Лента новостей

Вторник 18 июня

06:51SHAMAN попал на концерте в конфуз, озадачив странными выделениями 06:18Ирина Пегова отмечает 46-летие: собрали самые интересные факты об артистке 03:37Актриса Джессика Альба поделилась личным секретом крепкого брака 00:11Косметолог Ткаченко рассказала, как правильно заботиться о чувствительное коже 20:45"Не успела": опубликованы последние слова Татьяны Тарасовой 18:10Москвичей предупредили о грозе и граде вечером 17 июня 16:33Куда сходить в Москве: афиша с 20 по 27 июня 16:01Москва и Пекин подписали программу сотрудничества до 2026 года – Собянин 14:37Тест для тусовщиков из СССР: насколько хорошо вы помните советские дискотеки? 13:11Тест: насколько хорошо вы помните настольные игры из СССР? 12:34Собянин: На Москву приходится более 40% товарооборота между Россией и Китаем 10:58"Решил работать до гробовой доски": как живет 67-летний лидер "Любэ" Расторгуев 10:30Певица МакSим впервые вышла на сцену после курса лечения от зависимости 09:28"Дети меня уже ненавидят": Жасмин разоткровенничалась об отношениях с сыном и невесткой 08:58На концерте Понаровской в Москве Малахов стал свидетелем ужасного события 08:34Туриченко из "Иванушек" раскрыл хранимую 30 лет тайну о ставших парнями девушках в группе 06:14Звезды шоу-бизнеса, которые не могут жить без экстремальных развлечений 18:39Тест для выходцев из СССР: помните ли вы, чем гордились советские люди? 16:175 актуальных идей летнего маникюра от звездных инфлюенсеров 13:27Самые смелые советы Ольги Бузовой на все случаи жизни 10:04Забавный тест: сможете ли вы угадать, как заканчиваются советские анекдоты? 18:45Тест для любителей советского фарфора: угадайте знаменитые заводы СССР по чайным парам 14:23От Волочковой до Киркорова: самые странные привычки звезд российского шоу-бизнеса 12:14Тест: насколько хорошо вы помните советский фильм "Человек-амфибия"? 10:079 лет назад ушла из жизни Жанна Фриске: вспоминаем яркие моменты карьеры певицы 06:25Беременность застала Волочкову врасплох: Не заметила! 03:13Даже Магомаев раскусил фальшь Пугачевой: "Вся кипит внутри" 00:01Первая леди джаза: как Элла Фитцжеральд покорила мир 23:26Лолита отказалась только от одного продукта и стремительно похудела к Премии МУЗ-ТВ 18:53Тест: из какого советского фильма этот танец? 17:43ТЕСТ: угадайте фильм СССР с брюнеткой по кадру? 17:38В новом разделе на mos.ru горожанам рассказали о сентябрьских выборах депутатов 16:15Резко сдавшая Анна Седокова обратилась к поклонникам с просьбой 14:26ТЕСТ: способны ответить на 10/10 в путешествии по городам и странам? 12:10Звезд "Премии МУЗ ТВ" уведомили о куче запретов после скандала со "свадьбой" Киркорова и Давы 11:54"Так закончилась эпоха": объявлена причина утраты Николая Дроздова 09:04"Заколебался ездить": Киркоров объяснил свой отказ от гастролей по стране 08:03"Суперпевицей себя не считаю": 41-летняя Стоцкая объявила об уходе с эстрадной сцены 06:06"Волга-Волга": Триумф народного таланта и Сатира на бюрократию 03:21Быть, а не казаться: Абдулов и Алферова | на экране и в жизни 02:14Прославленный артист и телеведущий ушел навсегда в лучший мир 00:03Замарала честь, схлопатала диагноз, потеряла ребенка: 3 удара судьбы Тодоренко 20:28Собянин поддержал команду кандидатов, выдвинутых "ЕР" на выборы в Мосгордуму 18:13Тест на знание искусства в СССР: угадайте советского художника по картине 17:29"Горю! Прямо желаю!": собирающий в кулачок Басков попал на видео 17:14Выборы депутатов Мосгордумы будут проходить три дня – МГИК 16:26Обладатель премии "Золотой граммофон" рассказала, как очутилась в ванной Аллы Пугачевой 15:28Москвичей попросили быть внимательными из-за сильной непогоды 14:40"ЧТО? ГДЕ? КОГДА?": супертест для эталонных эрудитов | Сможете пройти? 13:34Вся колода: Пугачеву с мужем-иноагентом пригласили на антироссийский шабаш Вайкуле
685
400
true
Дни.ру
1
5
4.7
96
info@dni.ru
+7 (495) 530-13-13
ООО «Дни.ру»
235
35

Как защитить кожу от солнца в городе

4404
Юлия Энхель

Юлия Энхель

Эксперт по красоте и здоровью.

Напрасно думать, что в городских джунглях мы остаемся недосягаемы для вредных воздействий ультрафиолета. Городское солнце не меньший враг для нашей кожи, чем южное. 

Учеными давно доказано, что в 90% старение кожи происходит именно по вине солнца. Дело в том, что во время загара агрессивные ультрафиолетовые лучи проникают в глубокие слои эпидермиса, тем самым нарушая нормальную работу клеток. А мы этого солнышка так долго ждали…

Так как же защититься от ультрафиолета в условиях города? Попробуем разобраться.

  • Пользуйтесь солнцезащитным кремом не только на пляже, но и в городе. При его выборе обязательно учитывайте степень солнцезащитного фактора (SPF). Рекомендуется сочетать солнцезащитный крем с BB-кремом или тоном, чтобы он давал должную защиту. Если в солнечный период вы пользуетесь лекарственными средствами – гормональными противозачаточными или антибиотиками, – используйте крем с более высоким уровнем защиты, так как эти препараты повышают чувствительность кожи к ожогам.
  • Ультрафиолетовое излучение способствует активизации свободных радикалов, накопление которых в клетках нашего организма провоцирует старение. Ценнейшие вещества, защищающие клетки кожи от повреждения свободными радикалами – антиоксиданты. Старайтесь употреблять в пищу продукты, богатые антиоксидантами: красный перец, морковь, шпинат, брокколи, яйца, чернику, арбуз, миндаль, кислые ягоды и, конечно же, воду, обогащенную водородом. Японцы, например, вообще никогда не загорают: скрываются под кружевными зонтиками, широкополыми шляпами, солнцезащитными очками и пьют исключительно водородную воду. В стране, где солнце встает раньше всех, до сих пор считается, что белая кожа – признак аристократизма, а смуглая – удел работников плантаций. Независимо от того, какой оттенок кожи предпочитаете вы, настоятельно рекомендую воспользоваться советами японцев, ведь их женщинам удается в 40 лет выглядеть на 20.
  • Если вам все же хочется придать коже бронзовый оттенок, воспользуйтесь BB– или СС-кремами с легким тоном и SPF-эффектом.
  • Защищать от солнца следует не только кожу, но и волосы. В этом случае важно подобрать правильный шампунь – он должен содержать липиды, масло макадамии, молочко иланг-иланга. Из-за солнца волосы становятся тусклыми и жесткими, а эти компоненты помогают их смягчить и увлажнить. Также рекомендуется в солнечный сезон снизить до минимума использование плоек, "утюжков" и бигуди, чтобы не оказывать еще большее негативное воздействие на ваши волосы.

Подпишись в Telegram

12 апреля 2018, 13:28
Фото: GLOBAL LOOK press