоксометил, что вредно для организма.
