Что делать родителям во время подросткового кризиса
В первую очередь родителям важно понять, что подростковый кризис – это нормальное явление, заложенное природой, через который проходят все дети, а не только ваш. С самим кризисом бороться нельзя, потому что его проявления – это взросление. Побороть его - значит, не позволить ребенку повзрослеть.
Задача родителей – помочь подростку пережить это трудное время, сохранив с ним отношения доверия и уважения, научить его самостоятельно справляться с кризисными проявлениями и переводить негатив в позитив.
Чувство взрослости и поиск своего места в мире взрослых
Подростки ощущают себя взрослыми. Они видят, что со многим справляются сами, без родительского вмешательства и… переоценивают свои силы, ведь на самом деле взрослыми они еще не являются. Продолжается формирование и дозревание их личностных качеств. Поэтому вполне естественно, что окружающие взрослые видят в подростках детей, и продолжают руководить ими. Это обижает, ведь взрослеющим детям хочется большей самостоятельности и независимости и, если не получают их, они идут на конфликт и даже на бунт.
Чтобы пережить подростковый возраст максимально мирно, много беседуйте со своими взрослеющими детьми, учите их вовремя успокаиваться, не вести разговоры в взвинченном состоянии. Собственным примером показывайте им, что общаться нужно спокойно, в спорах находить компромиссы, уважать чужую точку зрения, признавать свои ошибки. Если ребенок старается, следует вашим советам, то так или иначе он растет в своих поступках. В ответ на это давайте ему больше свободы в действиях, позволяйте принимать решения самостоятельно. Постепенно отпускайте его от себя на определенную дистанцию (чем больше в своих поступках растет подросток, тем длиннее становится дистанция, на которую вы его отпускаете). Но при этом всегда держите руку на пульсе: знайте, чем живет и дышит ваш ребенок, какие у него желания, что из задуманного им получается, а что нет.
Запомните: запреты без объяснений не выполняются.
Помогайте ему преодолевать плохое настроение и пережить неудачи, делитесь с ним своим мнением по поводу той или иной ситуации. Не облагайте запретами абсолютно все его желания, а если накладываете запрет, обязательно объясняйте, почему. Запомните: запреты без объяснений не выполняются. Если вы рассердились на своего подростка, расскажите ему о своих чувствах и о причинах их вызвавших. Вместе с ним договоритесь поступать так, чтобы не обижать друг друга. Ваши отношения должны быть похожи на дружбу (где есть взаимопонимание, взаимовыручка, взаимоуважение, доверие, откровенные разговоры), но дружбу старшего с младшим. То есть, несмотря на дружеские отношения, авторитет родителей должен быть непоколебимым. Выстраивание таких отношений с ребенком – особое искусство.
Преобладание сообщества сверстников над сообществом взрослых
В подростковом возрасте для взрослеющих детей самым главным в их жизни становится среда сверстников. Родительский авторитет автоматически падает и он, скорее, прислушается к мнению друга, чем к родительскому. Так происходит у всех подростков, а не только у вашего. Вспомните, как это было у вас – наверняка вы спешили именно к подруге (другу) поделиться каким-то событием или секретом, а не к маме с папой. Это нормально. Поэтому примите право подростка на некоторую закрытость от родителей, на собственные секреты. Будьте деликатны, не позволяйте себе грубо вторгаться в его внутренний мир.
Не упрекайте ребенка в том, что друзья ему дороже вас, так вы только настроите его против себя. Наоборот, с уважением отзывайтесь о товарищах сына или дочери, позволяйте встречаться с ними, приглашать домой, отпускайте на встречи, следя за соблюдением правил безопасности.
Падение авторитета взрослых и конформизм в среде сверстников
Поскольку для подростка самым важным в жизни становится среда сверстников, то естественно он пытается в ней самоутвердиться, заслужить какой-нибудь подходящий статус (сильного, смелого, знающего, крутого парня или девчонки). И он начинает подражать самому яркому, на его взгляд, сверстнику. Например, девочка может начать пользоваться макияжем, а мальчик – грубить учителям под веселый смех товарищей. Зачастую, подражая сверстникам, подростки начинают курить, экспериментировать со спиртным или наркотиками, хулиганят, слишком рано вступают в половые отношения.
В окружении вашего подростка в любую минуту может появиться человек, пропагандирующий нездоровый или даже опасный образ жизни.
При этом, как говорилось выше, авторитет взрослого в глазах подростка автоматически падает. И это очень опасно. Ведь, если родители совсем потеряют свой авторитет в глазах ребенка, а сам ребенок будет ориентироваться только на кого-то из подростковой среды, он может попасть в беду. Что же делать, как уберечь своего подростка от попадания под чужое влияние или в плохую компанию?
В первую очередь, во что бы то ни стало стараться изо всех сил сохранить с ним теплые отношения. Это значит: не ссорится до разрыва отношений и до ухода из дома; не настаивать на своем, доводя дело до абсурда; не запрещать без объяснений, а каждый раз начинать разговор с того, что вы чувствуете. Например: я расстроилась (рассердилась, устала, обиделась) потому, что ты… При этом не упрекать! Спросите: "почему ты так сделал?" Это поможет вам узнать чувства своего ребенка, и вы откроете для себя много нового и интересного о том, что вы делаете не так.
Во-вторых, предъявляя требования к поведению своего взрослеющего сына или дочери, предъявляйте требования и к себе. Вы тоже должны перестроиться в своем отношении к нему и принять его статус взрослеющего человека. Помочь ему повзрослеть, а не впихнуть его в рамки любой ценой. Иначе как он станет взрослым?
В-третьих, необходимо сохранить свой авторитет в глазах подростка, как бы вам не было трудно это сделать. В этом помогут все вышеописанные действия – времяпрепровождение с подростком, доверительные беседы, компромиссы, участие в его жизни, взаимопомощь, личный пример правильного поведения и пр. Запомните: теплые отношения с ребенком способствуют сохранению вашего авторитета в его глазах.
В-четвертых, запишите подростка в различные спортивные секции и творческие кружки, которые соответствуют его интересам. Если он будет увлечен спортом или рисованием, танцами или игрой на гитаре, ему некогда будет курить и выпивать по подворотням. К тому же в секциях и кружках у него появятся единомышленники, которые также увлекаются здоровыми видами деятельности.
Поймите одну важную вещь: в окружении вашего подростка в любую минуту может появиться человек, пропагандирующий нездоровый или даже опасный образ жизни, но это не значит, что он в один момент забудет то, чему вы его учили и начнет совершать недостойные поступки.
Если родители сумели сформировать у отпрыска стойкость во взглядах и принципах, он не будет следовать дурному примеру окружающих и воздержится от многочисленных искушений.
Взрослеющие дети находятся в личностном поиске и задаются экзистенциальными вопросами – посоветуйте им хорошие книги. Учите подростка задумываться над ситуациями, в которые он попадает, находить правильный выход из них и делать выводы, чтобы не повторять ошибок.
Демонстрируйте свою любовь и доброту – дети в будущем ответят вам тем же и смогут построить в будущем счастливую семью. Постарайтесь спокойно относиться к проступкам подростка. Помните, что набивать шишки на собственных ошибках – самый лучший метод приобрести полезный жизненный опыт.
