Лента новостей

Вторник 7 апреля

18:58Эта ошибка во время сна может привести к фатальным последствиям 17:18"Как будто ты идешь в музей": Карина Истомина раскрыла интимные подробности жизни с Федором Смоловым 16:16Чат-бот "Денис" помог жителям Подмосковья записаться к врачу более 600 тыс. раз 16:13"Стал посмешищем": Роза Сябитова жестко высказалась о позоре Дмитрия Диброва 14:31Бетон вместо сада, бытовые ножи вместо шпаг: Олег Долин превратил "Ромео и Джульетту" в страшную драму о современной жестокости 12:54Экстренная госпитализация в Беверли-Хиллз: что на самом деле случилось с молодой женой Александра Цекало 11:03Шанс выжить вырос в разы: в России начали бесплатно колоть уникальные онковакцины по полису ОМС 09:27Отчаявшаяся Лариса Долина решилась на радикальную смену профессии 00:25Проклятие Благовещения 7 апреля: одна ошибка во вторник лишит вас здоровья и денег на целый год 21:52В Подмосковье в 2026 году благоустроят более 70 общественных пространств 19:04"Мама что, умирает?": Артем Чекалин не смог сдержать слез из-за страшного вопроса дочери о Лерчек 17:52Медицина бессильна: доктор Мясников назвал болезни, которые не лечатся 16:04Подставили: раскрыта тайная слабость находящегося в отпуске Сергея Лазарева 14:25Ксения Бородина оказалась в эпицентре катастрофы в Дагестане: Все в шоке 12:49Скрывать больше невозможно: в семье Ольги Бузовой случилось долгожданное чудо 10:55Звезды вынесли приговор: что нужно сделать каждому знаку зодиака в апреле 2026, чтобы не упустить свой шанс 09:48Лерчек в парике разрыдалась с ребенком на руках: что она сказала 00:45Великий понедельник или проклятие смоковницы: почему 6 апреля ваша лень может лишить вас удачи на весь год 19:21Лихачев: "Росатом" подвёл итоги AtomSkills-2026 – главные новости 18:29К таким людям никогда не придет богатство – об этом говорил еще Бенджамин Франклин 15:18Лечение за ноль рублей: как заставить частную клинику принять вас бесплатно по полису 12:27Голова в тисках: почему эта привычка часто доводит до мигрени 05:40Вернется сторицей: что категорически нельзя делать в Вербное воскресенье, 5 апреля 22:26Куда сходить в Москве: афиша главных событий апреля 18:28Тарелка вместо психолога: какие продукты на самом деле лечат хандру 15:42Тишина по закону: как наказать шумных соседей и заставить их заплатить за ваш покой 12:59Волосы сыплются через три месяца после стресса: почему лысина появляется с задержкой 07:34Золотые круги на небе: почему 4 апреля нужно обязательно посмотреть на солнце, чтобы разбогатеть 18:51Процесс самоуничтожения: найдена скрытая причина разрушения мозга после инсульта 17:42Хватит смотреть в потолок: три секрета англичанина, как мгновенно уснуть после ночного пробуждения 15:56 Миллион за комментарий: как наказать интернет-клеветника и заставить его заплатить за ложь 13:43Разбитое сердце фигуриста: что делал Петр Чернышев на могиле Заворотнюк в ее 55-летие 12:37В столице завершилась 6-я Московская неделя моды в "Манеже" 12:08Анфиса Чехова неожиданно покинула Россию: куда уехала звезда 10:13Известная солистка популярной группы чудом выжила в перевернувшемся поезде под Ульяновском 09:36"У нас получился отличный хулиганский дуэт": Екатерина Стулова призналась, что творила с Охлобыстиным на съемках 01:29Сделайте этот простой подарок 3 апреля, чтобы беды обходили ваш дом стороной 19:32Кредитная петля: почему ваш долг растет сам по себе и как обмануть банк по закону 16:12Остановитесь, вы ломаете свой позвоночник: так спать нельзя ни в коем случае 14:53Звезды нашептали: куда сорваться в отпуск в апреле, чтобы не прогадать с судьбой 13:17Москва помогает детям с аутизмом развивать социальные и бытовые навыки 12:3470-летнего Ефима Шифрина экстренно прооперировали: вот что случилось 10:54Джиган и Самойлова разделили имущество после развода: вот как 09:27Больная и одинокая Алла Пугачева может пострадать на чужбине 00:24Год без болезней: сделайте это 2 апреля и забудьте про докторов на долгое время 19:10Всего 11 минут в день: названы три копеечных привычки, которые заменяют спортзал и диеты 18:33Стартовала битва кормов для кошек: решается судьба 9 премиум-брендов 16:23Мушки перед глазами оказались опасным сигналом: нужно бежать к врачу немедленно 15:09Хватит мучить себя: ученые выяснили, почему невозможно выспаться в кресле самолета 13:58Схождение Благодатного огня под замком: паломников не пустят к главной святыне
685
400
true
Дни.ру
1
5
4.7
96
info@dni.ru
+7 (495) 530-13-13
ООО «Дни.ру»
235
35

"Полирую основной "актив": лежащая на спине Рудковская раздвинула ноги

11736

Музыкальный продюсер Яна Рудковская старается держать себя в отличной физической форме. Знаменитость не пропускает занятия с фитнес-тренером.

В личном "Инстаграм" звезда опубликовала свежее видео. В кадре она лежит на спине на гимнастическом коврике. Яна Рудковская держит ноги перпендикулярно полу, разводит их в стороны и сводит обратно.

Судя по всему, светская львица прорабатывала мышцы внутренней части бедра. Для того, чтобы упражнение было более эффективным, Яна Рудковская надела ленту-эспандер и утяжелители.

Интересно, что пока продюсер потеет, делая упражнение, рядом бегает ее шестилетний сын Саша Плющенко. В руках мальчик держит игрушечный автомат.

"Во время утренней тренировки Саша охраняет самое ценное – мамины ноги. Полирую свой основной “актив” как могу ) А вообще, из его "оружия" получилась готовая арт-инсталляция. Хоть сейчас на биеннале.) 🙈😱 (здесь и далее орфография и пунктуация авторов сохранены. – Прим. ред.)", – подписала ролик Яна Рудковская.

Отметим, что некоторые подписчики решили, что видео постановочное. В комментариях светскую львицу упрекнули, дескать, она все делает напоказ. Интернет-обывателей смутил тот факт, что игрушки сына Яны Рудковской были демонстративно разложены по полу. 

"Боже какая показуха..... Неужели в это кто-то верит.... Если Вы завтракаете одна! То неужели вы занимаетесь спортом в таких условиях!?" – высказалась пользовательница Сети. "Именно так было сегодня утром ! Потому что он разложил и поставил перед фактом ! Но можете не верить ))) это дело такое", – нашлась с ответом Яна Рудковская. По словам светской львицы, сын хотел защитить ее от требовательного тренера.

Шоу-бизнес в Telegram

26 ноября 2019, 21:08
Яна Рудковская. Фото: www.globallookpress.com