Лента новостей

Пятница 13 марта

15:29"Вес начнет вас слушаться": названы 10 гормонов, из-за которых жир не уходит даже при диетах 14:56ИИ-помощник по вывозу стройотходов принял 2 тыс. звонков в Подмосковье 14:12"Это не показатель здоровья": доктор Мясников объяснил, почему нормальный холестерин не спасает от инфаркта 12:14Ученые назвали ту самую дозу кофе, которая спасает от депрессии 10:33"Я не дам раку забрать ее": жених Лерчек снял первое видео из онкоцентра 09:20"Контракт был": невеста Лепса раскрыла горькую правду об их расставании 01:40"Чертов день" 13 марта: что не рекомендуется делать в эту пятницу, чтобы не испортить себе жизнь 19:15Правило "до полуночи" не работает: Бехтерева назвала идеальное время для отхода ко сну 17:36Сдала: Пугачева опирается на палку, пока Галкин* светится от счастья 15:26Пейте этот чай каждый день и чихание прекратится: японские ученые нашли неожиданный способ борьбы с аллергией 13:03Стало известно, на чьи деньги обзавелся недвижимостью в столице Прохор Шаляпин 10:47Царская набережная стала одним из самых популярных мест Москвы – Собянин 10:40Семейный фестиваль "Традиция" пройдет в кинопарке "Москино" в июне 09:39Денег на лечение нет: Артем Чекалин спасает умирающую Лерчек, пока врачи отказывают в госпитализации 03:10Почему 12 марта опасно выходить за порог: старинный запрет, который спасет ваш кошелек и нервы 19:24"Медленный метаболизм" – это миф: ученые назвали реальную причину, по которой вы не можете похудеть 17:25Более 50 тыс. нарушений чистоты устранили в Подмосковье с помощью ИИ с начала года 17:14Оскандалившаяся певица Слава решилась на радикальные меры 15:27Найден способ легко укрепить связь между детьми и родителями 13:44"Два общих наркоза и запрет на танцы": Анастасия Волочкова шокировала фанатов новостями о своем состоянии после операции в Германи 11:55Собянин рассказал, как Москва поддерживает столичные фармкомпании 11:47На юге Москвы восстановили исторический облик 30 домов в неоклассическом стиле 11:11Близкие Валерии Чекалиной раскрыли страшную правду о состоянии блогерши 09:30Алла Пугачева ответит рублем: за что от певицы требуют 5 миллионов компенсации 02:49Не вздумайте это делать 11 марта: три опасных запрета, которые могут испортить вам весь год 19:06"С пополнением!": вернувшаяся в Россию Настя Ивлеева объявила о радостном событии 15:32Эксперты ДИТ рассказали, как получить точный и полезный ответ от нейросетей 15:27Собянин рассказал о передовых разработках для московских пожарных 13:12"Я старался вести себя прилично": Павел Прилучный впервые рассказал об изменах Агате Муцениеце 12:55"Это все, кранты": Анастасия Волочкова раскрыла всю правду о своей болезни 11:57Лариса Долина пошла на крайние меры: за чем теперь прячется певица после скандала с квартирой 10:24"Он мне не понравился": Мария Аронова сделала неожиданное признание о Гарике Харламове 09:18Теперь шизофреников можно будет "вычислить" с помощью этого простого метода 00:39Воздержитесь от этих вещей 10 марта, чтобы не остаться без копейки в кармане 18:58"Влияет на работу мозга после 70": доктор Павлова раскрыла секрет ясного ума в старости 14:15"Без изнуряющей жары": эксперт назвал 7 стран для идеального пляжного отдыха в марте 10:08Кризис после 8 марта: что это такое и как с ним справиться 03:31Не ложитесь спать в это время 9 марта, чтобы не остаться ни с чем 18:39Доктор Мясников рассказал правду о печени, которую скрывают от обычных людей 16:01"Сэкономить до 40% на отдыхе": эксперт объяснила, почему именно в марте нужно планировать летний отпуск 13:20"Обман длиною в век": какую тайну о 8 марта годами скрывали от миллионов людей 10:10"Муж лишил меня праздника": Наташа Королева и другие звезды раскрыли правду о подарках на 8 Марта 00:04Как притянуть суженого в день 8 марта: этот секрет знали еще наши предки 19:29Без него не допустят до ОГЭ: для девятиклассников вводят новый обязательный экзамен 15:26 "У нас такая медицина, которую мы заслужили": доктор Мясников вскрыл горькую правду о лечении в России 12:08"Синдром весеннего выгорания": психолог объяснила, как отличить обычную усталость от опасной депрессии 08:32Счастье улетит бесследно: почему 7 марта категорически нельзя затевать уборку и стирку 18:21Одно простое правило: ученые раскрыли секрет борьбы со старением мозга 16:07"Обо мне так же забудут": Елена Яковлева сделала пугающее признание в день своего юбилея 14:20Стало известно, кто возглавит МХАТ: объявлено о громких кадровых перестановках в театральной среде
685
400
true
Дни.ру
1
5
4.7
96
info@dni.ru
+7 (495) 530-13-13
ООО «Дни.ру»
235
35

Как помочь выбрать профессию подростку? Советы подросткового психолога

Как помочь выбрать профессию подростку? Советы подросткового психолога
1922

Проблема выбора профессии кроется именно в подростковом возрасте.

В подростковом возрасте мировоззрение ребенка только формируется. Система ценностей и жизненных целей еще не ясна. Дети только задумываются над тем, кем хотят быть и их представление о мире постоянно меняется. Советы детского психолога Людмилы Лопиной помогут вашему ребенку определиться с будущей профессией.

Людмила Лопина. Фото: личный архив

Вопреки педагогическим нормам самоопределения подростка, следует обозначить главное: в этом возрасте важен именно поиск собственного самоопределения, выбор жизненной стратегии, а не выбор конкретной профессии. Именно поэтому так сложно и волнительно сделать выбор кем быть.

Волнение усиливается тем, что страх “не быть, не состояться” является возрастным страхом подростка, таким же как страх темноты у дошкольников. Вот и маются подростки, с одной стороны формируя мировоззрение и жизненные ценности, а с другой — боясь не состояться. И именно в этом возрасте они частенько слышат: “будешь дворником”, “никуда не поступишь”, “не сдашь ЕГЭ”.

Формула выбора профессии

Интернет полон тестов и опросников, но все они раскрывают лишь одну сторону медали. Результаты подобных тестирований часто приводят в ловушку. Но давайте разбираться системно. Например, существует схема выбора профессии психолога Евгения Климова “хочу — могу — надо”.

Где “хочу”– это интересы человека, “могу”– это его возможности и способности, “надо” – востребованность на рынке труда.

Оптимальный выбор будущей профессии лежит на пересечении этих трех критериев. Нельзя вырвать из этой формулы одно или два значения. Разберем далее на примерах.

Хочу. Задайте вопрос: “Что я люблю делать?”

Это самый популярный и нужный вопрос при выборе профессии. Это вопрос про интерес. Но он не так прост, как может показаться.

— Я хотел быть программистом и поступил, — рассказывает студент второго курса, пришедший с депрессией. Но я не этого хотел на самом деле и не так себе это представлял. Переводиться на другую специальность родители не разрешают.

Совет подростку: ответив себе что любите делать и подобрав под интерес дело всей своей жизни, изучите эти профессии, вникните в них глубже. Представьте свой карьерный путь в ней на ближайшие 3-5-7 лет. Где вы находитесь? Кто вас окружает? Что умеете и что имеете? Как себя чувствуете? А что вы испытываете прямо сейчас, когда представляете этот путь? Вдохновение или скуку?

Если образ нравится и вдохновляет, можно двигаться дальше. Если в груди радостное сердцебиение, а на лице улыбка — вы двигаетесь в верном направлении. Если нет развития образа, скучно и неинтересно — стоит рассмотреть другие направления.

Могу. Задайте вопрос: “Что из того, что я люблю делать, я умею делать хорошо?”

Это уже про навык, про возможности и способности. Я люблю петь, но делаю это не очень хорошо. В таком случае придется нарабатывать этот навык дополнительно, обучаться, и это может привести к выгоранию. Отвечая на вопрос про способности, не путайте его со способностью справляться со школьными предметами.

В школе два направления: физико-математическое и химико-биологическое. Способный подросток с ними хорошо справляется, а интересна ему юриспруденция. Как эти два направления могут ему помочь и приведут ли они его к успеху?

Совет подростку: не путайте любимые и интересные предметы с теми, которые успешно осваиваете в школе. Несмотря на то, что скорее всего, это ваши природные способности, не ориентируйтесь только на них.

Рекомендую обдумать способности шире и проанализировать, какие же еще ваши уникальные навыки лежат за этим.

Надо. Задайте вопрос: “Что из того, что я люблю и умею, нужно людям?”

Это про востребованность профессии. Например, медицина. Девочка, которая послушала родителей и выбрала эту стезю, сегодня страдает паническими атаками, потому что на каждой ее смене кто-то умирал, а она к этому была не готова. Сегодня она боится вызвать скорую даже самой себе, потому что для нее это не про безопасность, а про опасения. “Хочу” и “могу” не были учтены и выбор профессии сделал жизнь адом.

Совет подростку: задайте себе вопрос: “Чем я точно не хочу заниматься?”. Ответ на этот вопрос не даст попасть в ловушку востребованности профессии на рынке труда.

Жизнь изменчива

Одна из исследовательских компаний посчитала, что к 2030 году роботы заменят около 20 млн рабочих мест в промышленном производстве. Здесь хочется отметить, что сегодня существуют банковские приложения, банкоматы и голосовые помощники. Все это несомненно упрощает нашу жизнь.

Но лично вам нравится разговаривать с голосовым банковским помощником? Решает он ваши проблемы или вы все же просите связать вас со специалистом? А очереди в банках, когда офис полон специалистов и они не успевают всех обслужить? В интернете много контента по йоге и спортивным тренировкам, но идем мы именно к специалисту.

Важно не забывать, что это не тот случай, когда вы делаете выбор раз и навсегда. Если выбор профессии станет ошибочным, помните, это только базовое образование. Переквалификация возможна всегда. Эта мысль избавит вас от излишней тревоги при выборе профессии.

Подростки, как правило, гибкие. В этом их сила. Они легче решаются на перемены, быстрее реагируют на новшества, изменения, и не боятся учиться новому. Нередко они сами являются авторами всего нового. И это дает им больше возможностей проявить себя в любой профессии. Они готовы осваивать все новое, в том числе и быстро освоить новую профессию.

А вот если подросток ничего не хочет, его ничего не интересует и не увлекает, то это скорее всего означает, что тема с учебой, репетиторами привела к апатии и даже депрессии. Да, да, у подростков тоже бывает депрессия, часто под маской агрессии. Он перегружен и не понимает, что вообще ему нравится и чего он хочет от жизни. Рекомендую снизить нагрузку и позволить подростку отдохнуть. Самое время не перегружать, пока дело не дошло до выгорания или клинической депрессии.

Ответы на вопросы выше позволят понять интересы, оценить навыки, а значит, найти профессию, которая не будет в тягость. Прислушиваясь, но не ориентируясь на мнение родителей, блогеров, или друзей. Нужно быть готовым ошибаться и не бояться ошибок. Тогда получится искренне влюбиться в выбранную профессию и наслаждаться каждым днем. Быть специалистом влюбленным в свое дело – это здорово!

Шоу-бизнес в Telegram

26 января 2025, 09:40
Фото: freepik.com
"Дни.ру"✓ Надежный источник