Лето – прекрасное время, чтобы уделить больше времени спорту и активному образу жизни. Благодаря проектам «Спортивные выходные», «Мой спортивный район», а также мероприятиям в рамках главного проекта сезона «Лето в Москве» жители Центрального административного округа столицы могут выбрать секции и посещать бесплатные тренировки на любой вкус.
В бесплатных секциях столичного Департамента спорта в ЦАО работает более 100 групп. В них можно записаться через раздел «Сервисы» на портале «Московский спорт». Так, в бассейне «Арбат» открыты детские и взрослые секции по плаванию. Заняться северной ходьбой можно под руководством наставников спортивного комплекса «Дворец детского спорта», найти единомышленников и сыграть в волейбол можно в спортивном комплексе «На Таганке».
Занятия фитнесом организованы в Делегатском парке, а также на спортивных площадках на Семеновской набережной (дом 3/1, корпус 4), в Большом Овчинниковском переулке (дом 11), на Верхней Красносельской улице (дом 34), на улице Сущевский Вал (дом 56) и в Новоспасском переулке (дом 3, корпуса 1 и 2). Погонять по полю футбольный мяч можно на спортивной площадке в Новоспасском переулке (дом 3, корпуса 1 и 2). Любители баскетбола собираются в Делегатском парке и на спортивной площадке в Большом Овчинниковском переулке (дом 11).
Тренировки по бадминтону проводятся на Семеновской набережной (дом 3/1, корпус 4), а по ушу – в Таганском детском парке имени Н.Н. Прямикова, Екатерининском парке, парке искусств «Музеон» и саду «Эрмитаж». Занятия по бегу организовывают в олимпийском комплексе «Лужники», а кататься на роликах учат в парке «Красная Пресня».
В парке «Красная Пресня» также в течение всего лета работает площадка проекта «ГТО в парках». По субботам и воскресеньям профессиональные тренеры готовят москвичей к испытаниям на выносливость, силу, меткость. По выходным желающие могут сдать здесь комплекс нормативов, например наклоны, пресс, подтягивания, прыжки в длину, отжимания, бег, метание мяча и рывок гири. Для сдачи нормативов требуется предварительно записаться.
