Яна Рудковская подчеркнула, что ей не стыдно ни за один эпизод. При этом она не старалась понравиться зрителям. "Я не хочу врать. Это глупо и неправильно. Показала себя такой, какая есть на самом деле", – заявила продюсер.
Яна отметила, что естественным был и ее муж, прославленный фигурист Евгений Плющенко. "Ходит он в баню в труселях, так и ходит во время съемок. Он не будет специально надевать шорты. То же самое касается и меня", – сообщила Рудковская.
Она дала понять, что за картинками, демонстрирующими красивую жизнь в "Инстаграме", стоит каторжная работа. Яна много трудится, чтобы обеспечить себе и близким безбедное существование.
График расписан по минутам: Рудковская успевает посещать светские рауты, которые являются частью работы, встречаться с нужными людьми, придумывать проекты, уделять внимание семье. На сон остается не больше пяти часов.
"Был момент, когда спала всего шесть часов за трое суток. Я не курю. Выпиваю, как нормальные люди. Могу прийти домой и выпить бокал вина. Сейчас не могу даже спиртное. У меня переутомление такое, что даже алкоголь не спасает. Я – обычный человек, такой же, как и вы", – заверила Яна.
Рудковская мало ест, что заметно по ее фигуре. К тому же занимается спортом: нагрузки нужны, чтобы укрепить мышцы спины, которая перманентно болит.
"Большая грудь – это большая нагрузка на позвоночник, поэтому я стала накачивать спину, чтобы мышцы держали грудную клетку. Это тоже проблема для меня. Порой так назанимаюсь, что утром не могу встать без ванны из-за сильных болей. Спорт меня сейчас спасает, дает мотивацию поддерживать физическую форму. Почти каждый день ко мне приходит тренер, и мы каждый раз увеличиваем нагрузку. Однажды так увеличила, что на следующий день не могла пошевелить рукой", – рассказала продюсер.
А еще Яна делает массаж. Что касается лица, то ни к каким процедурам, по ее словам, не прибегала. "У меня нет никаких подтяжек, нитей, ботокс тоже не вкачиваю. Все как есть, так и есть. Вы сами все видите. Я уже много раз говорила, что являюсь приверженкой натуральной красоты. Хочу стареть естественным путем", – цитирует знаменитость "Собеседник". Как уже стало понятно, у Яны Рудковской просто нет времени на эти манипуляции.
