Лента новостей

Четверг 15 октября

09:27После задержания рэпера Navai вскрылась позорная деталь 08:00Без кнута для иммунитета: Минздрав радикально пересмотрел схему лечения детской простуды 00:33Кого нельзя впускать в дом 15 октября, чтобы не навлечь беду на всю семью 17:27Оскандалившийся со стрельбой Джиган окончательно лишился роскошного особняка за 350 миллионов рублей 16:09Певица раскрыла действенные способы быстро снять боль в горле и вернуть голос 13:52Пригожин раскрыл правду о спасении Валерии от опасной заразы 11:47Францию накрыл продуктовый коллапс из-за дерзкого ночного взлома сотен супермаркетов 10:14Наташа Королева назвала истинную причину гибели Сергея Соседова в Якутии 08:56Столичные врачи борются за жизнь экстренно госпитализированной Лидии Федосеевой-Шукшиной 00:06Покров Пресвятой Богородицы: роковая примета 14 октября, способная навсегда разрушить семейное счастье 17:22"Закрой рот сама, лошадь!": взбешенный Дмитрий Борисов с позором вышвырнул звезду "Дома-2" из эфира 15:53"Черная смерть" снова среди нас: доктор Мясников предупредил о смертельной ловушке после ЧП в Сибири 14:29Шаг к бессмертию: совершен научный прорыв, который перевернет медицину навсегда 12:22Собянин: Наградили создателей социальных проектов, меняющих Москву к лучшему 12:18Собянин сообщил об уничтожении уже 75 БПЛА, летевших на Москву 12:01Двуликая Канада: больше половины домов в Оттаве построена с применением асбеста 11:57Воробьев заявил о планах расширять производство роботов в Подмосковье 10:55Лев Лещенко прервал молчание после пугающих новостей о поражении сердца 09:27Экстремальное мини и честное фото без фильтров: случайный снимок Пугачевой на Кипре вызвал оторопь 08:08Тыквенный гороскоп на октябрь: астролог раскрыла судьбу всех знаков зодиака 19:38Раскрыты подробности скандального разрыва Стаса Михайлова с женой: "Покоритель женских сердец" 19:37Сергей Собянин рассказал, как преобразилась Шелепихинская набережная 17:13Мастерство без ограничений: как в Москве помогают людям с инвалидностью освоить профессию 15:17Наесться сахара и умереть: врач раскрыл смертельную дозу сладкого 13:04Мастер колледжа "Подмосковье" победила в чемпионате по сварке 08:48Удар в живот, подзатыльник и пощечина: всплыли пикантные подробности драки Сысоевой с Федункив 19:01Волочкова вцепилась в Поплавскую из-за "перченого" выступления Лолиты 09:1159-летняя Елена Воробей выставила горячее фото и сразила наповал: выглядит роскошно 19:33Российскую звезду обокрали в Европе 12:25Куда сходить в Москве: афиша главных событий с 13 октября по 13 ноября 09:05Жена Петросяна пожаловалась на тяготы и лишения постоянных путешествий 01:00Всего одно медовое угощение 10 октября привлечет в дом неиссякаемый поток денег и здоровья 19:35Два дня – мало: врач рассказала, сколько россиянам нужно выходных 12:51Программа "Наставничество" поможет столичным НКО найти новые точки роста 12:32Собянин: Станция "Луганская" снизит нагрузку на "Кантемировскую" и "Царицыно" 09:31Запашный вдруг набросился на Самойлову: "Собирайся и уходи!" 20:22Череда травм Пугачевой получила мистическое объяснение 17:15В России стартовали продажи новых смарт-часов HUAWEI WATCH D3 и WATCH 6 14:28Мозг дает сбои: врач назвала популярную привычку, которая подрывает память каждый день 12:44Сергей Собянин: Программа реновации делает жизнь москвичей еще комфортнее 09:41Колдун раскрыл главный секрет внезапно скончавшегося Седова 20:07Дробыш честно выдал, что думает о замене Пугачевой: "Шелуха" 15:54С 2013 года в Подмосковье высажено более 17 млн новых деревьев 15:13Клео.ру расскажет о главных новинках и бьюти-трендах 2027 года 14:55Мясников разрешил заболевшим ОРВИ работать при одном условии 14:44Клео.ру запустил конструктор модных образов 12:37Собянин поблагодарил Путина за неоценимый вклад в развитие Москвы 12:09Сергей Собянин поздравил жителей столицы с Днем московской промышленности 11:53Собянин доложил Путину о запуске в Москве гигафабрики тяговых аккумуляторов 09:20Раскрыта пикантная правда о "влиятельных родителях" Джигана
685
400
true
Дни.ру
1
5
4.7
96
info@dni.ru
+7 (495) 530-13-13
ООО «Дни.ру»
235
35

Как научиться управлять своим временем

4657
Геннадий Гончаров

Геннадий Гончаров

Гипнотизер, руководитель «Московской школы Геннадия Гончарова», автор книг о гипнозе. Лучший экстрасенс мира (Гран-при в Токио 1992 года)

Последние несколько лет в психиатрии и психологии появился новый термин – синдром эмоционального выгорания. Характеризуется он в первую очередь усталостью и апатией ко всему. Как правильно планировать свое рабочее время, чтобы успевать все: отдыхать, работать, иметь возможность заниматься хобби и посвящать время семье?

В бизнес среде есть такое понятие: время дороже денег. Многие бизнесмены подсчитывают, сколько стоит их день, час, даже минуту и секунды. Конечно, если речь идет о том, что бизнесмену интересно, он секунды считать не будет. Поэтому люди посвященные знают, что излагать свою концепцию или идею бизнесмену необходимо очень точными фразами и формулировками, за которыми должны стоять яркие красочные образы, чтобы компаньон это увидел. Один мой знакомый, владелец собственного бизнеса, говорит так: "Если я мысленно увижу проект, то он будет работать, если я никак не могу себе представить эту концепцию, с уверенностью могу сказать, что она дохода не принесет".

Время – категория, связанная с состоянием нашего сознания. Чем хуже организован человек, тем меньше у него времени. Почему так происходит? Он берется за несколько дел сразу, зачастую пытается решать проблемы в сферах, где он несведущ, из-за этого теряет больше времени на дела, чем необходимо.

Фото: GLOBAL LOOK press/Michaela Begsteiger

У великих людей, тех, кто действительно добился много в этой жизни (художников, поэтов, писателей, музыкантов, бизнесменов, политиков) время течет по-другому. Если человек любит порядок, он ответственный и аккуратный, занят одним-единственным любимым делом, у него много денег и много свободного времени. Если у человека нет времени, у него соответственно не будет и денег. Таков закон бытия. Многие думают, что вот идет известный бизнесмен, у него куча дел, его рвут на части, у него и времени-то, наверное, нет. На самом деле, все абсолютно не так. У него как раз достаточно времени на все, чем он хочет заниматься.

Если у человека нет времени, у него соответственно не будет и денег. Таков закон бытия.

Люди, занимающиеся своим бизнесом, умеют решать вопросы там, где другие хотят только отдыхать: на отдыхе, в ресторане, на концерте. Для них общение – это своего рода получение потенциальной выгоды, для них каждый новый знакомый – потенциальный клиент, которому даже в сауне они могут предложить интересный контракт.

На что обычно тратится время впустую?

Съедают время, в основном, ненужные вещи. Допустим, человек получил экономическое образование, а потом решил стать психологом. Получается, первое образование не нужно? Зачем тогда 5 или 6 лет своей жизни потратил на него? Заметьте, пять лучших лет своей жизни. Зачем было тратить свои силы? Значит, человек изначально сделал неверную ставку.

Фото: GLOBAL LOOK press

Перед тем, как решать какие-то важные вещи в своей жизни, касающиеся карьеры, сферы деятельности и своих занятий, необходимо медитировать, погружаться в нирвану и задаваться вопросом: в чем мое предназначение? Сначала надо много думать. Надо учиться максимально правильно использовать свое время.

Медитация – это просто

Надо сесть удобно и ждать прихода правильных мыслей. Они обязательно придут, если человек успокоил дыхание, сердце и мысли. От неспокойных мыслей ничего хорошего не приходит. Достигайте состояния умиротворенности, слушайте себя и понимайте, то чего вы хотите.

Если вы "нащупали" свое предназначение, но в данный момент вы не можете посвятить себя ему, значит, свою текущую работу надо воспринимать как йогу. Например, вы водитель, все время за рулем машины, воспринимайте дорогу как возможность "медитировать": тренировать глаза, внимательность, смотрите и слушайте. И самое главное, всегда прислушивайтесь к себе, не тратьте свое время на ненужные дела, стремитесь к тому, чем вам хочется заниматься. Так постепенно вы придете к осознанию своих целей и будете работать для себя и на себя. Цените свое время. 

Шоу-бизнес в Telegram

8 ноября 2017, 17:20
Фото: GLOBAL LOOK press