Необычно теплая зима, установившаяся в центральной России, может вызвать у населения приступы плохого настроения. Специалисты-психологи рекомендуют для борьбы с ним использовать положительные эмоции и чувство юмора. "Для создания наиболее созвучного такой необычной погоде психологического настроя надо стараться захотеть видеть в происходящем прежде всего положительные аспекты", - рассказал кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник Московского городского психоэндокринологического центра Александр Литвинов. Он порекомендовал россиянам искать в происходящем положительные моменты, позитив, "больше юмора". "Например, отсутствие необходимости закутываться перед тем, как выйти на улицу. Кстати, из-за теплой погоды на улице меньше травматизма, который так характерен для зимы. На улицах, хоть и преобладают традиционные пробки, но все-таки не так напряженно, как бывает, когда навалит много снега", - отметил эксперт. Чтобы оставаться в тонусе и добром расположении духа, медики рекомендуют такие меры, как занятия спортом и саморегуляцией, а также посещение солярия. "И еще раз - чувство юмора. А то ударят морозы, навалит снег, и все будут сетовать на то, что вот снова холод и так далее. А у природы, если разобраться, ведь нет плохой погоды. Главное - всеми силами стараться, чтобы плохой погоды не было на душе", - цитирует "Интерфакс" рекомендации специалиста.