Лента новостей

Четверг 28 марта

14:23Объявлено о возвращении Андрея Губина на сцену в честь его 50-летия 13:15Муцениеце на презентации кинопроектов рассказала о планах уехать из России летом 11:23Косметолог объяснила, почему Казьминой ни в коем случае нельзя было делать инъекции в нос 10:01Пластический хирург перечислил все операции, которые могла сделать Алла Пугачева 08:51Живущая в ОАЭ Виктория Боня грезит покупкой домов, вилл и самолетов 07:02"Я открыл глаза, у меня текли слезы": что испытал Сергей Светлаков в момент истины 06:41СМИ: Ди Каприо может быть тайно помолвлен с моделью Витторией Черетти 03:06Леди Гаге исполнилось 38 лет: разбираем культовый образ певицы без макияжа 00:13Ева Мендес призналась, что отказалась от карьеры в Голливуде из-за детей 00:00"Снова": облаченная в черное с макушки до пят Стриженова уехала прочь 22:01Высоцкой вручили цветы после тайного пополнения в семье 19:00"В самом центре Москвы": ведущая Оксана Федорова предупредила народ о посещении локации 16:46Срочно: невестка Кристины Орбакайте объявила о диагнозе ребенка 13:33Пригожин рассказал, как певица Валерия планировала завершить карьеру и уйти от продюсера 12:33Опасающаяся признаков старения Бледанс готова к новым пластическим операциям 10:27Нарколог Каторгин рассказал о шансах Ефремова избавиться от алкогольной зависимости 09:2358-летний Валерий Меладзе впервые стал дедушкой 08:38Кушанашвили призвал Кологривого упасть на колени и извиняться перед людьми за свой проступок 06:36Звезды шоу-бизнеса, которые стесняются своих прошлых образов 03:56Дэвид Бекхэм подарил сломавшей ногу жене самокат-ходунки с корзиной для вина 00:16Квентину Тарантино – 61 год: почему мы любим и пересматриваем фильмы культового режиссера 00:03"Я возьму опеку над детьми": Ксения Собчак провозгласила о переменах в жизни 21:39Бедная: неузнаваемая дочь Кончаловского и Толкалиной выбралась на улицу, прикрывая глаза 19:02Не одинока: Агата Муцениеце показала нового партнера 16:48Пригожин призвал публично сжечь террористов из "Крокуса" и установить диктатуру 16:38Младший сын Яны Рудковской просит другую мать: "Я тебя люблю! Приезжай!" 14:3237-летний Роберт Паттинсон впервые стал отцом 12:4185-летний Александр Збруев отмечает долгожданное пополнение в семье 11:43Адвокат Федосеевой-Шукшиной рассказала о текущих проблемах актрисы с финской недвижимостью 09:55Принц Уильям испытывает колоссальное давление и стресс из-за известия о раке у Кейт Миддлтон 08:52Стало известно о песне, которую Алла Пугачева не выпускает уже 27 лет 08:01"Не хочу, не люблю и не скучаю": многодетная жена Тарасова перечеркнула прошлое 06:38Кире Найтли исполнилось 39 лет: как актрисе удалось занять особое место в киноиндустрии 03:15Гвинет Пэлтроу рассказала, какие слабости позволяет себе в выходные 02:43"С ума сошли?": Надежда Бабкина выдала подноготную Марии Шукшиной 01:06Никто не ожидал: невестка певицы Валерии повернулась к народу задом 00:23Что не так с ботоксом для волос? 22:57Ставший россиянином боксер Кевин Джонсон откроет ресторан в Москве 20:31"Нам не по пути!": молодая жена Петросяна официально сообщила о расставании 17:17"Восставшая из пепла": смотрим на экс-жену Аршавина "до" и "после" операции 14:21Сергей Жуков высказался о кумовстве на шоу "Новая фабрика звезд" 13:30Бизнесмен Ковалев рассказал, кто может заменить оскандалившегося Кологривого в роли Жириновского 11:52Билану на шоу "Новая битва экстрасенсов" назвали дату рождения его ребенка 10:35Сотрудничавший с Пугачевой музыкант Левшин высказался о возвращении Примадонны в Россию 08:49Принц Гарри и Меган Маркл узнали о диагностированном раке у Кейт Миддлтон из новостей 06:04Выглядит как девочка: актриса Сара Джессика Паркер отмечает 59-летие 02:235 детективов для любителей запутанных и мистических историй 00:02Бистро de Torino: Италия и Франция встретились в центре Москвы 21:06Сердце льва и душа ангела: свет Жанны д'Арк сквозь призму истории 18:09Бьянка Цензори и Ким Кардашьян: правда ли новая пассия Канье Уэста копирует экс-жену
685
400
true
Дни.ру
1
5
4.7
96
info@dni.ru
+7 (495) 530-13-13
ООО «Дни.ру»
235
35

Главные мифы о женской красоте

7249
Лара Бардина

Лара Бардина

Сelebrity и Boudoir фотограф. Известна своими работами со звездами российского шоу-бизнеса, частый гость громких заокеанских вечеринок. Ее снимки печатаются во многих глянцевых журналах и газетах.

Женщины в большинстве своем делятся на две категории: те, кто постоянно недоволен своей фигурой и те, кто считает себя идеальными даже с такими параметрами, как ХХXL. Это доказывает, что на самом деле, не имеет значения, какая у девушки фигура, важно, что у нее в голове.

Слепая любовь к себе – не очень хорошее чувство, так как приводит к необратимым для организма последствиям. Человеку природа дала определенную комплекцию: кто-то очень худой, а кто-то обладает завидными формами. Если следить за своим здоровьем и осознавать ценность и вред пищи, которую употребляешь, то фигура будет именно такой, какой она задумана природой. Очень важно уметь слушать свой организм. Нет такого желудка, которому комфортно переваривать чипсы или популярные шоколадки-батончики, а значит он обязательно сообщит об этом своему хозяину.


Довольно часто помимо желудка о своем недовольстве пищей высказывается и кожа. Нельзя игнорировать эти факторы. Если иметь представление о том, что содержится в большинстве популярных продуктов, то со временем придет понимание, что это есть нельзя. Слепое и бездумное поклонение обширно рекламируемой продукции – главная проблема в борьбе с лишним весом в современном мире. Как только подключить к процессу питания и свой разум, осознание очевидных факторов не заставит себя долго ждать, и тогда можно постепенно приводить свое тело к его исходным данным. Осмысленное питание дарит человеку не только правильную (с точки зрения его собственной комплекции) фигуру, но и хорошую кожу, комфортное состояние и больше энергии каждый день. При этом не нужно изводить себя диетами или ежедневными выматывающими тренировками.

И вот уже пришло понимание, что пища – это не страсть и не фетиш, а просто топливо. А когда фигура приобрела формы, данные природой, становится легче постичь гармонию внутри себя. Первый шаг на пути к гармоничному восприятию себя – понимание того, что женщины на фотографиях, считающиеся общепринятыми эталонами, на самом деле так не выглядят. Есть небольшой процент спортсменок, у которых атлетичная фигура, но даже они не выглядят в реальной жизни столь привлекательно, как на картинках. Есть специальные приeмы фотографов, которые позволяют выставить любую фигуру в максимально выгодном ракурсе. И отсюда вытекает следующий шаг – рассмотреть себя через тот же объектив. Можно обратиться к профессионалам, которые сделают профессиональный make up, подберут правильную одежду и сделают снимки такие же, как у селебрити. После чего станет понятно, что каждый может быть моделью в глянцевом журнале и при этом выглядеть столь же достойно.

Третий шаг – запомнить приятное ощущение от профессиональной фотосессии. Его нужно постоянно подпитывать, покупая себе стильную, красивую одежду, которая будет выгодно подчеркивать фигуру. Для того чтобы одеваться стильно, сейчас не нужно обращаться к дорогостоящим стилистам. Делайте зарядку под музыку, ведь с годами сила гравитации довлеет над мышцами тела. Для этого не нужно покупать карту в фитнесс-клуб. Можно просто уделять каждый день по пять минут нескольким упражнениям. Это совсем не сложно.

Обратите внимание на свою осанку. Уверенный в себе человек с прямой спиной всегда выглядит привлекательно. А еще не забывайте про хорошее настроение, искреннюю улыбку и обаяние. После выполнения вышеперечисленных рекомендаций ни у одной девушки не останется сомнений, что она великолепна и неповторима. Главное – научиться любить себя, работать над собой и постоянно самосовершенствоваться. И тогда результат не заставит себя долго ждать.

25 мая 2016, 20:46

По теме