Лента новостей

Вторник 26 сентября

04:17Топ продуктов для поддержания иммунитета осенью 02:09Появились первые фото со съемок сериала "Счастливы вместе" 00:28Автоэксперт: замена батареи электрокара обойдется в половину стоимости авто 23:03"Что с ней стало?": 50-летняя Высоцкая в бикини ужаснула народ своим поведением 22:35Куда сходить в Москве: афиша с 26 сентября по 3 октября 22:00"Все непросто": что происходит с Федосеевой-Шукшиной после инсульта 21:26Объявлено о повышении пенсии для неработающих пенсионеров в 2024 году 20:56Когда электромобили полностью заменят топливные авто: ответ эксперта 20:49Заворотнюк проиграла суд: теперь от нее требуют деньги 20:10Отец вычеркнул из жизни Дану Борисову после съемок в шоу: что произошло 19:34Врачи не хотят выпускать Николаева из больницы: почему 19:04"Сильно ранит": Ани Лорак разрыдалась из-за громкого скандала 18:12Больше половины россиян отказываются от больничного: названы причины 17:25Перенесший ампутацию Костомаров довел россиян до слез трогательным видео 16:51Четырехлетняя дочь Виторгана закатила истерику на публике: и вот почему 16:39Врач назвал повышенный аппетит возможным симптомом нескольких заболеваний 16:14Навка рассказала об участии Костомарова в ее ледовом шоу 16:01В Сеть слили сделанное в США фото Заворотнюк 14:49В Москве объявлен желтый уровень погодной опасности 14:26Врач: по анализу ДНК нельзя предсказать будущие заболевания 13:40Почему певица Алсу прячет своего сына 13:36Пропавший режиссер Большого драматического театра имени Товстоногова найден мертвым 13:11"Не заказ, а чудо с небес": Кожевникова родила четвертого сына 11:19Умерла звезда сериала "Глухарь" Ангелина Ноздрина 09:47Губящая пожилых людей травма: Софи Лорен прооперировали после перелома бедра 09:40Известного актера тайно похоронили на Ваганьковском кладбище 09:20"Зачем?": переживший друзей и коллег Ширвиндт поделился печалью 09:18Тоскующая вдова трогательно обратилась к покойному Кобзону 09:00Молодой муж-итальянец бросил Азизу через год после свадьбы: и вот почему 08:40Изменившая в себе одну деталь Асмус шокировала россиян 08:35Чем Анна Седокова порадовала маму с первой зарплаты 08:18Беременная Кожевникова показала главного мужчину в жизни: и это не муж 08:04Как стать богатым и знаменитым: 8 главных советов 06:03"Осень с пользой": Утяшева представляет рецепт вкусной каши 04:16"Один на миллион": щенок показал трюк с тыквой на голове (видео) 02:07Плюсы онлайн подготовки к экзаменам и выступлениям 00:15В Бразилии гибрид собаки и лисы попал на видео 23:30Женившийся Александр Петров рассказал о сложностях при съемке постельных сцен 22:17Россияне взъелись на Волочкову в день рождения ее дочери 22:07"Камчатка навсегда" или держи карман шире: как испортить отпуск на полуострове 21:15"Вместо одного слова": дочь осчастливила Гузееву неожиданным поступком 20:11Они задают тренды: какие цвета в одежде любят звезды шоу-бизнеса 19:38Депрессия и проблемы в семье: что спасло Савичеву после потери ребенка 18:22Жена откровенно рассказала о перенесенных Костомаровым ужасах 15:57Хирург объяснил кардинальные изменения во внешности Пугачевой 14:22Довольная уловом Ковальчук показала полутораметровую рыбу 11:37Пересильд пострадала во время экспедиции на Эльбрусе 08:06Уехавшая из России Орлова сделала признание: Хочу так всю жизнь 06:12Рецепт имбирного напитка: советует Виктория Боня 04:10Нутрициолог рассказала, какие пищевые привычки постоянно нарушают работу организма
685
400
true
Дни.ру
1
5
4.7
96
info@dni.ru
+7 (495) 530-13-13
ООО «Дни.ру»
235
35

Как питаться с брекетами: советы стоматолога для исправляющих прикус

Как питаться с брекетами: советы стоматолога для исправляющих прикус
1192

Если вы стали обладателем брекет-системы и думаете, что кроме манной каши вам ничего нельзя, вы ошибаетесь. Главный врач клиники Smilestudio Луиза Автандилян объяснила "Дни.ру", как правильно питаться с ортодонтической конструкцией во рту.

Строгие ограничения распространяются только на первые дни после установки системы и каждый раз при подтягивании дуги стоматологом: в данный период времени рацион должен быть представлен жидкой и пюреобразной пищей. Хорошо подойдут крем-супы, бульоны и блюда, приготовленные в виде муссов, а также теплые смузи, питьевой йогурт, мягкий сыр и творог — употребление такой пищи не создает нагрузки на челюсти, а значит облегчает адаптацию пациента к брекетам.

Первый прием пищи рекомендуется начинать через два часа после выхода из стоматологии при условии, что вы не испытываете сильного дискомфорта — в противном случае потребуется больше времени. Чтобы устранить неприятные ощущения, стоматолог может рекомендовать вам полоскать рот специальными растворами или настоями лекарственных трав после каждого приема пищи.

Постепенно рацион можно расширять, включая в него безопасные для конструкции продукты, к которым относятся:

Паровые овощные или мясные котлеты;

Несладкая творожная масса;

Желе (без красителей);

Разваренные каши (без зерен);

Булочки;

Мягкие фрукты;

Свежее яблоко, нарезанное дольками.

Имейте в виду, что еду следует пережевывать только жевательными зубами, избегая откусывания твердой пищи передними резцами. К завершению периода адаптации в меню возвращаются практически все привычные для пациента продукты, но некоторые ограничения все же сохраняются на весь период ортодонтического лечения:

Нельзя употреблять твердую пищу. Она может нарушить конструкцию или отколоть ее часть от поверхности зуба, в результате чего вектор воздействия сместится. Во время ношения брекетов категорически запрещаются орехи и семечки, козинаки и грильяж, твердая карамель и сушки, хлебцы и сухари, чипсы, а также сухие и жесткие копчености и снеки.

Запрет на липкую пищу. Частички продуктов, обладающих липкой и вязкой консистенцией, застревают в контактных пунктах и в элементах ортодонтической системы. Этого нельзя допускать, так как липкая пища с высоким содержанием сахара, которая длительное время контактирует с зубами — например, ириски, мягкая карамель или нуга, может спровоцировать развитие кариеса, став питательной средой для размножения бактерий.

Поосторожнее с красящими продуктами. Натуральные или искусственные красители, содержащиеся во многих продуктах, а также танины, входящие в состав черного чая или красного вина, могут легко окрасить поверхность эстетических брекетов (особенно сапфировых или керамических) в неприглядный желтоватый оттенок.

Нельзя употреблять слишком горячую или холодную пищу. Ткани полости рта во время лечения на брекетах более чувствительны к резким температурным перепадам. Воздействие температур может негативно сказаться на состоянии зубной эмали, а также повредить клеевую основу и конструкцию брекетов.

Фото: пресс-служб

Таким образом, чтобы избежать осложнений во время ортодонтического лечения, нужно придерживаться простых правил:

– исключите из рациона то, что запрещено есть во время ношения брекетов на зубах — замените "запрещенку" на безопасные продукты из списка выше;

– соблюдайте правила гигиены полости рта — пользуйтесь не только зубной щеткой, но и специальным ершиком, монопучком и ирригатором;

– регулярно посещайте стоматолога — это рекомендуется делать каждые полгода.

5 июня 2023, 16:00
Фото: Tatiana Morozova / Global Look Press / www.globallookpress.com
"Дни.ру"✓ Надежный источник

Фоторепортаж

"Проделана большая работа": сколько денег дочь Боярского потратила на преображение

Давид Григорян. Фото: личный архив
Давид Григорян. Фото: личный архив
Давид Григорян. Фото: личный архив

По теме