Лента новостей

Пятница 26 июня

19:56Эксперт Арсений Беленький прокомментировал новое регулирование платформенной занятости 19:12Назван экспресс-метод, который сотрет целлюлит с вашего тела за 10 дней 18:11Вскрылся секрет омоложения, о котором молчат врачи 17:04Жизнь разбитого тяжелым недугом Александра Серова висит на волоске 15:47Тимур Родригез тайно женился на Кате Кабак после громкого развода 13:32Губернатор Подмосковья представил Матвиенко формат индустриальных парков "все включено" в Минске 13:03Прячет миллионы: вскрылась позорная правда о доходах беглого Макаревича* в России 10:51Лишенную хитов Софию Ротару жестко смешали с грязью в России 09:19Актриса Мария Порошина экстренно госпитализирована в Москве 00:43Ни в коем случае не делайте этого 26 июня, в день "Задери хвосты", чтобы не лишиться всего 18:20Многодетная Муцениеце заговорила о жесткой нехватке денег 17:52На форуме "Мы – Россия" в Подмосковье молодежь обучают тактической медицине и противодействию фейкам 17:47Диеты умерли. Доказательная медицина объясняет, почему 17:03Вымолила прощение: вот на что пошла опальная Ивлеева после позорного бойкота, чтобы вернуться на ТВ 15:03"Я с приветом!": планирующий ребенка Прохор Шаляпин решился на неожиданное признание 13:15На фестивале "Моспитомца" на ВДНХ горожане смогут найти четвероногого друга 13:03Мэр Москвы объявил о приеме заявок на конкурс "Лидеры цифровой трансформации" 12:39"Вонючие песни": карьера оскандалившейся Mia Boyka оказалась под угрозой краха после новой выходки 10:34Обнародованы пикантные подробности падения оскандалившегося Диброва 09:26Ниже критической отметки: этот скрытый показатель в анализе крови предвещает скорый рак 00:24Солнце поворачивает на зиму: какая мистическая опасность подстерегает каждого из нас 25 июня 18:28Фатальное промедление: как лишняя доля секунды при ходьбе выдает скорую смерть 17:04Пришло время платить по долгам: сбежавшую из России Аллу Пугачеву прижали к стене 14:49Последняя тайна "Человека и закона": вдова Пиманова раскрыла секрет, который изменит раздел его миллионов 14:09Собянин сообщил об отражении атаки уже шести БПЛА на подлете к столице 13:24"Это тяжелый труд": Топалов сделал публичное заявление о браке с Тодоренко 11:21В Москве покажут хореографический спектакль "Ромео и Джульетта" от танцевальных коллективов из Сибири 10:48Разрушила еще одну семью: вскрылась грязная правда о новом брутальном любовнике Полины Гагариной 09:49Ушел с одним чемоданом: взбешенная Бородина с пеной у рта бросилась на защиту мужа 00:13Ни в коем случае не трогайте это на улице 24 июня: навлечете страшное проклятие и нищету 17:46Десятки россиян привезли с элитных Мальдив смертельно опасный вирус 15:30Секретный ритуал для гипертоника: почему после тарелки овощей нужно срочно съесть это 13:19Вскрыта пугающая причина, по которой мы начинаем глупеть и забывать все после 40 лет 12:38Капремонт главного корпуса Красногорского колледжа завершат к 1 сентября 11:48Свершилось: Анастасия Волочкова под венцом – кто стал тем самым мужем-счастливчиком? 10:37Боялся: вскрылась горькая тайна Виктора Цоя 09:25"Все кончится плохо": Александр Мясников пришел в ужас от нового решения властей 00:37День жутких знамений: почему наши предки боялись 23 июня как огня и наглухо запирали двери 17:36Стыд потеряла: полуголая Наталья Штурм выставила напоказ самое сокровенное 16:21Раскрыт шокирующий рецепт вечной молодости от легендарной Натальи Бехтеревой 15:25В Подмосковье выбрали победителей регионального этапа фестиваля сбережений и инвестиций 14:10Скрытая угроза в вашем холодильнике: какой популярный продукт теряет пользу уже через неделю 12:36Собянин сообщил об уничтожении за сутки 84 летевших на Москву БПЛА 12:29Собянин: Школьники и студенты Москвы заботятся о сохранении памяти о героях ВОВ 11:58Виктория Боня заявила об изнасиловании 10:41Звезда "Слова пацана" оказался в психиатрической больнице из-за пагубных пристрастий 09:30"Тревожусь ужасно": экс-супруга Диброва прервала молчание после трагедии с бывшим мужем в элитном клубе 00:23Точка невозврата: какой секретный запрет предки соблюдали 22 июня под страхом вечной нищеты 18:19Забудьте про дорогие уколы: найдена бесплатная привычка, которая буквально стирает морщины 15:43Золотой коридор открыт: Вселенная выбрала трех счастливчиков, на которых обрушится денежный ливень с 22 июня
685
400
true
Дни.ру
1
5
4.7
96
info@dni.ru
+7 (495) 530-13-13
ООО «Дни.ру»
235
35

Магия позирования: Почему важно стоять в правильном положении перед объективом камеры?

Магия позирования: Почему важно стоять в правильном положении перед объективом камеры?
6040
Евгения Кулешова

Евгения Кулешова

Тренер по позированию и походке, эксперт по риторике тела и блогер. Преподаватель "риторики тела" академии топ-менеджмента МВА.

Век социальных сетей и фотокамер в кармане диктует нам – фотографируйся!

Еще десять лет назад мы делали фото разве что на паспорт, и лишь единицы ходили на профессиональные фотосессии. Сегодня же фотографом назвать можно буквально каждого. И от камеры не скрыться – в окружении всегда найдется любитель сделать фото на память.

Бывать в кадре стало нормой и даже необходимостью – для аватарки в соцсетях, резюме, на сайт знакомств, да и просто создавать воспоминания хочется многим. Однако не многие понимают, что у камеры есть свои правила, и она может как улучшать наше изображение, так и ухудшить. Причем второе часто расстраивает и даже формирует неадекватную самооценку – особенно у женщин.

Отвечая на вопрос "зачем уметь позировать", я в первую очередь говорю – чтобы нравиться себе! Достаточно выучить нехитрые правила позирования и потренироваться – тогда на фото вы будете видеть себя настоящую, а не тетку на десять лет старше и на столько же килограммов тяжелее. И можно не зависеть от профессионального фотографа, а получаться на фото даже руками мужа! А насколько разнообразнее можно быть на фото благодаря позированию!

Вы наверняка замечали, что вроде бы в разной одежде и в разных местах делаешь снимки, а они все одинаковые. Позирование также решает вопрос со скованностью и стеснением перед камерой: зная, что делать перед объективом, мы уже не боимся фотографов! Позирование – прекрасный способ развивать свое тело и ощущение себя в пространстве. Возможность побыть немного актрисой и воплотить какой-то вымышленный образ так же стала приятным способом провести время и посмотреть на себя под новым углом.

Умение позировать решает вопрос не только вашего возраста и размера на снимке, но и вашего впечатления на зрителя. Ведь, если вы стоите с закрытыми жестами, сутулитесь или излишне смотрите исподлобья. впечатление от вас будет не самое приятное, а люди, видящие ваше фото не заметят вас, не запомнят, не будут доверять и не захотят ничего купить. Если зрители – только ваши друзья и родственники, они могут посмеяться. И это не так страшно, как то, что вы рассчитывали этим фото привлечь внимание потенциальных клиентов.

Сегодня фотография кроме основной своей функции обрела новую роль – создавать впечатление, вызывать доверие и побуждать к действию. В целом она и раньше выполняла эти роли, но именно сегодня рекламироваться и продавать через социальные сети стали не только крупные компании, но и частные лица. Научившись позировать, вы сможете влиять на поведение зрителей, располагать их к себе.

Наука невербалика изучает позы, жесты и мимику, влияющую на принятия решений на подсознательном уровне. Если учитывать это в позировании для фото, можно достигать удивительных результатов. Осознайте, что любое положение тела в пространстве – уже поза, а значит, позирование пригодится не только на фото, но и в жизни.

Кстати, в жизни позировать гораздо проще: глаз воспринимает нас трехмерно, а также вживую мы чувствуем харизму и обаяние человека в полной мере. На фото же позировать придется в камеру, учитывая, что фото, как замороженное мгновение, в котором вы можете потерять свой шарм, если снимать не с той точки, не в том освещении и в невнятной позе.

Итак, резюмируем, почему же важно уметь позировать сегодня, даже если вы не модель или фотограф?

  1. Чтобы нравиться самой себе, а не расстраиваться;
  2. Чтобы быть разнообразной на фото и исследовать себя;
  3. Чтобы влиять на зрителей и побуждать их к нужному вам действию;
  4. Чтобы у вас были приятные и актуальные фото для необходимых социальных нужд;
  5. Чтобы не чувствовать себя жертвой фотографа, а наслаждаться и быть звездой в кадре.

Шоу-бизнес в Telegram

17 сентября 2022, 23:17
Фото: Komsomolskaya Pravda / Global Look Press / www.globallookpress.com
Дни.ру✓ Надежный источник