Если утром не хозяйничать у плиты, можно поспать дольше обычного. Позвольте себе расслабиться! Ну а затем состряпать блюдо на скорую руку и получить удовольствие рекомендует певица Анна Седокова. В телеграм-канале она разместила пошаговый рецепт завтрака, который стоит взять на заметку.
Артистка не любит набивать желудок спросонья, небольшая порция пищи надолго заряжает ее энергией. Еда получается вкусной и сытной, а затраты минимальные. "5 минут и наш полезный завтрак готов", — уверяет звезда группы "ВИА Гра".
Итак, какой рецепт советует Анна Седокова? Вуаля — и творог с яйцом и зеленью уже на тарелке!
Ингредиенты
Творог – 3 столовые ложки.
Измельченная зелень (петрушка, укроп, кинза, сельдерей и прочее) – 2 столовые ложки.
Куриное яйцо – 1 штука.
Кефир с низким содержанием жира или натуральный йогурт – 2 столовые ложки.
Хлебцы — в зависимости от аппетита.
Рецепт
Шаг первый: сначала Анна Седокова варит яйцо вкрутую и мелко его нарезает.
Шаг второй: в отдельной емкости перемешивает творог и зелень.
Шаг третий: соединяет готовую творожную смесь с яичной нарезкой и йогуртом/кефиром.
Шаг четвертый: певица кладет на хлебцы получившуюся массу и размазывает.
Готово! Легкое блюдо отлично подходит для завтрака. Рецепт выручает при дефиците времени, поэтому стоит его запомнить, а лучше — записать. Анна Седокова желает вам приятного аппетита!
