Лента новостей

Понедельник 3 августа

01:54Смертельная ловушка Онуфриева дня: эта случайная фразa 3 августа лишит денег и здоровья на весь год 18:15"Эффект Анджелины Джоли": стоит ли вам сдавать генетический тест на рак и что делать, если мутация найдена 15:03Ни в коем случае не засыпайте так: опасный вечерний ритуал заставит забыть даже свое имя 11:10Срочно спасайте мозг: эта привычная еда защитит от слабоумия и старческого маразма 06:47Навлечете смертельную беду: почему в Ильин день 2 августа категорически запрещено подходить к воде 17:50Ужасающее открытие ученых обрекло миллионы людей на мучительный маразм 15:48Рыжий из "Иванушек" своей дерзкой и провокационной выходкой жестко высмеял суровые законы 12:53 Известный онколог обнародовала страшную причину появления рака 07:37Прольется кровь, придет нищета: "черная метка" 1 августа раздавит тысячи семей 17:18"Сдайте меня в психушку!": 64-летняя Роза Сябитова сделала шокирующее заявление о молодом любовнике 15:44Известный врач назвал деталь в самолете, которая может спасти жизнь 13:03Судьба нанесет удар: кому из знаков зодиака август 2026 перевернет жизнь 11:15Безжалостный суд вынес жестокий вердикт рыдающей Блиновской 09:44Сбежавшие артисты-иноагенты в ужасе оборвали все связи с РФ – что случилось? 00:35Ошпарит и заберет душу: какую тайну скрывали наши предки в самый загадочный день – 31 июля 17:26"Перебор!": новый пляжный снимок Яны Рудковской вызвал оторопь у фанатов 16:43Малый бизнес и роботы: Воробьёв рассказал Путину, на чем держится экономика Подмосковья 15:15Неожиданное решение в семье легендарного сатирика: почему Петросян и Брухунова разлучились с маленькими наследниками 13:36"Любить буду любой, даже актрисой!": Павел Табаков огорошил откровенным признанием о воспитании дочери 12:21Собянин: Еще 2,3 тыс. инновационных электробусов Москва получит до 2030 года 12:12Московские школьники представили свои проекты на выставке в Пекине – Собянин 10:49Рассекречена страшная ошибка в питании, которая тихо уничтожает почки 09:17Переломанная Пугачева пошла на крайние меры ради выживания 01:17Тайное табу: что за опасность скрывает дата 30 июля 18:03Привет, инвалидность: раскрыта жуткая правда о лечении псориаза кремом 15:37Станет отцом на восьмом десятке: светская львица слила интимный секрет беглого Макаревича* 13:38Покинувший Россию внук Пугачевой шокировал своим видом 12:08Останется без денег и свободы: Павлу Дурову вынесли суровый приговор в России 10:34Названа простая и дешевая привычка, которая убережет сердце от смертельного удара 09:19Униженную Аллу Пугачеву с позором гонят из замка в Юрмале 01:09Афиногенов день: какой древний ритуал 29 июля способен привлечь богатство на весь год 17:30Взялись по-взрослому: против увязшей в скандалах Долиной открыли дело 15:43Орлова заключила тайную сделку с Шепелевым из-за сына Фриске 14:14Губернатор Подмосковья проверил отремонтированный Центр культуры Кекушева в Ивантеевке 13:31Ученые раскрыли жуткую тайну того, что происходит с нами во время сна 12:06Как Москва стала главным центром киберспорта в России 12:00Собянин: С 20:30 27 июля к Московскому региону летело более 390 БПЛА 11:42Обнаженный ведущий Дмитрий Борисов устроил разврат с розовой птицей 10:26Дикий тренд с Волочковой окончательно лишил молодежь ума 09:27Золотой дождь и поворот судьбы: каким знакам зодиака Вселенная приготовила щедрый куш в конце июля 01:35Мистическая тайна дня Кирика и Улиты: от чего древние славяне судорожно берегли свои дома 28 июля 18:25Пластические хирурги потеряют миллионы: какая секретная методика омолаживает лицо без операции 17:11"Фу, оторопь просто!": Волочкова вывалила срамные места в бесстыдном неглиже 16:40Дети бойцов СВО из разных городов Подмосковья подружились в лагере "Левково" 15:13Кровоизлияние в мозг прямо на дому: доктор Мясников ошеломил правдой о новом чудо-лекарстве 13:50Назван неприятный сюрприз для похваставшейся дорогим подарком Долиной 12:18Участники московских ярмарок передали нуждающимся более тонны продуктов 12:07Собянин сообщил об уничтожении уже девяти БПЛА, летевших на Москву 11:54Ужасная гибель за считанные дни: объявлена катастрофа, которая с легкостью сотрет с лица Земли целые страны 10:38Страшное несчастье с Вайкуле прямо на сцене попало на видео
685
400
true
Дни.ру
1
5
4.7
96
info@dni.ru
+7 (495) 530-13-13
ООО «Дни.ру»
235
35

Как сохранить отношения на расстоянии

9173
Наталья Толстая

Наталья Толстая

Психолог, врач-психотерапевт, писатель, телеведущая, обладательница дипломов в области психологии, психотерапии и сексологии, общественный деятель, член Союза писателей России. Посол благотворительного фонда «Линия жизни». Автор более 20 книг, посвященных отношениям мужчины и женщины, семейным отношениям и самосовершенствованию.

Ждут ученых из экспедиций, актеров с гастролей, военных со службы, летчиков и моряков, ждут даже из заключения. Но как долго можно поддерживать отношения на расстоянии? 

Если вы точно любящая пара, расстояния не может помешать перелететь 1000 км ради 1000 поцелуев". Но все-таки. для того, чтобы сохранить любовь, есть шесть проверенных способов.

Составьте четкое расписание

Время – один из самых важных факторов. Нужно знать, когда это все закончится: муж что-то достроит и заберет вас к себе, отслужит, освободится и вернется. В психологии это называется "индикационный срок". Проще говоря, нужно понимать почему, чего и доколе ждем.

Еще обязательно четко оговаривать дату следующей встречи, заранее отмечать ее в ежедневнике и ни при каких обстоятельствах не переносить: это нужно, чтобы не травмировать друг друга откладыванием рандеву по вечно "объективным" причинам. Пусть ждет весь мир!

Установите на каждый день расписание общения утром, днем, вечером и старайтесь с уважением и пониманием относиться к занятости друг друга. Заведите в своих телефонах Google-календарь и отмечайте в нем все дела. Так любимый увидит ваши "свободные окна для нежности" и не побеспокоит "звонком в висок" некстати.

Соблюдайте границы и правила

Поговорите о том, что ждете друг от друга – верности, заботы, участия или чего-то еще. То есть, если предстоят долгосрочные вливания эмоций, денег и энергии, растрата нервных клеток и отсутствие частых встреч, хорошо бы понимать, ради чего это.

Фото: GLOBAL LOOK press/kati

Стройте планы, выполняйте обязательства, посылайте "горячие фото", занимайтесь секстингом и купите игрушек в магазине для взрослых.

Задействуйте в общении все органы чувств

Оставьте себе поношенную майку мужа и дайте ему с собой свой платок или романтическое письмо, надушенное любимыми духами. Не ленитесь накраситься, расчесаться и нарядиться (или раздеться) перед выходом в скайп. Купите дополнительные свет, звук и камеру, чтобы визуально не напоминать "Муми-тролля с перепоя".

Посылайте свою любимую или "общую" музыку, клипы, фильмы, шутки и обязательно просматривайте все то, что вам приходит в ответ. Читайте одинаковые книги и обсуждайте их, выходите одновременно на прогулки и болтайте, рассказывая все на свете, ощущая сопричастность к жизни партнера и поддерживая родство и нежность.

Курьер может передать жене цветы, а мужу – горячий ужин, заказанный в ресторане того города, где он живет. Не экономьте на дистанционных сюрпризах, но не провоцируйте внезапным появлением без предупреждения. Не потому, что в постели кто-то "завелся", а потому, что ждущий встречи желает быть подготовленным и при полном параде.

Фото: GLOBAL LOOK press/Jan Tepass

Не выясняйте отношения письменно

Партнер на взводе может допридумать интонации, а возможности немедленно примириться, объясниться, извиниться нет. Не выключайте телефон. Вовремя оплачивайте услуги сотовой связи, не экономьте на общении. Не обрывайте откровения на полуслове. Оставьте на вокзале прилипчивость, ревность и вечный скулеж.

Занимайтесь саморазвитием

Используйте свою параллельную жизнь и освободившееся время на саморазвитие. Серьезные отношения разлука только укрепляет, а чувства обновляет.

Ежедневно демонстрируйте друг другу собственные достижения: приближение к полу в шпагате, новые высоты в исполнении "Чижика-Пыжика" на гитаре, запоминание очередных 10 английских слов за день.

Помните, что длительные многолетние разлуки с пилотами, археологами, актерами могут выдержать только партнеры, высоко ценящие собственное личное пространство и время. Если оба удачливы и очень заняты, то общение на расстоянии – подарок судьбы.

Сохраняйте общий круг общения

"Сезонные семьи" часто сталкиваются с разницей в увлечениях и в круге общения. Обязательно оставляйте общих друзей. Поддерживайте связь с женами коллег мужа, после возвращения "командировочного" члена семьи вместе посещайте родственников, чтобы лишний раз показать, что между вами все прекрасно – это поможет избавиться от ненужных и неудобных вопросов. Зовите гостей в дом.

Чтобы дети не забыли облик вечного странника, повесьте на стену большую семейную фотографию, а лучше перенесите ее на холст. Пусть за обложкой паспорта у каждого из вас лежит красивая фотография любимого.

Способность находить компромиссы, ощущать радость от встречи, нежные эмоции, трепет поцелуя – это все наука "чувств на расстоянии". Разлука помогает осваивать новые способы коммуникации, поддержания контакта и общения на "разных языках любви".

Шоу-бизнес в Telegram

10 апреля 2018, 13:22
Фото: GLOBAL LOOK press/Gary Burchill