Лента новостей

Четверг 19 марта

01:36Приготовьте это сегодня, 20 марта, чтобы приманить достаток в дом: простой рецепт 19:10Грядет обнуление: что категорически нельзя делать в день весеннего равноденствия 20 марта 17:26"Был болезненным мальчиком": Марк Тишман честно рассказал о своих комплексах 15:17Ничего не оставил: почему Баталов лишил старшую дочь денег 13:50Собянин заявил о планах создания нового маршрута от Шелепихинского шоссе до СЗХ 13:45Московские компании поставляют широкую линейку товаров на рынок Беларуси 13:44Геология мифа: почему "вредные" материалы используют в промышленности? 13:18Страдающая Тодренко показала, что у нее в бюстгальтере 12:45"20 лет меня не слышат": Мясников раскрыл правду о напитке, который спасает мозг от деменции 10:29"Пугачева как красная тряпка": в Москве пытаются сорвать закрытую вечеринку в честь дня рождения певицы 09:33Счастье постучит в окно: какой забытый ритуал 19 марта притянет в дом достаток и радость 17:10"Статины – двоюродные братья антибиотиков": Мясников раскрыл неожиданную правду о популярных таблетках 15:14Выступление Долиной в Питере получило неожиданный финал: вот что случилось 14:01Какие продукты из Крыма можно приобрести в магазинах и на рынках Москвы 13:55Собянин рассказал об уникальных разработках резидентов ОЭЗ "Технополис Москва" 13:48Быстро избавиться от мигрени можно без таблеток – понадобится всего две вещи 12:12"Это вызывает улыбку": Авербух ответил Галич на обвинения в жестокости 10:41Объявлено масштабное голосование за лучший гель для мытья посуды на Клео.ру 09:21"Я растворялась и спасала": Алферова призналась в горьких ошибках после известия о свадьбе Бероева 00:39Деньги будут липнуть к рукам: какой простой ритуал на 18 марта притянет богатство в дом 19:57Пора задуматься: врач назвала норму ночных походов в туалет для тех, кому за 55 18:55Что такое жизнь? Еще Лев Толстой объяснил это в одном неожиданном парадоксе 17:25ИИ-камеры взяли на контроль состояние 45 тысяч километров подмосковных дорог 15:28Жених Лерчек выступил с негодующим воплем из-за обвинений во лжи 13:39Нашла 175 миллионов: Лерчек неожиданно погасила долги на фоне борьбы с раком 12:18Тяжелые времена: опубликована карта профессий, которые первыми исчезнут из-за искусственного интеллекта 10:26Выбор сделан: названа лучшая сыворотка для сияния кожи, которая спасает от тусклости и сухости 09:40"Удар ниже пояса": Максим Галкин* ошарашил поклонниц неожиданным ракурсом на фото из спортзала 01:09Разоритесь и заболеете: страшное проклятие 17 марта настигнет каждого, кто отважится на покупку этого 22:49Куда сходить в Москве: афиша главных событий с 18 марта по 18 апреля 19:24"Я просто не могу": певица Слава объявила об уходе со сцены на несколько лет 18:11"Обязательно родим еще парочку": Григорий Лепс ошарашил фанатов заявлением после расставания с Авророй Кибой 16:56Студенты ветеринарной академии проходят практику на ферме в Подмосковье 16:47 Собянин сообщил о сбитии 170-го БПЛА на подлете к Москве с полудня субботы 15:56Витамин B2 из молока и яиц помогает раку выживать: сенсационное открытие ученых 13:53Дети узнали правду: ослепшая от рака Лерчек не пришла в суд 12:53Оставшаяся без жилья Лариса Долина снова пошла в суд из-за квартиры в Хамовниках 11:31"Шрамы на ногах начинали кровоточить": Дарья Блохина раскрыла жуткую правду о съемках сказки "Царевна-лягушка – 2" 11:21Фигура как 20 лет назад: как звезда "Отчаянных домохозяек" Джесси Меткалф снова стал секси 09:43Собянин сообщил об уничтожении за двое суток уже 159 БПЛА, атаковавших Москву 09:18Алла Пугачева пакует чемоданы: почему певица на самом деле бросает свой замок на Кипре 03:36Ваше финансовое благополучие под угрозой: роковая ошибка 16 марта, которую нельзя совершать после заката 18:38К 2050 году полмира будет ходить в очках: врач раскрыла неочевидную причину массовой потери зрения 15:02"Ни боли, ни тошноты": Мясников предупредил о скрытых опухолях и паразитах, которые годами прячутся в печени 11:59"Я разрешаю получать тебе двойки": странная фраза, которая заставит вашего ребенка учиться на пятерки 08:28Оставите счастье за порогом: роковая ошибка 15 марта, которая лишит вас достатка на всю весну 18:21Забудьте про кофе: ученые нашли способ разогнать мозг всего за 20 минут 15:31Лучше распаковать чемоданы: кому в марте 2026 года придется резко изменить планы на отпуск? 12:07Пенсионные баллы – в наследство: кому достанутся деньги тех, кто не дожил до пенсии? 11:56Более 80 показов пройдет в рамках шестой Московской недели моды
685
400
true
Дни.ру
1
5
4.7
96
info@dni.ru
+7 (495) 530-13-13
ООО «Дни.ру»
235
35

Как не попасть в группу риска и сохранить здоровье своих сосудов

Как не попасть в группу риска и сохранить здоровье своих сосудов
15600

Сердечно-сосудистые заболевания – это основная причина смертности во многих развитых странах мира, в том числе и в России (она составляет 50% от общей смертности, это в 2 раза выше, чем во многих европейских странах).

Сейчас врачи в России уделяют много времени борьбе с этой группой заболеваний. Создаются специальные программы и форумы, где врачи рассказывают о важности профилактических мероприятий и своевременном лечении сердечно-сосудистых заболеваний.

Что относится к таким заболеваниям, каковы причины возникновения?

Сердечно-сосудистые заболевания – это группа патологий кровеносной системы: сердца, артерий, вен, сосудов. Причин может быть несколько, например, одной из причин сосудистых патологий является эндотелиальная дисфункция.

Эндотелий — это слой уплощенных клеток, выстилающий стенки кровеносных сосудов и капилляров, обеспечивающий процессы обмена между кровью и тканями. По сути эндотелий — это "самостоятельный" орган, который выполняет ряд собственных функций и подвержен риску патологий. При повреждении эндотелиального слоя стенки сосудов начинают терять свою прочность и эластичность, что может привести к развитию более тяжелых заболеваний сердечно-сосудистой системы таких как артериальная гипертензия, атеросклероз, хроническое заболевание вен и многие другие.

Второй причиной может быть повышение в крови уровня липопротеинов низкой плотности (ЛПНП). Увеличение их концентрации приводит к избытку холестерина, формирующего бляшки на стенках сосудов, сужающие их просвет и как следствие атеросклерозу. Часто одно первично возникшее сердечно-сосудистое заболевание влечёт развитие другого.

Так, например атеросклероз и артериальная гипертония являются основными причинами ишемической болезни сердца, ревмокардит нередко приводит к приобретённым порокам, аритмии сердца, а нарушения сердечного ритма – к тромбоэмболии артерий, снабжающих кровью конечности и внутренние органы. Из чего можно сделать вывод, что профилактика лучшее решение, чтобы не попасть в группу риска. Посмотрим на факторы, которые вызывают сердечно-сосудистые патологии.

Факторы, вызывающие сбой в работе сердечно-сосудистой системы:

  • малоподвижный образ жизни негативно влияет на состояние сосудистых стенок и миокарда, повышает риск тромбозов, способствует возникновению лишнего веса, сахарного диабета;
  • неправильное питание: повышенное потребление соли повышает риск гипертонической болезни, избыток сладкого в рационе влечёт сахарный диабет, ожирение, повышает уровень липопротеинов низкой плотности. Злоупотребление животными жирами способствует развитию атеросклероза. Недостаток белков, микроэлементов (калия, магния, железа, меди, цинка, селена), большинства витаминов негативно влияет на состояние сосудов и сердца, функцию миокарда;
  • стресс, сопровождается выбросом адреналина, повышающего нагрузку на сердце, что может привести к инфаркту миокарда. Хронический стресс сопровождается повышенным уровнем кортизола, замедляющего выработку гормона роста. Дефицит этого гормона у взрослых опосредованно провоцирует развитие ССЗ;
  • избыточная масса тела – как правило, следствие воздействия перечисленных выше факторов. Ожирение является благоприятным условием возникновения тромбоэмболий, способствует повышению уровня ЛПНП, создаёт дополнительную нагрузку для сердца и сосудов;
  • вредные привычки. Злоупотребления спиртными напитками влечёт снижение сократительной функции миокарда, нарушает кровообращение. Табакокурение приводит к повышению артериального давления, провоцирует тромбообразование, формирование атеросклеротических бляшек, увеличивает риск аритмии.

Профилактика и лечение сердечно-сосудистых заболеваний

Профилактику можно разделить на два вида – первичную, под которой понимают предупреждение заболевания и реагирование на первые симптомы, и вторичную, то есть профилактику осложнений уже возникшего заболевания.

И в первом, и во втором случае необходимо поддерживать сосуды комплексно: здоровая диета, активный образ жизни, отказ от вредных привычек и самое главное прием ангиопротекторных препаратов комплексного действия.

В России к таким препаратам относится "Ангионорм". В его составе находятся растительные компоненты.

Согласно инструкции, препарат применяют в составе комплексной терапии заболеваний, сопровождающихся сосудистыми нарушениями, такими как повышение агрегации тромбоцитов, нарушение проницаемости капилляров и микроциркуляции, нарушение венозного кровообращения (варикозное расширение вен, посттромботический синдром, тромбофлебиты).

Отмечается, что "Ангионорм" можно сочетать с другими лекарствами при комплексном лечении. Препарат необходимо применять только согласно тем показаниям, тому способу применения и в тех дозах, которые указаны в инструкции.

Не дожидайтесь первых симптомов сердечно-сосудистых заболеваний. Своевременно обращайтесь для профилактического осмотра и будьте уверены в своем здоровье!

Шоу-бизнес в Telegram

6 апреля 2023, 08:00
Фото: imagebroker/Ulrich Niehoff/imagebroker.net/Globallookpress.com