Лента новостей

Пятница 11 июля

17:05Нельзя сажать эти 4 дерева на своем участке – опасно: об этом предупреждал еще известный селекционер Мичурин 16:31Цветок на завязи кабачка: удалять или оставить? Как не навредить урожаю 15:42Все великие философы сошлись в едином мнении: вот что действительно важно 15:33Сергей Собянин рассказал, как Москва помогает бороться с БПЛА 15:28Легенде “Спокойной ночи, малыши!” срочно потребовалась скорая помощь: тревожные вести об Ангелине Вовк 14:36Роковая случайность: ушел из жизни великий комик, актер и стендап-артист 13:51Уделяйте 5 минут этим практикам, и вы улучшите настроение 13:15Не стало важного для страны журналиста – трагическая новость пришла ранним утром 12:17Тест: Проверьте, какая оценка была у вас в школе по географии 12:14Джастин Бибер готовится выпустить новый альбом на фоне разговоров о разводе с женой 11:42Ушла из жизни яркая молодая вокалистка – еще одна трагическая утрата для всей страны 11:19Проверьте у себя этот симптом, возможно, вы живете в хроническом стрессе 11:15Тест: Угадайте советский фильм по фразе 11:09Не Кадышева: диктор Березин назвал имя самого богатого артиста на российской сцене 10:1115 цитат о деньгах, которые вдохновят вас на финансовую свободу 10:10С 1 июля полностью запретили установку таких натяжных потолков – их заставят снять 09:34Ушел из жизни знаменитый художник, мир потерял еще один талант 09:30Собянин: Обновление жилого фонда в Москве будет поэтапным и планомерным 09:17Тест: Угадайте советский мультфильм по фразе 09:02Ушел из жизни прославленный врач-хирург – эта утрата стала болезненным ударом для россиян 06:47Тест: угадайте знаковые фильмы из СССР по 1 кадру со строителями 03:39Омар Хайям дал cамое точное определение зрелой любви – эти слова могут вас спасти 00:18Что нельзя делать 11 июля, в Крапивное заговенье, чтобы сохранить счастливый брак 19:52Тест: узнай популярный советский фильм по кадру с "пенным" 17:18Хрустят будто только с грядки: делаем идеальные заготовки огурцов на зиму 16:56Как правильно срезать зелень: секреты опытных огородников для богатого урожая до осени 16:52"Аллочку жду всегда": Березин раскрыл истинный мотив отъезда Пугачевой из России 16:41Собянин: Третий БПЛА сбит на подлете к Москве 16:17Тест: вспомни знаменитый фильм СССР по кадру с хлебом 16:13"Пришлось расстаться": 80-летний Антонов рассказал об оставленной в другом городе семье 15:55Силами ПВО отражена попытка атаки БПЛА на Москву – Собянин 15:47Прощание с легендой: неожиданно ушел из жизни знаменитый футболист 15:37Понять свое истинное предназначение оказалось так просто – об этом говорил еще Сократ 14:53Поиск темной материи: что показал эксперимент LUX-ZEPLIN 14:38"Их искусил лукавый": Бурляев высказался о предавших Отечество звездах 14:36Мир лишился легенды баскетбола: его свет озарял площадки и сердца 14:10Как водохранилища смещают полюса Земли 14:02Люди ахнули: Ольга Бузова без бюстгальтера потрясла сочными вишенками 13:45Последний бросок легенды: жизнь и наследие великого спортсмена 13:26Дочь Ирины Шейк подверглась нападению папарацци – инцидент обернулся катастрофой 12:23Не стало выдающегося писателя – еще одна огромная потеря для мира искусства 12:14В "Сколкове" пройдет интенсив "Архипелаг-2025" по развитию беспилотных систем 10:58Мир потерял еще одну кинозвезду: она ушла в молодом возрасте 10:41С 1 июля полностью запрещены такие скважины на дачном участке – нарушения влекут последствия 09:28Тест: угадайте советские фильмы по кадру с героем на шашлыках 07:00Шокирующая правда о вейпах: кто стоит за эпидемией диабета 06:51Омар Хайям назвал единственный способ найти настоящих друзей – запомните это навсегда 03:45Что опасно делать 10 июля в Оленье полнолуние – ценные советы астролога 00:16Не стало известного российского педагога – ученики оплакивают мудрую наставницу 19:34Невосполнимая утрата для мира литературы: ушла из жизни великая поэтесса
685
400
true
Дни.ру
1
5
4.7
96
info@dni.ru
+7 (495) 530-13-13
ООО «Дни.ру»
235
35

Как защитить кожу от солнца в городе

4781
Юлия Энхель

Юлия Энхель

Эксперт по красоте и здоровью.

Напрасно думать, что в городских джунглях мы остаемся недосягаемы для вредных воздействий ультрафиолета. Городское солнце не меньший враг для нашей кожи, чем южное. 

Учеными давно доказано, что в 90% старение кожи происходит именно по вине солнца. Дело в том, что во время загара агрессивные ультрафиолетовые лучи проникают в глубокие слои эпидермиса, тем самым нарушая нормальную работу клеток. А мы этого солнышка так долго ждали…

Так как же защититься от ультрафиолета в условиях города? Попробуем разобраться.

  • Пользуйтесь солнцезащитным кремом не только на пляже, но и в городе. При его выборе обязательно учитывайте степень солнцезащитного фактора (SPF). Рекомендуется сочетать солнцезащитный крем с BB-кремом или тоном, чтобы он давал должную защиту. Если в солнечный период вы пользуетесь лекарственными средствами – гормональными противозачаточными или антибиотиками, – используйте крем с более высоким уровнем защиты, так как эти препараты повышают чувствительность кожи к ожогам.
  • Ультрафиолетовое излучение способствует активизации свободных радикалов, накопление которых в клетках нашего организма провоцирует старение. Ценнейшие вещества, защищающие клетки кожи от повреждения свободными радикалами – антиоксиданты. Старайтесь употреблять в пищу продукты, богатые антиоксидантами: красный перец, морковь, шпинат, брокколи, яйца, чернику, арбуз, миндаль, кислые ягоды и, конечно же, воду, обогащенную водородом. Японцы, например, вообще никогда не загорают: скрываются под кружевными зонтиками, широкополыми шляпами, солнцезащитными очками и пьют исключительно водородную воду. В стране, где солнце встает раньше всех, до сих пор считается, что белая кожа – признак аристократизма, а смуглая – удел работников плантаций. Независимо от того, какой оттенок кожи предпочитаете вы, настоятельно рекомендую воспользоваться советами японцев, ведь их женщинам удается в 40 лет выглядеть на 20.
  • Если вам все же хочется придать коже бронзовый оттенок, воспользуйтесь BB– или СС-кремами с легким тоном и SPF-эффектом.
  • Защищать от солнца следует не только кожу, но и волосы. В этом случае важно подобрать правильный шампунь – он должен содержать липиды, масло макадамии, молочко иланг-иланга. Из-за солнца волосы становятся тусклыми и жесткими, а эти компоненты помогают их смягчить и увлажнить. Также рекомендуется в солнечный сезон снизить до минимума использование плоек, "утюжков" и бигуди, чтобы не оказывать еще большее негативное воздействие на ваши волосы.

Шоу-бизнес в Telegram

12 апреля 2018, 13:28
Фото: GLOBAL LOOK press