Лента новостей

Пятница 20 марта

19:45Юрист раскрыл, что на самом деле ждет Лерчек после выхода из-под ареста 17:58Московская область примет форум по цифровизации коммунальной инфраструктуры 17:20Смерти больше некого бояться: ушел из жизни легендарный Чак Норрис 16:05Болезнь как приговор: почему больная онкологией Лерчек винит во всем следователей 14:28Смолов на скамье подсудимых: почему звезде футбола грозит реальный срок после роковой ночи в кафе 13:55Freedom Bank получил первый рейтинг от Moody’s 12:37"Она была рядом": Волочкова рассказала о поддержке Пугачевой во время операции 10:55Скандал в семье мэтра: борьба за наследство Градского приняла неожиданный поворот 09:38Эта ягода вмиг избавит от бессонницы: секрет крепкого сна, который скрывался в обычном стакане сока 01:36Приготовьте это сегодня, 20 марта, чтобы приманить достаток в дом: простой рецепт 19:10Грядет обнуление: что категорически нельзя делать в день весеннего равноденствия 20 марта 17:26"Был болезненным мальчиком": Марк Тишман честно рассказал о своих комплексах 15:17Ничего не оставил: почему Баталов лишил старшую дочь денег 13:50Собянин заявил о планах создания нового маршрута от Шелепихинского шоссе до СЗХ 13:45Московские компании поставляют широкую линейку товаров на рынок Беларуси 13:44Геология мифа: почему "вредные" материалы используют в промышленности? 13:18Страдающая Тодренко показала, что у нее в бюстгальтере 12:45"20 лет меня не слышат": Мясников раскрыл правду о напитке, который спасает мозг от деменции 10:29"Пугачева как красная тряпка": в Москве пытаются сорвать закрытую вечеринку в честь дня рождения певицы 09:33Счастье постучит в окно: какой забытый ритуал 19 марта притянет в дом достаток и радость 17:10"Статины – двоюродные братья антибиотиков": Мясников раскрыл неожиданную правду о популярных таблетках 15:14Выступление Долиной в Питере получило неожиданный финал: вот что случилось 14:01Какие продукты из Крыма можно приобрести в магазинах и на рынках Москвы 13:55Собянин рассказал об уникальных разработках резидентов ОЭЗ "Технополис Москва" 13:48Быстро избавиться от мигрени можно без таблеток – понадобится всего две вещи 12:12"Это вызывает улыбку": Авербух ответил Галич на обвинения в жестокости 10:41Объявлено масштабное голосование за лучший гель для мытья посуды на Клео.ру 09:21"Я растворялась и спасала": Алферова призналась в горьких ошибках после известия о свадьбе Бероева 00:39Деньги будут липнуть к рукам: какой простой ритуал на 18 марта притянет богатство в дом 19:57Пора задуматься: врач назвала норму ночных походов в туалет для тех, кому за 55 18:55Что такое жизнь? Еще Лев Толстой объяснил это в одном неожиданном парадоксе 17:25ИИ-камеры взяли на контроль состояние 45 тысяч километров подмосковных дорог 15:28Жених Лерчек выступил с негодующим воплем из-за обвинений во лжи 13:39Нашла 175 миллионов: Лерчек неожиданно погасила долги на фоне борьбы с раком 12:18Тяжелые времена: опубликована карта профессий, которые первыми исчезнут из-за искусственного интеллекта 10:26Выбор сделан: названа лучшая сыворотка для сияния кожи, которая спасает от тусклости и сухости 09:40"Удар ниже пояса": Максим Галкин* ошарашил поклонниц неожиданным ракурсом на фото из спортзала 01:09Разоритесь и заболеете: страшное проклятие 17 марта настигнет каждого, кто отважится на покупку этого 22:49Куда сходить в Москве: афиша главных событий с 18 марта по 18 апреля 19:24"Я просто не могу": певица Слава объявила об уходе со сцены на несколько лет 18:11"Обязательно родим еще парочку": Григорий Лепс ошарашил фанатов заявлением после расставания с Авророй Кибой 16:56Студенты ветеринарной академии проходят практику на ферме в Подмосковье 16:47 Собянин сообщил о сбитии 170-го БПЛА на подлете к Москве с полудня субботы 15:56Витамин B2 из молока и яиц помогает раку выживать: сенсационное открытие ученых 13:53Дети узнали правду: ослепшая от рака Лерчек не пришла в суд 12:53Оставшаяся без жилья Лариса Долина снова пошла в суд из-за квартиры в Хамовниках 11:31"Шрамы на ногах начинали кровоточить": Дарья Блохина раскрыла жуткую правду о съемках сказки "Царевна-лягушка – 2" 11:21Фигура как 20 лет назад: как звезда "Отчаянных домохозяек" Джесси Меткалф снова стал секси 09:43Собянин сообщил об уничтожении за двое суток уже 159 БПЛА, атаковавших Москву 09:18Алла Пугачева пакует чемоданы: почему певица на самом деле бросает свой замок на Кипре
685
400
true
Дни.ру
1
5
4.7
96
info@dni.ru
+7 (495) 530-13-13
ООО «Дни.ру»
235
35

Магия позирования: Почему важно стоять в правильном положении перед объективом камеры?

Магия позирования: Почему важно стоять в правильном положении перед объективом камеры?
5804
Евгения Кулешова

Евгения Кулешова

Тренер по позированию и походке, эксперт по риторике тела и блогер. Преподаватель "риторики тела" академии топ-менеджмента МВА.

Век социальных сетей и фотокамер в кармане диктует нам – фотографируйся!

Еще десять лет назад мы делали фото разве что на паспорт, и лишь единицы ходили на профессиональные фотосессии. Сегодня же фотографом назвать можно буквально каждого. И от камеры не скрыться – в окружении всегда найдется любитель сделать фото на память.

Бывать в кадре стало нормой и даже необходимостью – для аватарки в соцсетях, резюме, на сайт знакомств, да и просто создавать воспоминания хочется многим. Однако не многие понимают, что у камеры есть свои правила, и она может как улучшать наше изображение, так и ухудшить. Причем второе часто расстраивает и даже формирует неадекватную самооценку – особенно у женщин.

Отвечая на вопрос "зачем уметь позировать", я в первую очередь говорю – чтобы нравиться себе! Достаточно выучить нехитрые правила позирования и потренироваться – тогда на фото вы будете видеть себя настоящую, а не тетку на десять лет старше и на столько же килограммов тяжелее. И можно не зависеть от профессионального фотографа, а получаться на фото даже руками мужа! А насколько разнообразнее можно быть на фото благодаря позированию!

Вы наверняка замечали, что вроде бы в разной одежде и в разных местах делаешь снимки, а они все одинаковые. Позирование также решает вопрос со скованностью и стеснением перед камерой: зная, что делать перед объективом, мы уже не боимся фотографов! Позирование – прекрасный способ развивать свое тело и ощущение себя в пространстве. Возможность побыть немного актрисой и воплотить какой-то вымышленный образ так же стала приятным способом провести время и посмотреть на себя под новым углом.

Умение позировать решает вопрос не только вашего возраста и размера на снимке, но и вашего впечатления на зрителя. Ведь, если вы стоите с закрытыми жестами, сутулитесь или излишне смотрите исподлобья. впечатление от вас будет не самое приятное, а люди, видящие ваше фото не заметят вас, не запомнят, не будут доверять и не захотят ничего купить. Если зрители – только ваши друзья и родственники, они могут посмеяться. И это не так страшно, как то, что вы рассчитывали этим фото привлечь внимание потенциальных клиентов.

Сегодня фотография кроме основной своей функции обрела новую роль – создавать впечатление, вызывать доверие и побуждать к действию. В целом она и раньше выполняла эти роли, но именно сегодня рекламироваться и продавать через социальные сети стали не только крупные компании, но и частные лица. Научившись позировать, вы сможете влиять на поведение зрителей, располагать их к себе.

Наука невербалика изучает позы, жесты и мимику, влияющую на принятия решений на подсознательном уровне. Если учитывать это в позировании для фото, можно достигать удивительных результатов. Осознайте, что любое положение тела в пространстве – уже поза, а значит, позирование пригодится не только на фото, но и в жизни.

Кстати, в жизни позировать гораздо проще: глаз воспринимает нас трехмерно, а также вживую мы чувствуем харизму и обаяние человека в полной мере. На фото же позировать придется в камеру, учитывая, что фото, как замороженное мгновение, в котором вы можете потерять свой шарм, если снимать не с той точки, не в том освещении и в невнятной позе.

Итак, резюмируем, почему же важно уметь позировать сегодня, даже если вы не модель или фотограф?

  1. Чтобы нравиться самой себе, а не расстраиваться;
  2. Чтобы быть разнообразной на фото и исследовать себя;
  3. Чтобы влиять на зрителей и побуждать их к нужному вам действию;
  4. Чтобы у вас были приятные и актуальные фото для необходимых социальных нужд;
  5. Чтобы не чувствовать себя жертвой фотографа, а наслаждаться и быть звездой в кадре.

Шоу-бизнес в Telegram

17 сентября 2022, 23:17
Фото: Komsomolskaya Pravda / Global Look Press / www.globallookpress.com
Дни.ру✓ Надежный источник