Свежая как весенний ветер, подтянутая как струна, бодрящая как хорошее вино — все это певица Валерия. Давно разменяв шестой десяток, она выглядит ничуть не хуже молодых девушек, потому что отказывается от употребления мяса, занимается йогой и делает то, что любит. Звезда перепробовала массу диет и теперь точно знает, как похудеть. Она предлагает медовый напиток, рецепт простой и оригинальный.
Ингредиенты
Певица Валерия проповедует исключительно здоровое похудение, поэтому состав напитка такой:
Чистая питьевая вода — 3 литра,
Мед — 75 граммов,
Свежевыжатый сок лимона — по вкусу.
Рецепт
В слегка теплой воде следует полностью растворить мед, чтобы не оставалось комочков. Далее нужно добавить лимонный сок и размешать всю жидкость. Для похудения певица Валерия употребляет напиток дважды в день: один раз утром до еды, а второй раз перед сном. Хранится такой настой, как правило, несколько дней.
Вот он — рецепт для стройной фигуры, однако важно понимать, что вес уйдет только при условии снижения суточной калорийности и увеличении физической активности. Певица Валерия гармонично сочетает правильное питание и тренировки, поэтому не знает проблем в виде лишних килограммов, а муж Иосиф Пригожин боготворит ее день ото дня.
