Лента новостей

Четверг 28 марта

17:33Дочь Заворотнюк предчувствует скорый конец 14:23Объявлено о возвращении Андрея Губина на сцену в честь его 50-летия 13:15Муцениеце на презентации кинопроектов рассказала о планах уехать из России летом 11:23Косметолог объяснила, почему Казьминой ни в коем случае нельзя было делать инъекции в нос 10:01Пластический хирург перечислил все операции, которые могла сделать Алла Пугачева 08:51Живущая в ОАЭ Виктория Боня грезит покупкой домов, вилл и самолетов 07:02"Я открыл глаза, у меня текли слезы": что испытал Сергей Светлаков в момент истины 06:41СМИ: Ди Каприо может быть тайно помолвлен с моделью Витторией Черетти 03:06Леди Гаге исполнилось 38 лет: разбираем культовый образ певицы без макияжа 00:13Ева Мендес призналась, что отказалась от карьеры в Голливуде из-за детей 00:00"Снова": облаченная в черное с макушки до пят Стриженова уехала прочь 22:01Высоцкой вручили цветы после тайного пополнения в семье 19:00"В самом центре Москвы": ведущая Оксана Федорова предупредила народ о посещении локации 16:46Срочно: невестка Кристины Орбакайте объявила о диагнозе ребенка 13:33Пригожин рассказал, как певица Валерия планировала завершить карьеру и уйти от продюсера 12:33Опасающаяся признаков старения Бледанс готова к новым пластическим операциям 10:27Нарколог Каторгин рассказал о шансах Ефремова избавиться от алкогольной зависимости 09:2358-летний Валерий Меладзе впервые стал дедушкой 08:38Кушанашвили призвал Кологривого упасть на колени и извиняться перед людьми за свой проступок 06:36Звезды шоу-бизнеса, которые стесняются своих прошлых образов 03:56Дэвид Бекхэм подарил сломавшей ногу жене самокат-ходунки с корзиной для вина 00:16Квентину Тарантино – 61 год: почему мы любим и пересматриваем фильмы культового режиссера 00:03"Я возьму опеку над детьми": Ксения Собчак провозгласила о переменах в жизни 21:39Бедная: неузнаваемая дочь Кончаловского и Толкалиной выбралась на улицу, прикрывая глаза 19:02Не одинока: Агата Муцениеце показала нового партнера 16:48Пригожин призвал публично сжечь террористов из "Крокуса" и установить диктатуру 16:38Младший сын Яны Рудковской просит другую мать: "Я тебя люблю! Приезжай!" 14:3237-летний Роберт Паттинсон впервые стал отцом 12:4185-летний Александр Збруев отмечает долгожданное пополнение в семье 11:43Адвокат Федосеевой-Шукшиной рассказала о текущих проблемах актрисы с финской недвижимостью 09:55Принц Уильям испытывает колоссальное давление и стресс из-за известия о раке у Кейт Миддлтон 08:52Стало известно о песне, которую Алла Пугачева не выпускает уже 27 лет 08:01"Не хочу, не люблю и не скучаю": многодетная жена Тарасова перечеркнула прошлое 06:38Кире Найтли исполнилось 39 лет: как актрисе удалось занять особое место в киноиндустрии 03:15Гвинет Пэлтроу рассказала, какие слабости позволяет себе в выходные 02:43"С ума сошли?": Надежда Бабкина выдала подноготную Марии Шукшиной 01:06Никто не ожидал: невестка певицы Валерии повернулась к народу задом 00:23Что не так с ботоксом для волос? 22:57Ставший россиянином боксер Кевин Джонсон откроет ресторан в Москве 20:31"Нам не по пути!": молодая жена Петросяна официально сообщила о расставании 17:17"Восставшая из пепла": смотрим на экс-жену Аршавина "до" и "после" операции 14:21Сергей Жуков высказался о кумовстве на шоу "Новая фабрика звезд" 13:30Бизнесмен Ковалев рассказал, кто может заменить оскандалившегося Кологривого в роли Жириновского 11:52Билану на шоу "Новая битва экстрасенсов" назвали дату рождения его ребенка 10:35Сотрудничавший с Пугачевой музыкант Левшин высказался о возвращении Примадонны в Россию 08:49Принц Гарри и Меган Маркл узнали о диагностированном раке у Кейт Миддлтон из новостей 06:04Выглядит как девочка: актриса Сара Джессика Паркер отмечает 59-летие 02:235 детективов для любителей запутанных и мистических историй 00:02Бистро de Torino: Италия и Франция встретились в центре Москвы 21:06Сердце льва и душа ангела: свет Жанны д'Арк сквозь призму истории
685
400
true
Дни.ру
1
5
4.7
96
info@dni.ru
+7 (495) 530-13-13
ООО «Дни.ру»
235
35

Почему мужчины боятся менять свою жизнь

11945
Люция Сулейманова

Люция Сулейманова

Кандидат психологических наук, клинический психолог, управляющий партнер Центра образовательной кинесиологии, автор и ведущая тренингов «Ловушки любви», «Чувства, которые мы выбираем», «Жизнь после предательства», «Семья и как в ней уцелеть» и других авторских программ. Эксперт федеральных телеканалов по вопросам психологии отношений в семье и бизнесе.

Он давно обещает бросить опостылевшую семью и начать что-то новое с другой. Но проходят годы, а он изобретает все новые причины "почему нет": болезни, растущие дети, финансовая нестабильность, какие-то нелепые форсмажорные обстоятельства… Ничего не происходит, он словно изо всех сил цепляется за свою "тюрьму" (пусть даже ему очевидно плохо), тормозит руками и ногами, и в какой-то момент становится очевидно: да, он трусит, да что там – его переполняет панический ужас.

Бывает и наоборот: он совершенно точно знает, что жена ему изменяет, что она полюбила другого и хочет уйти. Но все, на что его хватает, – зажмуриться и делать вид, что ничего не происходит, только бы сохранить нелепый "статус кво". Или, скажем, он мается на невыносимой работе, каждое утро буквально собирает себя по частям, чтобы снова потратить день, занимаясь нелюбимым делом в нелюбимом месте. Пару раз он даже забрасывал удочку – отсылал резюме и ходил на собеседования, но в последний момент отказывался от перемен. И оставался у своего разбитого корыта, тихонько жалуясь на несправедливость жизни. Что это? Это называемый страх открытого пространства. В этом случае речь идет о боязни всего нового, неизвестного, бросающего вызов опыту и покою.

В чем это обычно выражается? В страхе развода (даже в случае возникновения очень серьезного романа на стороне) или страхе потери работы. В личных отношениях такая модель свойственна обычно так называемым созависимым людям – тем, для кого интересы партнера всегда важнее собственных. Если в пару объединяются люди со сходными взглядами на сокращение дистанции, то отношения буквально зацементируются. Если же такой страх присущ только одному – второй рано или поздно начнет отстраняться.

Впредыдущем материале я рассказывала о своей методике сравнения страха с деревом: видимые проявления и поступки – лишь листва, которую питают гораздо более серьезные скрытые причины. Давайте посмотрим, как это выглядит на данном примере.

Корень – это память далеких предков о том, что открытое пространство делает тебя беззащитным: ты на виду, а значит, становишься легкой добычей для зверей или врагов из соседнего племени. Перед необходимостью выйти за пределы обжитой пещеры мужчину сковывает страх: что там поджидает, какие подвохи и удары судьбы?

Фото: GLOBAL LOOK press

Отсюда – ствол: страх развода или потери партнера. Иногда его проявления зашкаливают до панической уверенности в "без тебя нет меня". В представлении мужчины, снедаемого таким страхом, после развода он уже не "прикрыт" партнером, впереди жуткая неизвестность. А значит, надо терпеть жену, даже если давно нет любви и доверия, – но только не уходить, ничего не менять. Или надо не отпускать жену, желающую развода, – по той же причине, из-за невозможности принять разрушение иллюзии хрупкого собственного мирка.

И все это цветет пышным цветом на кроне – в виде, например, всяческой ипохондрии ("я страшно болен, мне очень плохо, меня нельзя бросать и сам я не могу делать никаких решительных шагов") или страха потерять привлекательность и, соответственно, фанатичной заботы о своей физической форме ("если я буду привлекательным и здоровым, меня не захотят потерять").

Как можно помочь человеку, страдающему страхом открытого пространства? Во-первых, нужно всячески поддерживать его самооценку – комплиментами и благодарностями, постепенно создавая фундамент уверенности, на котором он сможет построить что-то новое. Во-вторых, помочь ему выбраться на открытое пространство в буквальном смысле, ненавязчиво, не "передавливая" и исподволь снимая этот страх на другом уровне: это могут быть любые занятия и мероприятия, подразумевающие выход из дома – по интересам, по увлечениям, с друзьями. В-третьих, ему необходимо заняться повышением уровня компетенций, от профессиональной до личной, – то есть начать двигаться в сторону расширения диапазона возможностей. И ощутив, что выход из берлоги не так уж страшен, человек постепенно преодолеет сковывающий страх.

Попытайтесь помочь партнеру выйти из темноты на свет и убедиться, что на открытом пространстве совсем не так страшно. И помните: эта акция "снятия повязки с глаз" – не на один раз, одного разговора и предложенной руки поддержки тут недостаточно. Работа предстоит долгая и кропотливая, зато ее результаты стоят потраченных усилий.

20 сентября 2016, 11:38
Фото: GLOBAL LOOK press