Лента новостей

Вторник 28 мая

06:17Талант от Бога: 3 ярких образа Марии Мироновой в кино 03:27Арина Шарапова раскрыла подробности грядущего празднования 63-летия 00:04 Сказка оборвалась: звезда музыкальной сцены Алсу разводится с мужем 21:03Теракты, авиакатастрофы и ядерная угроза: Глоба назвала черные для России месяцы 20:52"Как с этим бороться?": незаконные постояльцы осквернили квартиру Лолиты 17:14ТЕСТ №1: сможете отгадать советский фильм о любви по кадру? 14:28Народный артист Евгений Петросян столкнулся с катастрофическими проблемами 13:22Актриса Борзова лишилась огромных денег из-за уехавшего в Америку Леонтьева 12:03Тяжелая утрата и горе настигли семью Игоря Николаева 10:19"Относятся равнодушно и безразлично": почему внуки не считают Лужину звездой 06:38Мария Шукшина отмечает 57-летие: вспоминаем интересные факты из истории ее семьи 03:29Синдром отложенной жизни: причины, симптомы и способы преодоления 00:16Как технологии изменят будущее образования: прогноз маркетолога 21:55Агутин публично поздравил Варум с 55-летием и сделал признание 18:235 вещей, которые меняют кожу до неузнаваемости: отказ от них тебя преобразит 16:07Тест: знаете ли вы работы и историю жизни советского оператора Георгия Рерберга? 13:23Лучшие продукты при тяжести в животе 10:17Этот тест под силу самым внимательным: угадай советский фильм по кадру с городом 06:227 автобиографий знаменитостей, достойных вашего внимания 03:343 главных вопроса, которые нужно задать, чтобы улучшить взаимоотношения 03:11Двойной праздник в семье Тарасова и Костенко – двойная порция счастья 00:13Что такое женское предназначение и почему оно важно? 23:09Проклятый рак: смерть пришла в дом знаменитого телеведущего 20:035 самых распространенных причин обращения к психологу 18:05Тест: многое ли вы знаете о жизни и творчестве советского режиссера Сергея Параджанова? 15:41Изменившая жизнь на 180 градусов Бородина срочно просит о помощи 14:18Жизнь за кадром: как актеры сериалов находят счастье вне камеры 13:53Фестиваль "Рыбная неделя" стал частью масштабного проекта "Лето в Москве" 10:07Суперсложный тест: угадай советский фильм по кадру, где нет людей 06:15Легендарный Олег Даль: 3 лучших фильма с участием актера 03:15Мамина дочь и успешная артистка: Кристине Орбакайте 53 года 00:27Серябкина раскрыла, что помогло ей попасть на сцену: дело не только в таланте 00:0325 мая и Епифанов день: традиции и приметы 22:07Тест: угадайте советский фильм по кадру с едой 20:52Сделано громкое заявление о потере Аллы Пугачевой 19:17Решившуюся на подлый обман с любовником Агату Муцениеце вывели на чистую воду 17:47Воробьев открыл в Щелкове новое производство средств химзащиты растений 17:14Суд за наследние отца: что сейчас происходит между Шукшиной и враждующей с ней сестрой 16:56Переломный момент в жизни Урганта: куда он и почему? 15:37"Я – могу, Киркоров – не может": Юрий Лоза померился силами с поп-королем 13:57ТЕСТ: кинолента памяти – знаете ли вы фильмы СССР? 12:30"Это они про меня?": Пугачева обиделась на группу "На-На" из-за песни про Бабушку Ягу 10:40Про героев и подвиги: фестиваль "Малая земля" назвал лучшие патриотические фильмы страны 09:57Фаворитка Киркорова шокировала сообщением о стремительно теряющей голос Пугачевой 09:25Ксения Собчак сравнила Лолиту Милявскую со старой женщиной 06:05 Полвека на полной скорости: Ксения Алферова отмечает юбилей 03:30Ясный свет Тины Тернер: певица оставила завещание каждому человеку 00:03Между черным и белым: Иосиф Бродский и его вечные темы 20:22Знаменитого кинорежиссера и сценариста СССР провожают в последний путь 20:19"Женщина с другим лицом": Лоза сделал громкое заявление о Пугачевой
685
400
true
Дни.ру
1
5
4.7
96
info@dni.ru
+7 (495) 530-13-13
ООО «Дни.ру»
235
35

5 простых способов укрепить иммунитет

8922

К середине зимы у всех накапливается усталость от холодов. Как сделать ожидание солнца и тепла не таким тягостным? Вот короткий чек-лист, как укрепить иммунитет, обрести внутреннюю силу и в хорошем настроении дождаться весны.

8 часов сна

Великие люди мало спят? Великое заблуждение! Эйнштейн отдавал сну 10-12 часов в день, а Бальзак ложился в постель в 5 вечера, чтобы творить в ночной тишине. Если вы плохо засыпаете, заведите свой вечерний ритуал: отложите телефон, приглушите свет, не торопясь заварите чашечку успокаивающего чая, например, "Спокойствие Баланс" и настройтесь на покой. Вы сразу почувствуете, как благотворно влияют на разум и тело травы и ягоды: мята, душица, мелисса, шиповник и другие.

Травы вместо кофеина

Пьешь-пьешь кофе, но бодрости нет. Знакомо? Наше тело быстро привыкает к натуральным стимуляторам, и в один момент знакомые схемы не срабатывают. Чтобы взбодриться утром, попробуйте заменить кофе на бодрящий чай. Например, "Иммунитет Сила", у него терпкий вкус и мощный состав. Чай насытит тело витамином С, который работает как иммуномодулятор и противодействует простуде.

Натуральные витамины

Увы, витаминные комплексы не панацея! И прежде, чем их покупать, проконсультируйтесь с врачом. Есть и натуральные способы поддержать высокий уровень энергии в теле. Кроме овощей и фруктов, добавьте в рацион чай "Заряд Витаминов". Он бережно насыщает организм витаминами и микроэлементами, повышая умственную и физическую работоспособность.

Детокс

Очищение организма от токсинов подразумевает временную аскезу – отказ от жирного, сладкого, алкоголя. Помогите пищеварительной системе настроиться на нужный лад с помощью чая "Детокс Молодость". Он выводит токсины и шлаки, снижает уровень холестерина, растворяет избытки жиров и тормозит процессы старения. Можно пить в любое время дня.

Фото: Пресс-служба
Фото: Пресс-служба

10 000 шагов в день

Помните, как в детстве сладко спалось после вечерней прогулки? Почему бы не вернуться к давней традиции и не устроить променад перед сном? Ходьба – тоже физическое упражнение, а спорт мобилизует защитные механизмы организма, дарит бодрость, энергию и здоровый цвет лица. Заварите для прогулки чай "Имбирная Энергия" с медом и лимоном. Согревающий напиток сначала бодрит, потом расслабляет, улучшает обмен веществ, защищает от простуд, наполняет энергией.

Подпишись в Telegram

26 января 2021, 12:47
Фото: Пресс-служба