14:48 / 01 сентября 2025
Коллаген – ключевой белок, который обеспечивает коже
упругость, гладкость и молодость. Он поддерживает здоровье волос, ногтей,
костей и соединительных тканей. Но с возрастом его выработка снижается, что
приводит к видимым изменениям. Расскажем, как распознать дефицит коллагена и
что предпринять, чтобы замедлить процесс старения.