Лента новостей

Понедельник 4 декабря

08:51Названы эффективные способы избавления от кашля 08:26"Хотел уйти поскорее": вскрылась правда о последних днях жизни Леонида Куравлева 07:28Снова в путь: Пугачева с семьей опять пакуют чемоданы 05:26Вспышки детской пневмонии фиксируются по всему миру 04:50Леус: снегопад в Москве побил рекорд 1980 года 04:20Отправила мать в больницу: Боня объяснила мотивы странного поступка 02:53На правду не обижаются: Лазарев оценил талант запевшей Кудрявцевой 01:55Вовсе не удивительно: "Фабрика" высказалась о хите Кати Лель 01:22Назван способ минимизировать риск развития ранней деменции 00:58Четыре правила для любителей фастфуда: как есть и не вредить здоровью 00:48"Фигней заниматься": Иванов из "Рондо" уговаривает SHAMANа не шалить рукой в ванной 00:00Первые кадры встречи: появление Пугачевой в Питере оказалось подарком Киркорову 18:51"Я – подкаблучник": Буйнов рассказал о самой желанной женщине в его жизни 17:4593-летний Краско объявил о желании жениться на молодой сиделке 17:11Как перестать упускать возможности: психологические практики принятия решений 15:5278-летний Юрий Антонов заговорил о личном: Секс у меня каждый день 14:39Как улучшить концентрацию и справиться с прокрастинацией: рассказывает эксперт 13:41Баста попал в ДТП после концерта: подробности 11:35Киркоров назвал причину отсутствия у Леонтьева эстрадного титула: Все расхватали 11:33Что вы не знали о пластике груди: 10 фактов от хирурга 02:42 Shaman появился на "Песне года" с муляжом "ядерного" чемоданчика 19:06Татьяна Васильева рассекретила страсть к досугу с незнакомцами в юности 18:09Как управлять своим внутренним состоянием и достичь душевного равновесия? 17:27Существует ли дружба между мужчиной и женщиной – отвечает психолог Литвинцева 17:16Конфликты в отношениях: как разрешать разногласия без вреда для партнерства 15:59Агата Муцениеце решила избавиться от фамилии Прилучная после свадьбы 14:27Йога для тех, у кого мало времени: эффективные методики на несколько минут в день 13:1587-летняя народная артистка РФ Дружинина поразила красотой на Первом канале 11:42Мать двоих детей Регина Тодоренко предала огласке семейные сцены 09:43Как создать комфортные отношения с окружающими: инструкция от специалиста 17:09Гороскоп от астролога Шимко: что ждет Раков в декабре 2023 года 16:08Впервые вышла замуж? Заявлено о тайной свадьбе Пересильд 15:13Утяшева раскрыла неожиданный нюанс семейной жизни с Волей 13:33Красавец и копия мамы: каким растет непубличный 16-летний сын Певцова 12:43Чем для сына Чеховой могут обернуться поцелуи в губы с мамой: ответ психолога 11:28Волочкова жестко ответила убежавшему от нее на красной дорожке Лазареву 10:19Нумеролог Самедова назвала самые удачные даты в новом 2024 году 09:26Конструктор или учитель: Филипп Киркоров мог не стать певцом 08:41Большие перемены в Большом: руководство театра сменилось 08:00Сразу две выплаты в декабре получат российские пенсионеры 07:26Раннее старение и нетипичный кашель: россиян измучил постковидный синдром 06:16"Слово пацана. Кровь на асфальте"(18+): ждать ли запрета популярного сериала 05:18В декабре у этого знака Зодиака исполнятся все желания: астролог Шимко сделал прогноз 03:50Вышла и упала: Успенская рассказала о самом необычном выступлении 02:19Раскрыт секрет поддержания здорового кишечника 01:54ТОП-5 продуктов для предотвращения развития ранней деменции 00:45Меня не зовут: Лариса Гузеева рассказала об отсутствии новых ролей 17:08Месяц станет ключевым для одного знака: астролог Шимко дал прогноз на декабрь 2023 16:41Успенская высказалась об успехах певца SHAMAN: "Пусть дорастет" 15:36Чеботина рассекретила реальное окружение Киркорова
685
400
true
Дни.ру
1
5
4.7
96
info@dni.ru
+7 (495) 530-13-13
ООО «Дни.ру»
235
35

Как не попасть в группу риска и сохранить здоровье своих сосудов

Как не попасть в группу риска и сохранить здоровье своих сосудов
14399

Сердечно-сосудистые заболевания – это основная причина смертности во многих развитых странах мира, в том числе и в России (она составляет 50% от общей смертности, это в 2 раза выше, чем во многих европейских странах).

Сейчас врачи в России уделяют много времени борьбе с этой группой заболеваний. Создаются специальные программы и форумы, где врачи рассказывают о важности профилактических мероприятий и своевременном лечении сердечно-сосудистых заболеваний.

Что относится к таким заболеваниям, каковы причины возникновения?

Сердечно-сосудистые заболевания – это группа патологий кровеносной системы: сердца, артерий, вен, сосудов. Причин может быть несколько, например, одной из причин сосудистых патологий является эндотелиальная дисфункция.

Эндотелий — это слой уплощенных клеток, выстилающий стенки кровеносных сосудов и капилляров, обеспечивающий процессы обмена между кровью и тканями. По сути эндотелий — это "самостоятельный" орган, который выполняет ряд собственных функций и подвержен риску патологий. При повреждении эндотелиального слоя стенки сосудов начинают терять свою прочность и эластичность, что может привести к развитию более тяжелых заболеваний сердечно-сосудистой системы таких как артериальная гипертензия, атеросклероз, хроническое заболевание вен и многие другие.

Второй причиной может быть повышение в крови уровня липопротеинов низкой плотности (ЛПНП). Увеличение их концентрации приводит к избытку холестерина, формирующего бляшки на стенках сосудов, сужающие их просвет и как следствие атеросклерозу. Часто одно первично возникшее сердечно-сосудистое заболевание влечёт развитие другого.

Так, например атеросклероз и артериальная гипертония являются основными причинами ишемической болезни сердца, ревмокардит нередко приводит к приобретённым порокам, аритмии сердца, а нарушения сердечного ритма – к тромбоэмболии артерий, снабжающих кровью конечности и внутренние органы. Из чего можно сделать вывод, что профилактика лучшее решение, чтобы не попасть в группу риска. Посмотрим на факторы, которые вызывают сердечно-сосудистые патологии.

Факторы, вызывающие сбой в работе сердечно-сосудистой системы:

  • малоподвижный образ жизни негативно влияет на состояние сосудистых стенок и миокарда, повышает риск тромбозов, способствует возникновению лишнего веса, сахарного диабета;
  • неправильное питание: повышенное потребление соли повышает риск гипертонической болезни, избыток сладкого в рационе влечёт сахарный диабет, ожирение, повышает уровень липопротеинов низкой плотности. Злоупотребление животными жирами способствует развитию атеросклероза. Недостаток белков, микроэлементов (калия, магния, железа, меди, цинка, селена), большинства витаминов негативно влияет на состояние сосудов и сердца, функцию миокарда;
  • стресс, сопровождается выбросом адреналина, повышающего нагрузку на сердце, что может привести к инфаркту миокарда. Хронический стресс сопровождается повышенным уровнем кортизола, замедляющего выработку гормона роста. Дефицит этого гормона у взрослых опосредованно провоцирует развитие ССЗ;
  • избыточная масса тела – как правило, следствие воздействия перечисленных выше факторов. Ожирение является благоприятным условием возникновения тромбоэмболий, способствует повышению уровня ЛПНП, создаёт дополнительную нагрузку для сердца и сосудов;
  • вредные привычки. Злоупотребления спиртными напитками влечёт снижение сократительной функции миокарда, нарушает кровообращение. Табакокурение приводит к повышению артериального давления, провоцирует тромбообразование, формирование атеросклеротических бляшек, увеличивает риск аритмии.

Профилактика и лечение сердечно-сосудистых заболеваний

Профилактику можно разделить на два вида – первичную, под которой понимают предупреждение заболевания и реагирование на первые симптомы, и вторичную, то есть профилактику осложнений уже возникшего заболевания.

И в первом, и во втором случае необходимо поддерживать сосуды комплексно: здоровая диета, активный образ жизни, отказ от вредных привычек и самое главное прием ангиопротекторных препаратов комплексного действия.

В России к таким препаратам относится "Ангионорм". В его составе находятся растительные компоненты.

Согласно инструкции, препарат применяют в составе комплексной терапии заболеваний, сопровождающихся сосудистыми нарушениями, такими как повышение агрегации тромбоцитов, нарушение проницаемости капилляров и микроциркуляции, нарушение венозного кровообращения (варикозное расширение вен, посттромботический синдром, тромбофлебиты).

Отмечается, что "Ангионорм" можно сочетать с другими лекарствами при комплексном лечении. Препарат необходимо применять только согласно тем показаниям, тому способу применения и в тех дозах, которые указаны в инструкции.

Не дожидайтесь первых симптомов сердечно-сосудистых заболеваний. Своевременно обращайтесь для профилактического осмотра и будьте уверены в своем здоровье!

6 апреля 2023, 08:00
Фото: imagebroker/Ulrich Niehoff/imagebroker.net/Globallookpress.com