Лента новостей

Среда 25 декабря

09:59Зверева напоили в бутике и впарили поддельную брендовую сумку за большие деньги 09:36Музкритик Бабичев назвал Кадышеву подходящей заменой для Пугачевой на "Голубом огоньке" 06:28Жареные креветки с мороженым из горгонзолы: оригинальное сочетание вкусов 03:21Стало известно о необычной семейной традиции Меган Маркл и Принца Гарри на Рождество 00:11Шаляпин бросил камень в огород Киркорова и Баскова: Сплошь междусобойчики 19:27В семье Тарасова и Костенко долгожданное пополнение 19:03Сложный тест: что мы знаем о Дедах Морозах в России? 17:19Друг Яниса Тиммы рассказал, почему его тело никто не забирает 16:30Новый взгляд на классику: "Сельдь под шубой" с неожиданным вкусом 15:55Филипп Киркоров в очередной раз стал отцом 15:20Эксперт рекомендовал знакомить детей с классической музыкой как можно раньше 14:51Инопланетяне через Катю Лель передали землянам точный космический прогноз на 2025-й 14:49Батат фри с пикантным соусом на основе пломбира: крайне необычный рецепт 13:52Тест: угадайте популярные советские комедии по кадру с блондинкой 12:53"Вы не пробовали его яйца": публичное заявление Тодоренко о Топалове смутило всех 10:58"2025-й встречу на работе": Киркоров рассказал о новогоднем выступлении с билетами по 342 тысячи 10:52Капкейки с ванильным кремом: излюбленный десерт гурманов во всем мире 09:19Актер Петров рассказал о просьбе беременной жены чаще проводить время дома 06:43Насыпной пирог с яблоками: сытная выпечка с хрустящей корочкой и нежной начинкой 03:215 книг, которые помогут окунуться в праздничную атмосферу 00:16Сергея Шнурова обязали вернуть внушительную сумму за сорванный в Москве концерт 20:05 ТЕСТ: угадай известный советский фильм по цитате 18:59Оливье заиграет по-новому: необычный рецепт классического блюда 17:56Наталья Фатеева призналась в проблемах со здоровьем 17:18Бывшая жена Башарова после обвинений в избиении призналась в неожиданном 16:30Согревающий суп с тыквой и имбирем 15:54В семье Петросяна разразился скандал 14:55До слез: поступок Аниты Цой потряс работающих с ней повара, водителя и уборщицу 14:05Евгений Покушалов: почему добавки вредны без контроля и как это исправить 13:23Тест для самых наблюдательных: угадайте знаковый советский фильм по актеру в маске 11:54Шоколадные маффины: идеальная выпечка к чаю или прекрасный завтрак в будний день 11:16Реинкарнация Цоя: якутский самородок Петр Погодаев выпустил акустический альбом 10:49Больше и современнее: как изменится Киностудия им. Горького после обновления 10:37Распутина в эфире шоу на ТВ сообщила о проблемах в браке Королевой и Глушко 09:20Харламов и Ковальчук однозначно заявили о планах завести ребенка: Задача на 2025 год 06:31Салат с ростбифом и инжиром: это блюдо непременно станет украшением вашего стола 03:24На ходу: 5 аудиокниг для прослушивания в предпраздничной суматохе 00:19Бритни Спирс после продажи особняка отправилась на отдых и показала фигуру в купальнике 16:0855-летняя Дженнифер Лопес вышла из себя после реплики журналиста о ее возрасте 14:11Дэвид и Виктория Бекхэм поделились восторгом от романтического ужина с авторскими блюдами 12:262024-й год стал абсолютным провалом для пытавшейся наладить личную жизнь Бузовой 10:09Тест: сколько зрителей посмотрели эти шедевры кино СССР? 06:17Маринованные в манго ребра: классический рецепт с экспериментальной ноткой 03:44Подборка увлекательнейших книг для чтения на новогодних праздниках 00:38Кудрявцева эмоционально отреагировала на ухудшение здоровья мужа: Он умирает 16:42Появились подробности решения Меган Маркл и принца Гарри начать жить раздельно 14:38Тест: насколько хорошо вы знаете классические "зимние" фильмы из СССР? 12:27Киркоров, Малахов, Долина: какие елки российский звезды поставили у себя дома 10:14Анфисе Чеховой – 47 лет: вспоминаем сложный путь звезды в начале карьеры 06:22ТЕСТ: подобрать синонимы к этим словам сможет лишь человек с богатым словарным запасом
685
400
true
Дни.ру
1
5
4.7
96
info@dni.ru
+7 (495) 530-13-13
ООО «Дни.ру»
235
35

6 способов быстро восстановиться после праздника

4283
Алина Рейзельман

Алина Рейзельман

Предприниматель, lifestyle- и business-эксперт, автор уникальной методики по повышению продуктивности и эффективности.

Ох уж эти вечеринки! Рассуждать о вреде алкоголя, о последствиях коктейлей типа "ерш" и об этой пресловутой "мере", которую всем надо соблюдать, конечно можно, но… Мы-то понимаем, что отказываться от них никто и никогда не будет. Значит, оттянулись – принимаем меры.

Водица, водица, умой мое личико

Первое, что стоит сделать, добравшись до своей квартиры или какой-нибудь чужой, куда поспать пускают, – тщательно умыться. Косметика в сочетании с пылью, потом, жировым секретом и еще бог знает чем – худшая "ночная маска", особенно после возлияний. Тщательно удалив макияж перед сном, вы как минимум избавите свое лицо от эффекта гофрированной бумаги. Кожа будет относительно свежей, а отечность и мешки под глазами – меньше. Снимать косметику лучше мицеллярной водой или средством на основе растительных масел. Если позволяют силы, протрите лицо ромашковым льдом и нанесите крем.

Фото: GLOBAL LOOK press/Chris Robbins

Да здравствует мыло душистое, полотенце пушистое

Что помогает лучше освежающего душа, не горячего, не холодного и не контрастного? Правильно, чуть теплый душ с мылом и шампунем. Постарайтесь дойти до него еще вечером, а утром повторите процедуру. Это смоет токсины, которые выделились с потом, и откроет поры.

Ну, а если вечером попытка перенести себя в ванную оказалась безуспешной, осуществите задуманное, как только проснетесь. Не забудьте тщательно промыть волосы. В них прекрасно скапливаются запахи. После утреннего душа можно растереть себя полотенцем.

Клин не клином вышибают

Не поддавайтесь на провокации "опохмелиться". Лучшие помощники в борьбе с последствиями "зеленого змия" – питьевая негазированная вода, легкий домашний ягодный морс, разведенные водой в пропорции 1:1 свежевыжатые соки цитрусовых, овощные свежевыжатые соки и смузи, натуральный йогурт или кефир, зеленый чай. Воду начните пить как можно раньше. Соки, морсы, йогурт и кефир – утром. А вот кофе пить не рекомендуется как минимум сутки.

Дело тут вот в чем: кофеин и алкоголь заставляют почки работать интенсивнее. А поскольку женскому организму требуется аж до 48 часов на полное истребление алкоголя, прием кофе усиливает жажду и ухудшает общее самочувствие. Черный чай – тоже не лучшая альтернатива.

Из еды отдайте предпочтение легким рыбным и овощным бульонам. Можно употребить жиденький куриный супчик. Неплохой вариант – рисовая каша. Рис впитывает токсины и яды, как спонж, очищая организм естественным путем.

Фото: GLOBAL LOOK press/imagebroker

Когда на море качка и бушует ураган

Если утром вас штормит, а в животе разгорается революция, срочно принимайте меры. Ваше состояние говорит об отравлении. Оно может возникнуть не только из-за самого алкоголя. Различные присадки и консерванты (тот же диоксид серы), которые добавляют в напитки (в том числе безалкогольные и сиропы для коктейлей), могут вызвать тошноту, головокружение и прочие "радости похмелья".

  • Проглотите пару таблеток типа "Фильтрум". Можно ограничиться горсткой старого доброго активированного угля.
  • Снимают неприятные симптомы и избавляют от токсинов лекарства от тошноты.
  • От головной боли можно принять аспирин. Кстати, знаменитый "Алкозельцер" сделан как раз на основе аспирина.

Чтобы мама родная узнала

Когда самочувствие хоть немного пришло в норму, самое время заняться лицом. Если с вечера вам удалось принять душ, тщательно смыть макияж, водя спонжем строго по массажным линиям, ополоснуть лицо отваром ромашки и нанести ночной крем – утром вы будете очень даже… Если же "зеленый змий" отправил вас в глубокий нокаут в полном гриме, тогда срочно принимайте меры.

Фото: GLOBAL LOOK press/john rowley

Умывание. Возьмите мицеллярную воду или косметическое масло персиковых косточек. Обильно нанесите на лицо, удалите спонжами, ополосните водой. Эти средства за секунды растворяют косметику и разглаживают мелкие морщинки. Затем вам придется умыться с пенкой или гелем для умывания. Это окончательно очистит и освежит кожу.

Если у вас случайно завалялись кубики льда из травяных отваров, срочно пускайте их в бой. Если их нет, а лицо с трудом поддается самоопознанию и за отекшими веками едва видны глаза – берите "тяжелую артиллерию". Сырой картофель превосходно вытягивает яды, быстро снимает отек, покраснение кожи и мешки под глазами. Картофелину можно натереть на терке и наложить в виде маски или просто порезать тонкими кружками и прикладывать, меняя кружочки каждые 30–60 секунд.

Когда отек спал, смойте остатки крахмала и картофельного сока с лица, используя мягкое средство. Нанесите увлажняющий гель для век и легкий дневной крем с интенсивным увлажнением. Если средство обладает охлаждающим эффектом, вам будет комфортнее.

Используйте корректор. Откажитесь от тяжелых тональных кремов, зато смело используйте хайлайтер. Его светоотражающие частицы создадут впечатление свежей, здоровой кожи. Откажитесь от теней. В сочетании с вашими "собственными тенями" красящие пигменты вокруг глаз лишь усугубят положение. А вот тушью с эффектом натуральных ресниц можно не пренебрегать. Зачерненные реснички оживят образ.

Обязательно захватите гигиеническую помаду. Губы будут беспощадно сохнуть. Если хотите добавить цвета – воспользуйтесь полупрозрачным блеском для губ.

Воды, еще воды

В течение дня термальная вода станет вашим спасением. Она снимет раздражение и поддержит вашу кожу.

Шоу-бизнес в Telegram

9 января 2018, 11:38
Фото: GLOBAL LOOK press/Ralf-Udo Thiele