Столичные синоптики прогнозируют, что сильные морозы в Москве продержатся еще пару дней, а уже к выходным начнется потепление. В воскресенье термометры в мегаполисе покажут уже не 25 градусов мороза, а только около пяти градусов. Тем временем врачи дали рекомендации россиянам, как пережить нынешний холодный период.
"Ближайшие двое суток в Москве еще сохранятся сильные морозы, а среднесуточная температура воздуха будет более чем на 10 градусов превышать многолетнюю климатическую норму, однако уже к выходным холода отступят", - пообещал генеральный директор Гидрометеобюро Москвы и Московской области Алексей Ляхов.
Напомним, что серьезное похолодание началось в столичном регионе в понедельник. В этот день температура воздуха ночью опускалась до 28 градусов ниже ноля. Специалисты отметили, что таких морозов в середине декабря в городе не фиксировалось последние три года. Как писали Дни.Ру, утром во вторник термометры мегаполиса показали минус 25-27 градусов. Такие же показатели ожидают город и вечером.
В ночь на среду в Московской области будет от 18 до 23 градусов ниже ноля. В дневные часы синоптики не прогнозируют серьезного потепления. Ночью в столице температура воздуха составит 22-24 градуса, а по области – 22-27 градусов, сообщает РИА Новости. "Днем в четверг будет минус 17 - минус 19 градусов, по области минус 17 - минус 22 градуса. В ночь на пятницу минус 21 - минус 23 градуса, по области - минус 21 - минус 26 градусов. Днем в пятницу минус 15 - минус 17 градусов, по области минус 14 - минус 19 градусов", - рассказал Ляхов.
По его словам, заметное потепление ожидается в городе ближе к выходным. "В ночь на субботу в Москве и области прогнозируется минус 17 - минус 22 градуса, а днем минус 9 - минус 14 градусов. В воскресенье ночью будет минус 11 - минус 16 градусов, а днем уже минус 5 - минус 10 градусов", - уточнил генеральный директор Гидрометеобюро.
В свою очередь, главный терапевт России Александр Чучалин дал несколько рекомендаций, которые помогут преодолеть нынешние морозы с наименьшими последствиями. Доктор посоветовал обязательно носить шапку, теплую обувь и шарф, изменить свой рацион и употреблять витамины. По мнению врача, необходимо "есть более обильную пищу, чтобы переносить холода, особенно мясные продукты, рыбу, жиры, сливочное масло", передает "Интерфакс". Чучалин также порекомендовал выбирать продовольствие, в состав которого входят витамины А и Е.
Отдельный совет главный терапевт России адресовал курильщикам. "Курение надо приостанавливать, особенно на холодном воздухе, так как два фактора риска: холодный воздух и табак вызывают глубокие повреждения дыхательных путей, - пояснил Александр Чучалин. - На севере у курящих мужчин болезни приходят на 10-15 лет раньше, чем у людей, живущих в других полосах, и поэтому они рано становятся инвалидами".
