партнеры
Среда 16 октября
Лента новостей
Здоровье

Раскрыт секрет сохранения хорошего зрения

Фото: www.globallookpress.com
В 21-м веке, когда гаджеты стали неотъемлемой частью нашей жизни, многие сталкиваются с проблемой ухудшения зрения. Эксперт Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) поделился лайфхаками для борьбы с этим недугом. 
прочитано 2398 раз

По словам представителя подразделения по предотвращению слепоты и глухоты Стюарта Кила, прежде всего надо начать проводить больше времени вне помещения. Также следует читать на расстоянии как минимум 30 сантиметров от глаз. 

ПО ТЕМЕ

Эксперт заявил, что помогают сохранить зрение солнечные очки. "Это хороший способ защитить себя от иных глазных патологий. К примеру, от птеригия, когда поверхность роговицы зарастает конъюнктивом. Это связывают с пребыванием на солнце или с пылью. Ношение солнечных очков может помочь предотвратить такие вещи", – цитируют специалиста РИА Новости.

"Обычно человек до последнего момента не знает о признаках, которые привели к ухудшению зрения, в частности при глаукоме или слепоте из-за диабета", – поведал Стюарт.  

Особое внимание Кил уделил регулярным осмотрам у офтальмолога. В возрасте старше 50 лет врача стоит посещать раз в два года, а при наличии диабета – раз в год, сообщает Life.

комментарии