Привычка №1. Превращать поддержку в жалость (и становиться ему мамой)
Ситуация: у вашего мужчины проблемы. Кризис на работе, финансовые трудности, провалился проект. Ваша первая реакция, идущая от самого сердца, — спасти и утешить. Вы включаете внутреннюю "мамочку": прижимаете к груди, гладите по голове, говорите "Бедненький мой, как же так…".
Что он чувствует на самом деле: жалость — это не равно сочувствие. Сочувствие — это "Я рядом, мы справимся" Жалость — это "Я сверху, а ты внизу, слабый и беспомощный". Когда женщина берет на себя роль заботливого родителя, она лишает мужчину самого главного — статуса партнера, защитника, сильного плеча. Он перестает быть мужчиной рядом с женщиной и становится ребенком рядом с мамой.
Результат: из отношений уходит уважение и страсть. Мужчина начинает проявлять пассивность, чувствует себя ненужным и слабым. Он либо смиряется с этой ролью и теряет всякую инициативу, либо начинает отдаляться в поисках места, где его снова будут видеть сильным.
Как правильно? Замените жалость верой. Вместо "Бедный мой" скажите: "Я верю в тебя", "Ты умный и сильный, ты обязательно найдешь выход", "Чем я могу тебе помочь, чтобы тебе было легче?". Поддерживайте, но не принижайте.
Привычка №2. Говорить "А я же говорила!" (и убивать его веру в себя)
Ситуация: он принял решение, несмотря на ваши сомнения, и оказался неправ. Потерял деньги, выбрал не тот маршрут, доверился не тому человеку. И вот в этот момент с ваших губ срывается победное (и разрушительное): "А я же говорила!".
Что он слышит на самом деле: мужчина не слышит в этой фразе заботу или мудрость. Он слышит только одно: "Ты глупый. Я умнее. Ты неудачник, а я победитель". Для мужчины крайне важно сохранять ощущение собственной состоятельности и компетентности, даже когда он ошибся. Эта фраза — прямой удар по его самооценке. Она не помогает исправить ошибку, а лишь унижает его в самый уязвимый момент.
Результат: он закрывается. В следующий раз он просто не станет делиться с вами своими планами, чтобы избежать потенциального унижения. Вы перестаете быть для него командой и превращаетесь в контролера, который ждет его промаха. Доверие рушится.
Как правильно? Когда он ошибся, лучшая поддержка — это молчание и принятие. Или фразы, ориентированные на решение, а не на обвинение: "Ничего страшного, всякое бывает. Давай подумаем, что теперь можно сделать". Это позиция партнера, а не судьи.
Привычка №3. Жертвовать своими интересами (и становиться неинтересной)
Ситуация: с появлением мужчины в вашей жизни вы постепенно отказываетесь от всего, что составляло ваш мир. Реже встречаетесь с подругами, забрасываете курсы танцев , перестаете читать книги. Вы растворяетесь в нем без остатка.
Что он чувствует на самом деле: сначала ему может быть лестно такое внимание. Но очень скоро он начинает чувствовать себя неуютно. Во-первых, на него ложится огромная ответственность за ваше счастье. Во-вторых, вы становитесь предсказуемой и, увы, скучной. Он влюбился в яркую, многогранную личность со своими увлечениями и своим миром. А теперь рядом с ним женщина, единственный интерес которой — он сам.
Результат: мужчина инстинктивно тянется к "заряженным" людям. К тем, у кого горят глаза от своих собственных дел. Женщина-жертва, отказавшаяся от себя, излучает энергию пустоты, которую она пытается заполнить партнером. Это отталкивает и утомляет.
Как правильно? Мужчины влюбляются в тех, кто умеет быть счастливой и без них. Ваше хобби, ваши подруги, ваше время на себя — это не конкуренты вашим отношениям, а источник вашей энергии. Это то, что делает вас наполненной и притягательной. Чем интереснее ваша собственная жизнь, тем больше мужчине хочется стать ее частью.
Здоровые и счастливые отношения строятся на партнерстве двух самодостаточных личностей. Уважайте его силу, не самоутверждайтесь за счет его ошибок и, самое главное, никогда не теряйте себя. Ведь именно вас, цельную и уникальную, он когда-то полюбил.
