Александр Мясников в своем телеграм-канале рассказал о методе, который спас десятки тысяч человек и может спасти и вашего близкого. История началась в 1970-е годы с простого вопроса хирурга Генри Геймлиха: а что если заставить остаточный воздух в легких самого пострадавшего выбить застрявший кусок пищи из дыхательных путей?
Геймлих хорошо знал анатомию. Он понимал: если резко надавить на диафрагму снизу, легкие сожмутся, и воздух под огромным давлением устремится вверх. Этого импульса достаточно, чтобы выбить инородное тело из трахеи — как пробку из бутылки.
В 1974 году метод опубликовали. Мировая медицина мгновенно приняла его как стандарт неотложной помощи при полной закупорке дыхательных путей. С тех пор прием Геймлиха спас десятки тысяч жизней по всему миру.
Генри Геймлих до конца жизни оставался активным хирургом и страстным пропагандистом первой помощи. И вот в 96 лет он оказался в ситуации, которую описывал на лекциях тысячи раз: в доме престарелых пожилая женщина подавилась куском гамбургера. Геймлих без колебаний применил свой собственный маневр — и спас ей жизнь.
Как отмечает Мясников, в этой истории есть глубокий смысл: прием, придуманный десятилетия назад за письменным столом, идеально сработал в самой обыденной, критической ситуации, где каждая секунда на счету.
Мясников подчеркивает момент, который знают не все. Если человек кашляет — не трогайте его. Никаких ударов по спине, никаких толчков. Кашель — это лучший природный механизм для удаления инородного тела.
Помогать нужно только при полной закупорке дыхательных путей: пострадавший не может говорить, не может кашлять, не может дышать. Вот тогда действительно пора действовать.
Сразу позвоните в скорую помощь — как только поняли, что человек задыхается.
Первый этап: удары между лопаток (до 5 раз)
- Встаньте позади пострадавшего, немного сбоку — для устойчивости.
- Наклоните его корпус вперед.
- Нанесите до 5 резких ударов основанием ладони между лопатками. Важно: удары должны быть направлены в сторону рта, а не вниз.
- Если нет результата — повторите серию.
Смысл этих ударов в том, чтобы сместить предмет так, чтобы он сам выскользнул из дыхательных путей.
Второй этап: прием Геймлиха (если удары не сработали)
- Обхватите человека руками вокруг талии.
- Одну руку сожмите в кулак и положите его чуть выше пупка, прямо под реберной дугой, по средней линии живота.
- Ладонью второй руки крепко накройте этот кулак.
- Выполните 3–5 резких толчков направлением "внутрь и вверх" — как бы под диафрагму. Грудную клетку при этом не сдавливайте.
Каждый толчок создает мощный всплеск давления в легких — и выталкивает застрявший предмет наружу.
Как объясняет Мясников, метод Геймлиха требует минимум подготовки. Не нужны инструменты, не нужна специальная квалификация. Практически любой человек может его выполнить в критический момент.
Это дает обычным людям реальный шанс спасти жизнь до приезда врачей. И в этом весь смысл первой помощи — дать человеку возможность дожить до профессиональной медицинской помощи.
