партнеры
Суббота
24 июля
Лента новостей
685
400
true
Дни.ру
1
5
4.7
96
info@dni.ru
+7 (495) 530-13-13
ООО «Дни.ру»
235
35
Шоу-бизнес
Из пышки в худышку: Долина раскрыла секрет потери веса

Из пышки в худышку: Долина раскрыла секрет потери веса

65-летней звезде удалось добиться стройности особым способом. Лариса Долина обманула свой организм.
прочитано 2980 раз

Эффективной методикой похудения считается интервальное голодание, благодаря которому желающие похудеть достигают поразительных результатов. Суть проста: когда человек длительное время отказывается от пищи, организм переходит в состояние кетоза и начинает расходовать жировые запасы. Согласно данным исследований, до начала кетоза нужно голодать в среднем от 12 до 18 часов. Делая долгие перерывы между приемами пищи, Ларисе Долиной удалось сбросить 23 килограмма.

ПО ТЕМЕ

Превратиться из пышки в худышку у артистки получилось не без труда. Эти меры она называет жесткими. Певица сдерживала аппетит и голодала по 18 часов, чтобы обрести стройную фигуру. В итоге Лариса Долина стала весить 55 килограммов и кардинально преобразилась.


Кроме того, звезда обратилась к врачу для разработки специальной диеты. После сдачи анализов и выявления биохимических показателей эстрадная дива получила два списка продуктов — разрешенные и запрещенные. По словам Ларисы Долиной, придерживаясь этого плана питания, она худела, даже не воздерживаясь от еды.

Сейчас певица планирует сохранять результат похудения, чтобы все ее старания не прошли даром. Лариса Долина уверена: именно интервальное голодание помогло ей добиться феерических результатов, так как у нее очень слабый обмен веществ.

ЧИТАЙТЕ "ДНИ.РУ" В "ИНСТАГРАМЕ" – ПОДАРКИ И ЭКСКЛЮЗИВЫ

комментарии

Ответить:

Анна
Новая жизнь измениться меняться в будущего настоящего в Больших Городах России будет легче нормальной жизни да бесплатно навсегда
Анна
Удалить убрать календарей кулер коронавирус кью википедии возраст вентилятор дату диск директ гугл годах одноклассников опера пробки прошлое андроид анаграммы телепрограммы майл маркет месяца блокировку биографии рост рекламы рождении цифрами мешают да бесплатно навсегда
595959
интервальное голодание,очень модное сейчас похудательное направление,но многие идут на более кардинальные меры-бариатрические операции(ушивание желудка),но об этом мало кто говорит, все рассказывают про гимнастику и диету...
1