Лента новостей

Суббота 5 сентября

22:35Сергей Собянин открыл Крутицкую и первый участок Симоновской набережной 20:27Танкист, поднявшийся на Эльбрус после ранения, открыл фитнес-клуб для ветеранов в Балашихе 20:27Танкист, поднявшийся на Эльбрус после ранения, открыл фитнес-клуб для ветеранов в Балашихе 17:39Успенская сосватала дочь за молоденького кавалера: Помолвку устроили прямо в гримерке 16:13Они заслуживают уважения!": оскандалившаяся Волочкова сделала дерзкое заявление о поющих под фонограмму артистах 14:15Без грима и фильтров: Серебренников показал настоящее лицо перенесшей тяжелую операцию Пугачевой 12:01"Кровавый водопад": жуткое явление в ледниках Антарктиды напугало исследователей 10:40Едва выкарабкавшийся с того света Александр Михайлов сразил признанием 09:29"Мы перевернули календарь!": Лиза Моряк и Сарик Андреасян ошарашили новостью о пополнении в семье 00:17Обязательно сделайте это 4 сентября, чтобы вернуть в дом согласие и благополучие 21:32Москва масштабирует цифровые решения и технологии по всей России 17:37Отар Кушанашвили нашел пугающее оправдание жестокому поступку Даны Борисовой 16:20Тайный грех молодости заставил Ксению Бородину публично покаяться перед народом 16:13"Моя Марка®" объявила лауреатов 2026 года 14:53В Подмосковье прошёл VII Съезд детских врачей с участием специалистов из 25 стран 14:52"Лето в Москве" продолжается – куда сходить до 6 сентября 14:43Фигуристка Медведева выдала всю правду, почему Тутберидзе проигнорировала ее свадьбу 12:07Врачи бьют тревогу из-за одного популярного продукта на завтрак: травит весь организм 10:28Проголосовавшие электронно смогут пополнить "Тройку" баллами "Миллиона призов" 10:24Собянин сообщил об отражении атаки уже 72 БПЛА на подлете к столице 10:11Сергей Собянин рассказал о роли Москвы в победе во Второй мировой войне 09:40"Трус и предатель!": Пугачева жестоко растоптала Резника после роковой провокации 00:57Сакральный день 3 сентября: какое простое действие притянет умопомрачительное богатство и счастье 22:19Столичный рельсовый транспорт стал одним из самых безопасных в мире 17:29"Живу у жены, гол как сокол": SHAMAN огорошил откровенным признанием о браке с Мизулиной 15:08"Стал палачом для своих детей": любовный треугольник экс-жены Диброва вылился в грязный скандал 12:50В сторону Московского региона за месяц было направлено 8670 БПЛА – Собянин 12:39Мэр Москвы сообщил о ликвидации уже 16 БПЛА, летевших на столицу 12:33В России заработал цифровой рубль: эксперты объяснили, как не потерять все сбережения 12:29Собянин: Столичный рельсовый транспорт стал одним из самых безопасных в мире 12:21Московская цифровая платформа помогает врачам в регионах получать новые знания 11:48ДК "Мир" в Домодедове после капремонта посещают до 50 тысяч человек в год 10:38Опасный эксперимент медиков: отмена этого простого лекарства обернулась трагедией 09:35Разгневанный Данила Козловский жестко осадил Ольгу Зуеву: Не соответствует действительности 00:37Обязательно подарите это своему мужчине 2 сентября, чтобы сохранить семейное благополучие 21:23Собянин рассказал о популярных цифровых сервисах московского транспорта 17:40"Ни копейки!": разгневанная Ольга Зуева сорвала маску с Данилы Козловского 16:22Астрологи назвали 3 самых опасных дня для кошелька в сентябре 2026 года 16:05Как выбрать кисть для макияжа и не запутаться: простой гид CHICNIE 14:21Снова вместе ради ребенка: Ксения Собчак и Максим Виторган поразили публику на школьной линейке 12:40Выберем вместе: стартовало народное голосование за лучший школьный рюкзак для ребенка 12:14Выселенная из жилья Лариса Долина пошла на хитрый шаг: кому певица переписала новые элитные хоромы 10:56Бросивший Пугачеву Галкин* бесстыдно оголился на дорогом курорте 09:45Названа роковая ошибка родителей, которая превращает школу в семейный ад 01:59Лучше не делайте это 1 сентября, чтобы не навлечь беду на весь год 17:55Как сохранить молодость кожи: выберите лучший солнцезащитный крем для лица в народном рейтинге 17:22 Отец покойного Яниса Тиммы раскрыл фатальную тайну Анны Седоковой 16:23"Я пришла в этот мир уже обманутой": Алена Яковлева предъявила отцу жесткое обвинение 14:25Разгневанная Кристина Орбакайте подала в суд из-за испорченной квартиры за пять миллионов долларов 14:16Депутат Чаплин: совет дома получил дополнительные полномочия при приемке работ УК
685
400
true
Дни.ру
1
5
4.7
96
info@dni.ru
+7 (495) 530-13-13
ООО «Дни.ру»
235
35

Магия позирования: Почему важно стоять в правильном положении перед объективом камеры?

Фото: Komsomolskaya Pravda / Global Look Press / www.globallookpress.com
6076
Евгения Кулешова

Евгения Кулешова

Тренер по позированию и походке, эксперт по риторике тела и блогер. Преподаватель "риторики тела" академии топ-менеджмента МВА.

Век социальных сетей и фотокамер в кармане диктует нам – фотографируйся!

Еще десять лет назад мы делали фото разве что на паспорт, и лишь единицы ходили на профессиональные фотосессии. Сегодня же фотографом назвать можно буквально каждого. И от камеры не скрыться – в окружении всегда найдется любитель сделать фото на память.

Бывать в кадре стало нормой и даже необходимостью – для аватарки в соцсетях, резюме, на сайт знакомств, да и просто создавать воспоминания хочется многим. Однако не многие понимают, что у камеры есть свои правила, и она может как улучшать наше изображение, так и ухудшить. Причем второе часто расстраивает и даже формирует неадекватную самооценку – особенно у женщин.

Отвечая на вопрос "зачем уметь позировать", я в первую очередь говорю – чтобы нравиться себе! Достаточно выучить нехитрые правила позирования и потренироваться – тогда на фото вы будете видеть себя настоящую, а не тетку на десять лет старше и на столько же килограммов тяжелее. И можно не зависеть от профессионального фотографа, а получаться на фото даже руками мужа! А насколько разнообразнее можно быть на фото благодаря позированию!

Вы наверняка замечали, что вроде бы в разной одежде и в разных местах делаешь снимки, а они все одинаковые. Позирование также решает вопрос со скованностью и стеснением перед камерой: зная, что делать перед объективом, мы уже не боимся фотографов! Позирование – прекрасный способ развивать свое тело и ощущение себя в пространстве. Возможность побыть немного актрисой и воплотить какой-то вымышленный образ так же стала приятным способом провести время и посмотреть на себя под новым углом.

Умение позировать решает вопрос не только вашего возраста и размера на снимке, но и вашего впечатления на зрителя. Ведь, если вы стоите с закрытыми жестами, сутулитесь или излишне смотрите исподлобья. впечатление от вас будет не самое приятное, а люди, видящие ваше фото не заметят вас, не запомнят, не будут доверять и не захотят ничего купить. Если зрители – только ваши друзья и родственники, они могут посмеяться. И это не так страшно, как то, что вы рассчитывали этим фото привлечь внимание потенциальных клиентов.

Сегодня фотография кроме основной своей функции обрела новую роль – создавать впечатление, вызывать доверие и побуждать к действию. В целом она и раньше выполняла эти роли, но именно сегодня рекламироваться и продавать через социальные сети стали не только крупные компании, но и частные лица. Научившись позировать, вы сможете влиять на поведение зрителей, располагать их к себе.

Наука невербалика изучает позы, жесты и мимику, влияющую на принятия решений на подсознательном уровне. Если учитывать это в позировании для фото, можно достигать удивительных результатов. Осознайте, что любое положение тела в пространстве – уже поза, а значит, позирование пригодится не только на фото, но и в жизни.

Кстати, в жизни позировать гораздо проще: глаз воспринимает нас трехмерно, а также вживую мы чувствуем харизму и обаяние человека в полной мере. На фото же позировать придется в камеру, учитывая, что фото, как замороженное мгновение, в котором вы можете потерять свой шарм, если снимать не с той точки, не в том освещении и в невнятной позе.

Итак, резюмируем, почему же важно уметь позировать сегодня, даже если вы не модель или фотограф?

  1. Чтобы нравиться самой себе, а не расстраиваться;
  2. Чтобы быть разнообразной на фото и исследовать себя;
  3. Чтобы влиять на зрителей и побуждать их к нужному вам действию;
  4. Чтобы у вас были приятные и актуальные фото для необходимых социальных нужд;
  5. Чтобы не чувствовать себя жертвой фотографа, а наслаждаться и быть звездой в кадре.

Шоу-бизнес в Telegram

17 сентября 2022, 23:17
Фото: Komsomolskaya Pravda / Global Look Press / www.globallookpress.com
Дни.ру✓ Надежный источник