Сара Тохи весила 150 килограммов. Привычки не способствовали похудению: австралийка выпивала по три литра кока-колы в день и выкуривала более 40 сигарет. Скоро под ней начали ломаться стулья.
"Я не могла выполнять элементарные повседневные мелочи. Часто мебель ломалась подо мной, не выдерживая веса. Еда заполняла пустоту внутри меня, я заедала свои эмоции", - призналась девушка.
Все изменилось после ее перелета из Брисбена в Мельбурн. 27-летняя Сара хотела покормить новорожденную дочь. Однако избыточный вес не давал ей возможность пошевелиться – двух удлинителей для ремня безопасности было явно недостаточно. Тогда она попросила стюардессу принести третий. Осуждающие взгляды бортпроводницы и других пассажиров настолько задели Сару, что она решила начать борьбу с лишним весом.
"Это было ужасно, я чувствовала себя плохой матерью. Из-за своего огромного тела я даже не могла покормить ребенка. Все так смотрели на меня, что мне хотелось плакать", – рассказала австралийка. Тохи купила абонемент в спортзал и села на диету. За три года она похудела до 54 килограммов, пишет Daily Mail.
Тем временем в России число молодых людей, страдающих ожирением, продолжает расти. Среди жителей страны в возрасте 18‐24 лет их стало больше втрое. Лишним весом страдают 55% россиян независимо от возраста. При этом большинство из них утверждают, что придерживаются здорового питания.
Наличие лишнего веса специалисты определяют по индексу массы тела. В пределах нормы считаются показатели от 18 до 22. Результат выше 35 говорит об ожирении. По данным исследователей, с 13 до 17% выросло число молодых людей с избыточным весом, а среди россиян 25-39 лет лишние килограммы набрали 42%. Среди пожилых – старше 55 лет – таких уже 77%.
