Лента новостей

Вторник 19 марта

03:57Таинственно исчезнувшая Кейт Миддлтон "нашлась" 00:33Врач рассказал о бессимптомно протекающих опасных заболеваниях 21:59"Он должен вернуться": Малахов заявил о возвращении Ширвиндта с того света 20:46Обнародованы предсмертные слова Ширвиндта о похоронах 19:06Как жить без нее? Облаченный в черное гражданский муж Бабкиной вышел на связь 17:49Не только на диване: как красавица из "Уральских пельменей" снимает напряжение 16:33Ургант у гроба Ширвиндта пошутил про его "старческую щечку" 15:48"Не могла стоять на ногах": дочь Глюкозы загремела в больницу после концерта 15:09"Я была его второй женой": неожиданное признание Алентовой у гроба Ширвиндта 14:46Вынужденный экономить Лепс расстался с 20-летней возлюбленной 14:01"Спою главные хиты": "отмененная" Орбакайте объявила большой гастрольный тур 12:15Лазарев рассказал, почему сбежал от Волочковой 11:34"Уберите это подальше": Яна Поплавская публично набросилась на Лолиту 11:06Перекроенная хирургами Виктория Боня призвала доверять природе 10:24Приспустил штаны: вымоливший прощение Киркоров снова разделся 09:29Потрепал за белокурую челку: певец Шура сравнил SHAMAN с лошадью 08:02Как разбудить в себе энергию: жизненный опыт Никиты Джигурды 00:035 причин отказаться от пышной свадьбы 20:06"Лиза захлебывалась в плаче": Боярский довел дочь и жену 18:37Тест: насколько хорошо вы знаете Виктора Цоя и разбираетесь в его творчестве? 14:22Безопасность превыше всего: как делать онлайн покупки и не попасть в руки мошенников 10:2110 знаменитостей старше 50 лет, которые не прячут возрастные изменения за фильтрами 06:04Тест: знаете ли вы секреты звезд шоу-бизнеса? / Тайное становится явным 03:105 правил успешной вечеринки с коллегами / результат 100% 22:117 звезд отечественного шоу-бизнеса, которых мы знаем только под псевдонимами / Донцова, Крид, Шаляпин 19:17Тест: насколько хорошо вы помните советский фильм "Собачье сердце"? 16:36Мировые звезды, которые наплевали на голливудские стандарты красоты 13:20Порадовать близких и не потратить лишнего: как сэкономить на покупках в праздники? 10:15Что такое имплантация и в каких случаях подходит этот метод лечения зубов 06:09"Долго думали": Хакамада высказалась о разрыве с возлюбленным 00:095 историй успеха: знаменитости мирового шоу-бизнеса, открывшие собственное дело 21:19Роман Костомаров признался, что иногда впадет в уныние и мечтает вернуть прошлое 20:17Манукян признался в чувствах к Бузовой на реалити-шоу "Сокровища императора" 20:11Умер народный артист РСФСР Александр Ширвиндт 18:29"Дед и внучка": пенсионер Дибров с молодой женой оконфузились при детях 18:28Егор Крид расплакался перед зрителями во время выступления в Екатеринбурге 18:17Гагарина споет песню с Евровидения на матче Россия – Парагвай 18:02"Это навсегда": Якубович признался, что дочь с особенностями 17:30После 20 лет брака жена Газманова объявила о расставании 17:04Выпущенная из рехаба певица МакSим вывалила язык 17:03Народной артистке СССР исполнилось 100 лет 16:40Певица МакSим прекратила концертную деятельность после выхода из рехаба 16:40Бросившая любовника Бабкина пришла на выборы с новым кавалером: фото 16:10"Матрасик прибит": теряющий слух Корчевников начал зарабатывать чем придется 15:53"Золотое кольцо": 48-летняя Волочкова опять как невеста 15:35Ведущий Первого канала сообщил о смерти жены 14:04Родители дважды: молодая жена Прилучного в ожидании на большом сроке 13:27"Обалденные!": Маликову доставили удовольствие несколько женщин 13:11Елена Малышева сделала признание о борьбе с раком 12:44Вышло 3 килограмма: после родов Собчак хвалится наливной грудью
685
400
true
Дни.ру
1
5
4.7
96
info@dni.ru
+7 (495) 530-13-13
ООО «Дни.ру»
235
35

Путь от одиночества к счастью общения

4214
Ольга Романив

Ольга Романив

Психолог, сваха, основатель Клуба Знакомств "Классика Отношений"

Одиночество – это состояние души, которое характеризуется тем, что люди, которые страдают данным недугом, зачастую сами не хотят вырваться из этого состояния. Одиночество бывает очень удобно для людей, которые выстраивают свой быт, ориентируясь исключительно на себя. 

Такие люди могут дома ходить в старом халате, проводить вечера, лежа на диване, смотря телевизор. Во время редких откровенных бесед с друзьями они могут сказать, что одиноки и очень от этого страдают, но очень часто делают это только для получения особого отношения к себе.

Одинокий человек, который решил изменить свой жизненный статус, должен быть готов к тому, что ему пора разрушить замкнутый круг и впустить в свою жизнь других людей. Если человек долго был один, то у него может возникнуть сильная жажда общения, которую он будет готов разделить и с близкими людьми, и с незнакомыми. Находясь долгое время в одиночестве, он может не замечать разницы между приятным общением и навязанным, а последнее может вызвать у окружающих желание отгородиться и ограничить общение с одиноким человеком. Со стороны одиночки такое отношение к себе может быть расценено как абсолютное нежелание общаться, после чего он снова замкнется и, словно улитка, спрячется в свою ракушку.

Такое поведение обусловлено тем, что одиночка, заводя такую дружбу, является пользователем, он хочет только получать. Он считает, что все время его друга должно быть полностью посвящено ему. Важным шагом для преодоления одиночества является искренний интерес к личности другого человека. В этом случае, одинокий человек будет хотеть не только получать что–то для себя, но и отдавать взамен.

Пошаговая инструкция для тех, кто решился побороть одиночество, выглядит так: быть готовым впустить в свою жизнь новых людей, научиться слушать и интересоваться жизнью "другого", быть активным, не бояться говорить о своих желаниях, говорить "Нет" и быть готовым принимать отказы других.

Фото: GLOBAL LOOK press

Если вы твердо решили, что больше не хотите быть одиноким и несчастным, вы решили стать счастливым человеком, у которого есть любимый человек и много хороших друзей, то надо найти способ и место для интересного знакомства.

  • Спортивная секция, кружок по интересам. Смело идите туда, где собираются люди, которые разделяют ваши интересы. Например, запишитесь в спортзал, там вы сможете найти друзей, единомышленников, которые всегда вас поддержат.
  • Интернет, компьютерные игры. Многие люди находят поддержку и друзей в интернете, хоть это и не заменит настоящие общение, но может помочь в познании азов общения.
  • Терапевтическая группа. Плюсом такого подхода является то, что такая группа может быть посвящена как раз теме одиночества. Многие одинокие люди собираются в одном месте с психологом, рассказывают о себе, учатся делиться переживаниями и слушать других, а опытный специалист всегда сможет их направить.

Одиночество – это страшный душевный недуг, который в наше время поражает все больше людей, но в наших силах победить его и стать счастливым.  Когда вам будет казаться, что вы одиноки и ничего нельзя с этим сделать, вспомните слова Альбера Камю: "Самой холодной зимой я узнал, что внутри меня непобедимое лето".

21 марта 2018, 14:08
Фото: GLOBAL LOOK press/CHROMORANGE