Лента новостей

Воскресенье 26 июля

00:01День Архангела Гавриила 26 июля: какие поступки сулят нужду и ссоры 18:32Беглая дочь Владимира Машкова нашла приличную работу в Нью-Йорке 09:25Харламов пожаловался на "плохую еду" и заявил о стремительной потере веса 00:01Одна ошибка 25 июля могла лишить дом благополучия: приметы Проклова дня 18:27Сбежавший из России певец обзавелся роскошной жилплощадью в США 18:17Подмосковье выдало сертификаты на льготную ипотеку учёным и специалистам ОПК 14:21"Все висит": раскрыта правда об интимной жизни Пугачевой и Галкина* 14:11Звездный уик-энд на Байконуре объединил космос и медицину 12:28Куда сходить в России: афиша главных событий с 25 июля по 1 августа 08:53Юлия Пересильд взбесилась из-за обвинений в адрес 17-летней дочери 00:01Ольгин день 24 июля: что принесет дому достаток, а что – разлад 19:04Вредит здоровью мозга: врач рассказал, как правильно проводить "уборку" в голове 15:49В Химках к 1 сентября откроются семь обновленных учебных заведений 14:23Открестившаяся от России Вайкуле обогатится: раскрыты баснословные заработки певицы на шоу с иноагентами 08:46"Кладбище" из человеческих жира и кожи: Елена Летучая сделала жуткую находку во дворе – волосы встают дыбом 00:01Услышали гром 23 июля? Вот какую погоду предсказывали на Руси 20:26Пять женских диагнозов без лишнего страха 19:13Анна Седокова крупно опозорилась 18:11Девять книг для бережной заботы о себе 17:53Олег Газманов оценил свое шоу в Москве от 100 миллионов рублей 16:47Охлобыстин встретил юбилей между ролями 14:46Этот цвет волос – сигнал тревоги: доктор Мясников рассказал о самых "проблемных" пациентах 12:57Маск решил переснять "Одиссею" нейросетью 12:04Pixar сокращает сотрудников после провалов 11:18Барановская показала последствия укуса комара 08:39Любовь Аксенова выдала грязную правду о друге отца: устроил спектакль, чтобы совратить 00:01Не трогайте первый огурец: главный запрет 22 июля 19:23Пелагея отмечает юбилей новым альбомом 19:13Адам Драйвер снова отказал Marvel 18:34"Тихие убийцы" костей: доктор Мясников назвал 3 разрушающих скелет продукта – после 40 лет особенно опасны 18:32Тарасова объяснила уход Петросян от Тутберидзе 18:31Зендея может войти в "Борна" 17:49Мэтт Дэймон ждет "Ocean's 14" 13:56Собянин: Москва помогает молодежи реализовать себя в творческих профессиях 13:37Ветеранам СВО показали главные достопримечательности Москвы и Подмосковья 12:43Подмосковный гарантийный фонд помог бизнесу привлечь 5 млрд рублей за полгода 09:02"Сглазим и окочурится": Прохор Шаляпин рассказал о новой любимой девушке "в годах" 00:0121 июля – Прокопий Жнец: почему в этот день боялись бездельничать 18:25Россиянам назвали главные триггеры онкологии – некоторые привычки провоцируют рак 11:48Москвичи взяли золото на Международной олимпиаде по математике – Собянин  11:26В сторону Московского региона летело более 400 беспилотников – Собянин 08:24Айза поделилась пикантными подробностями отношений с молодым мужем 00:0120 июля – Авдотья Сеногнойка: почему на Руси боялись этого дня 18:26Мария Ивакова разнесла пьяного Стаса Ярушина за испорченную свадьбу 10:15Пригожин оценил шансы ИИ прогнать со сцены "живых" артистов 00:01Что нельзя делать 19 июля, чтобы не лишиться хорошего урожая 18:50Правда о разводе Гузеевой всплыла наружу: супруг впервые нарушил молчание 09:43Дети разведенки Самойловой устроили погром на роскошном лайнере 00:01Не показывайте пальцем на месяц: главные запреты 18 июля 18:48"Как у мумии": 52-летнюю Юлию Высоцкую затравили после нового фото
685
400
true
Дни.ру
1
5
4.7
96
info@dni.ru
+7 (495) 530-13-13
ООО «Дни.ру»
235
35

Почему мужчины боятся менять свою жизнь

13466
Люция Сулейманова

Люция Сулейманова

Кандидат психологических наук, клинический психолог, управляющий партнер Центра образовательной кинесиологии, автор и ведущая тренингов «Ловушки любви», «Чувства, которые мы выбираем», «Жизнь после предательства», «Семья и как в ней уцелеть» и других авторских программ. Эксперт федеральных телеканалов по вопросам психологии отношений в семье и бизнесе.

Он давно обещает бросить опостылевшую семью и начать что-то новое с другой. Но проходят годы, а он изобретает все новые причины "почему нет": болезни, растущие дети, финансовая нестабильность, какие-то нелепые форсмажорные обстоятельства… Ничего не происходит, он словно изо всех сил цепляется за свою "тюрьму" (пусть даже ему очевидно плохо), тормозит руками и ногами, и в какой-то момент становится очевидно: да, он трусит, да что там – его переполняет панический ужас.

Бывает и наоборот: он совершенно точно знает, что жена ему изменяет, что она полюбила другого и хочет уйти. Но все, на что его хватает, – зажмуриться и делать вид, что ничего не происходит, только бы сохранить нелепый "статус кво". Или, скажем, он мается на невыносимой работе, каждое утро буквально собирает себя по частям, чтобы снова потратить день, занимаясь нелюбимым делом в нелюбимом месте. Пару раз он даже забрасывал удочку – отсылал резюме и ходил на собеседования, но в последний момент отказывался от перемен. И оставался у своего разбитого корыта, тихонько жалуясь на несправедливость жизни. Что это? Это называемый страх открытого пространства. В этом случае речь идет о боязни всего нового, неизвестного, бросающего вызов опыту и покою.

В чем это обычно выражается? В страхе развода (даже в случае возникновения очень серьезного романа на стороне) или страхе потери работы. В личных отношениях такая модель свойственна обычно так называемым созависимым людям – тем, для кого интересы партнера всегда важнее собственных. Если в пару объединяются люди со сходными взглядами на сокращение дистанции, то отношения буквально зацементируются. Если же такой страх присущ только одному – второй рано или поздно начнет отстраняться.

Впредыдущем материале я рассказывала о своей методике сравнения страха с деревом: видимые проявления и поступки – лишь листва, которую питают гораздо более серьезные скрытые причины. Давайте посмотрим, как это выглядит на данном примере.

Корень – это память далеких предков о том, что открытое пространство делает тебя беззащитным: ты на виду, а значит, становишься легкой добычей для зверей или врагов из соседнего племени. Перед необходимостью выйти за пределы обжитой пещеры мужчину сковывает страх: что там поджидает, какие подвохи и удары судьбы?

Фото: GLOBAL LOOK press

Отсюда – ствол: страх развода или потери партнера. Иногда его проявления зашкаливают до панической уверенности в "без тебя нет меня". В представлении мужчины, снедаемого таким страхом, после развода он уже не "прикрыт" партнером, впереди жуткая неизвестность. А значит, надо терпеть жену, даже если давно нет любви и доверия, – но только не уходить, ничего не менять. Или надо не отпускать жену, желающую развода, – по той же причине, из-за невозможности принять разрушение иллюзии хрупкого собственного мирка.

И все это цветет пышным цветом на кроне – в виде, например, всяческой ипохондрии ("я страшно болен, мне очень плохо, меня нельзя бросать и сам я не могу делать никаких решительных шагов") или страха потерять привлекательность и, соответственно, фанатичной заботы о своей физической форме ("если я буду привлекательным и здоровым, меня не захотят потерять").

Как можно помочь человеку, страдающему страхом открытого пространства? Во-первых, нужно всячески поддерживать его самооценку – комплиментами и благодарностями, постепенно создавая фундамент уверенности, на котором он сможет построить что-то новое. Во-вторых, помочь ему выбраться на открытое пространство в буквальном смысле, ненавязчиво, не "передавливая" и исподволь снимая этот страх на другом уровне: это могут быть любые занятия и мероприятия, подразумевающие выход из дома – по интересам, по увлечениям, с друзьями. В-третьих, ему необходимо заняться повышением уровня компетенций, от профессиональной до личной, – то есть начать двигаться в сторону расширения диапазона возможностей. И ощутив, что выход из берлоги не так уж страшен, человек постепенно преодолеет сковывающий страх.

Попытайтесь помочь партнеру выйти из темноты на свет и убедиться, что на открытом пространстве совсем не так страшно. И помните: эта акция "снятия повязки с глаз" – не на один раз, одного разговора и предложенной руки поддержки тут недостаточно. Работа предстоит долгая и кропотливая, зато ее результаты стоят потраченных усилий.

Шоу-бизнес в Telegram

20 сентября 2016, 11:38
Фото: GLOBAL LOOK press