партнеры
Вторник 16 октября
Лента новостей
Здоровье

Одно яйцо спасает от инфаркта

Фото: GLOBAL LOOK press/Natalya Loginova
Ученые Пекинского университета пришли к любопытным выводам. Для этого они проследили рацион более 40 тысяч человек за девять лет.
прочитано 3621 раз

Возраст участников наблюдений составлял от 30 до 79 лет. На момент начала исследования ни у кого из добровольцев не было проблем с сердцем.

ПО ТЕМЕ

Выяснилось, что употребляющие по одному яйцу в день люди имеют существенно более низкий риск возникновения болезней сердца, а возможность инсульта снижается на 26%. При этом вероятность смерти от него уменьшается на 18%, передает CNBC.

Также регулярное употребление яиц снижало риск ишемической болезни сердца на 12% по сравнению с теми, кто никогда не употреблял их или ел крайне редко. Отмечается, что яйца насыщены витаминами, минералами и белками.

Ранее специалисты из Американской ассоциации сердца выявили зависимость между перенесенными душевными травмами в детском возрасте и риском развития ряда опасных болезней. Так, насилие повышает вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний в будущем. К потрясениям, которые могут негативно повлиять на здоровье сердца, исследователи отнесли также издевательства со стороны сверстников, злоупотребление родителей алкоголем или наркотиками и распад семьи.

комментарии