У жителей Москвы есть замечательная возможность провести предстоящие выходные с пользой для здоровья. В рамках проекта "Спортивные выходные" в столице организованы бесплатные тренировки по различным направлениям физической активности более чем на 50 площадках. Любой желающий может присоединиться к занятиям и зарядиться энергией на всю следующую неделю.
Проект предлагает москвичам широкий выбор спортивных активностей на любой вкус. Так, в субботу, 3 августа, на нескольких городских площадках пройдут занятия по йоге и функциональному тренингу. Начало тренировок запланировано на 10:00 и 12:00 часов. Любители танцев также не будут обделены вниманием – в 18:00 в районе Новокосино состоится зажигательная танцевальная сессия.
В воскресенье, 4 августа, москвичей ждут растяжка и танцевальная тренировка. Эти занятия будут проходить в 10:00 и 12:00 соответственно на Северном и Южном речных вокзалах, в усадьбе Люблино, парке "Красная Пресня" и Фестивальном парке.
| Дата | Время | Занятие | Место |
|---|---|---|---|
| Сб, 3 августа | 10:00 | Йога | – Северный речной вокзал
– Усадьба Люблино – Парк "Красная Пресня" – Фестивальный парк |
| Сб, 3 августа | 12:00 | Функциональная тренировка | – Северный речной вокзал
– Усадьба Люблино – Парк "Красная Пресня" – Фестивальный парк |
| Сб, 3 августа | 13:00 | Функциональная тренировка | Южный речной вокзал |
| Сб, 3 августа | 18:00 | Танцевальная тренировка | Новокосино, ул. Городецкая, владение 1 |
| Вс, 4 августа | 10:00 | Растяжка | – Северный речной вокзал
– Южный речной вокзал – Усадьба Люблино – Парк "Красная Пресня" – Фестивальный парк |
| Вс, 4 августа | 12:00 | Танцевальная растяжка | – Северный речной вокзал
– Южный речной вокзал – Усадьба Люблино – Парк "Красная Пресня" – Фестивальный парк |
Организаторы проекта "Спортивные выходные" постарались сделать занятия максимально доступными для всех желающих. Тренировки будут проводиться на открытых городских площадках, что позволит насладиться свежим воздухом и красивыми видами Москвы во время занятий спортом. Кроме того, участие во всех мероприятиях абсолютно бесплатное.
Чтобы присоединиться к "Спортивным выходным", необходимо заранее ознакомиться с расписанием и выбрать подходящую активность на официальном сайте проекта. Там же можно записаться на интересующие тренировки.
