Лента новостей

Среда 1 мая

00:09Время беспощадно: вы не узнаете главных звезд СССР на фото 00:07Подарившая Топалову двоих детей Тодоренко сообщила о расставании 17:08Рок судьбы: Гузеева, Королева, Орбакайте, Андрейченко маются всю жизнь? 10:08Музыкальный тест: вспомните культовые песни СССР по 1 строчке 04:27"Невеста": фанаты обсуждают видео влюбленной Ирины Пеговой 03:17Врач Бакуменко объяснила, как устранить проблему мокрых подмышек 02:59"Ребенок в шоке": прилетевшая из Монако дочь Бони впервые попала в метро 00:16Как тяжелобольной Кейт Миддлтон удалось превзойти принцессу Диану в глазах общественности 18:17Как избавиться от одиночества? Далай-лама XIV дал указание 18:13ТЕСТ: вспомните название кино СССР по одному кадру с парой 15:09Грязно унизивший россиян Лисовец поставил народу 10 условий 10:03Совсем как люди: милые обезьянки лопают вкусняшки из ведра (видео) 06:03Как путешествовать с детьми: советы и рекомендации 03:02Методы и техники преодоления эмоционального напряжения 00:02Кожа: сухая или обезвоженная? Как понять и что делать 21:22Гений Ольги Бузовой: любовь и ненависть в одном флаконе 16:12Губы как магнит: сочный рот Ксении Собчак завораживает миллионы 13:09ТЕСТ: отгадайте фильм СССР по кадру с танцем 10:08Умма Турман отмечает 54-летие: как она стала одной из лучших актрис Голливуда 06:42Как наши эмоции и психологическое состояние влияют на здоровье организма 03:01Туризм для активного отдыха: велопоездки, походы, водные виды спорта 00:18Шестилетний внук Юдашкина стал чемпионом ОАЭ по каратэ 00:01Морщины вокруг глаз: 3 эффективных метода борьбы 21:07Moon: в центре Москвы сделали ставку на неформальную кухню Азии 14:02Юрист Антон Усков рассказал, как вернуть деньги за неэффективные курсы 10:17Красота и талант: одни из самых красивых российских актрис современности 06:10Сериальная реальность: какие профессии показывают на экране чаще всего 05:48"Люблю! Твоя": Гагарина публично обласкала молодого фаворита 03:363 правила, как избавиться от отеков лица 00:39Пенелопа Крус отмечает 50-летие: вспонинаем интересные факты жизни актрисы в ее юбилей 20:44Плющенко рассказал о перенесенной операции на позвоночнике 19:16Киркоров публично раскрыл причину длящегося конфликта с Успенской 18:06Заявлено об ухудшении отношений Пугачевой и Галкина*: Это уже чужие люди 16:10Умерла звезда сериала "Спасатели Малибу" Марла Адамс 14:51Воробьев предложил новые шаги в цифровой трансформации Подмосковья 14:49Тест: сможете отгадать советский фильм о свадьбе по кадру? 14:05Шествие трубачей и уроки танцев: что ждет посетителей парков Москвы в майские 12:48Москвичей предупредили о ливне с грозой 27 апреля 10:43Слезы. Сердце. Алла: россияне отказываются верить в уход Пугачевой 06:44За съемки фильма о Романе Костомарове взялся Сарик Андреасян 03:24Туриченко из "Иванушек International" сообщил, что о группе снимут сериал 00:2897 лет назад родился культовый советский актер Евгений Моргунов: вспоминаем нелегкую судьбу артиста 22:45Могила уже давно: вечно молодая Дружинина вдруг оказалась на кладбище 19:16Врач огласил диагноз жены Диброва на всю Россию: есть у 73% людей 18:14Воробьев объявил о начале строительства международного транспортного хаба в Подмосковье 17:02"Пробуждаются чувства": связавшаяся с Паниным Шпица поддалась искушению 14:34Тест для ценителей советских комедий: правильно ответят лишь заставшие СССР 14:30В Москве открылись сезонные ярмарки выходного дня – Собянин 13:46На честной фамилии – в список Forbes 13:17Певица Алсу рассказала, как ее дочь Микелла переживала травлю от зрителей шоу "Голос. Дети"
685
400
true
Дни.ру
1
5
4.7
96
info@dni.ru
+7 (495) 530-13-13
ООО «Дни.ру»
235
35

Как алкоголь выводится из организма

53594

Вечеринки, выходные на даче в компании друзей – любимое времяпрепровождение россиян в период длинных каникул. Посиделки, как правило, сопровождаются спиртным. При этом распространена ситуация, когда завтра – за руль, по делам, на работу, и нужно быть в форме, а отдохнуть хочется. Сколько времени потребуется на то, чтобы спиртное "выветрилось", и что нужно знать, чтобы не заработать лишение водительских прав за "остаточный" алкоголь в крови, рассказывают Дни.Ру.

Принятая поправка отменила концепцию "нулевого промилле", когда в случае неудачного стечения обстоятельств можно было "схлопотать" штраф и прочие неприятности, например, выпив пару кружек обыкновенного кваса. Но расслабляться не стоит. Нынешняя допустимая норма составляет 0,16 миллилитра спирта на литр выдыхаемого воздуха и 0,32 промилле – содержание в крови, поэтому к вопросу планирования отдыха нужно все равно подходить очень ответственно.

Простое правило, понятное каждому: чем крепче алкогольный напиток и чем больше вы его выпили – тем больше времени понадобится на очищение организма. Причем чем меньше масса вашего тела, тем медленнее будет происходить "выветривание".

Рассчитать точное время, когда после возлияний можно садиться за руль, довольно сложно. Это во многом зависит от индивидуальных особенностей и даже в некоторых случаях – от марки напитка. Поэтому прикидывать все нужно с временным запасом. Ну а для полной уверенности автолюбителю стоит приобрести себе алкотестер приемлемого качества – и в хозяйстве сгодится, и поможет избежать различных неприятных историй.

время вывода алкоголя из организма*


* – приблизительные значения

Если же звезды сложились неблагоприятно и отправляться в путь необходимо, автолюбители прибегают к различным народным средствам. В их числе – те, что теоретически (подчеркнем, теоретически!) могут "забить" легкое алкогольное амбре и обмануть не шибко навороченный тестер.

Как ускорить выведение токсинов

Помочь в выведении алкоголя из организма может интенсивная физическая нагрузка или сауна. Но это не панацея, хотя можно использовать сей прием вечером, когда к утру нужно быть в форме.

Растительное масло создаст тонкую пленку в полости рта, а также в пищеводе и желудке, благодаря чему снизится содержание спиртовых молекул в выдыхаемом воздухе. Использовать этот прием можно при небольшом количестве выпитого и необходимости в краткосрочной поездке, но срабатывает он далеко не всегда.

Существует миф о том, что к алкоголю непременно нужна обильная и тяжелая еда. "Напротив, жирная, богатая мясом, соусами, углеводами пища делает похмелье более жестоким. Это связано с тем, что пища не уменьшает действия алкоголя, а откладывает его. Увеличивается нагрузка на печень, которая не справляется и с переработкой спиртного", – рассказал Дням.Ру терапевт сети медицинских клиник "Семейная" Владимир Протасов.

Поэтому, чтобы быть в форме на следующий день, специалист советует соблюдать несколько правил:

  • Лучше пить только один качественный напиток. Смешивание газированных и негазированных напитков (шампанское и вино, пиво и водка) сделает похмелье действительно тяжелым.
  • Закусывайте овощами, фруктами, сыром, нежирным мясом или птицей.
  • Знайте свою меру. Вам нужно приятно провести время и наутро чувствовать себя отлично, а не пить до состояния, когда невозможно ни думать, ни двигаться.
  • Старайтесь не сидеть за столом, а больше двигаться – это улучшит пищеварение и поспособствует более скорому выведению алкоголя из организма.
  • Пейте больше чистой воды, а утром не помешает травяной чай. Можно сделать раствор с регидроном (растворить пакет в литре кипяченой воды).
  • Прогуляйтесь на свежем воздухе. Пешие прогулки способствуют обогащению организма кислородом и тем самым помогают быстрее вывести токсины.


Чтобы духу не было

Некоторые автолюбители советуют съесть шоколад, выпить кофе или пожевать кофейное зерно. Но это поможет лишь при разговоре с инспектором, который просто не ощутит замаскированный алкогольный запах и не станет проверять вас с помощью тестера. А вот уже показания прибора ваша уловка значительно не изменит.

То же самое и с более "брутальными" ароматизирующими закусками: луком, чесноком и прочими. Они теоретически могут повлиять на стража правопорядка, который либо решит держаться от вас подальше, либо, наоборот, начнет что-то подозревать. Алкотестер этот прием также не обманет: он "откликается" на молекулы спирта, поступающие из полости рта и легких, поэтому даже если вы можете запахом изо рта отправить в нокаут слона, вам это не поможет ввести в заблуждение электронику.

Часто автомобилисты, чтобы сбить запах алкоголя, пользуются мятными жвачками и леденцами. Эффект – такой же, как и в предыдущем случае, но вероятнее всего, инспектор что-то заподозрит и устроит вам масштабную проверку.

Есть одна уловка, чтобы попробовать обмануть тестер – сделать несколько глубоких вдохов-выдохов подряд, а потом уже дуть в трубочку. Это может немного снизить показатели прибора. Смысл в этом трюке есть лишь в случае, если вы просто хотите немного перестраховаться.

Но главное, что нужно отметить – не стоит никого обманывать. Это ваша ответственность, ваша жизнь и жизнь окружающих. Закон един для всех. Вот лучшая рекомендация: не уверены в своем состоянии – не садитесь за руль!

 

 

 

ДНИ в Telegram

24 июня 2016, 17:39
GLOBAL LOOK press/imago stock&people