Лента новостей

Среда 15 апреля

22:08Более 9 тыс. обращений принял контакт-центр по вопросам ветеринарии в Подмосковье 17:30Доктор Мясников назвал "врачей", которые медленно гробят людей и калечат им психику 15:43Галкин* публично обратился к Пугачевой в день ее 77-летия и вызвал бурю в Сети 15:34Московские предприятия внедряют ИИ и роботов для роста производительности труда 15:31В Москве за четыре года открыли 10 волонтерских центров "Доброе место" 13:44Сенсационное открытие ученых перевернуло теорию возникновения жизни 13:05Выручка девелоперов массовых новостроек "старой" Москвы упала на 37 % за год 12:11Наплевал на запреты и молит о прощении? Николаев публично обратился к Пугачевой после клейма "предатель" 10:45"Хоть поржем: оскандалившийся Шура вычеркнул имена врагов из мемуаров и нашел себе дерзкую замену 09:39Раскрылось, где и с кем отметит свое 77-летие Алла Пугачева 00:32Проклятие черной птицы: почему 15 апреля одна случайная ошибка может оставить вас без гроша 18:39Конец мучениям: ученые нашли способ остановить любую аллергию 16:44"Практически инвалидность": Геннадий Малахов раскрыл секретный метод, который вернул его к жизни 15:05Если спать именно так – выспитесь лучше: секрет бодрого утра без лишних затрат 13:51Банк ДОМ.РФ фиксирует улучшение качества риск-метрик застройщиков 13:13Деньги потекут рекой: ясновидящая назвала идеальную работу для каждого знака зодиака 11:53Уже известна точная дата возвращения Пугачевой на родину: Информация из первых уст 10:14Назван лучший сухой корм для стерилизованных кошек: более 4000 людей сделали свой выбор 09:09Молись и кайся: как 14 апреля исправить главные ошибки жизни 22:19Воробьев: в Подмосковье усиливают контроль за лесными пожарами перед майскими праздниками 19:07Ночной триллер на тарелке: ученые назвали продукт, вызывающий жуткие кошмары 17:04Слезы в зале суда: Артем Чекалин получил 7 лет, пока Лерчек борется со страшным недугом 16:01Квартиры по цене самолета: москвичи массово отказываются от покупки жилья в новостройках 15:24В короткой юбке и в приятной компании: 76-летняя Пугачева ошарашила фанатов свежим фото из эмиграции 14:09"Я все еще ложусь в постель со своим мужем": Симоньян раскрыла шокирующую волю Кеосаяна 13:59Забудьте про Москву: назван город России, где на обычной квартире можно сказочно разбогатеть 12:28На дне: пьяная Бритни Спирс загремела в клинику сразу после ареста 10:49Вылитая Кристина: повзрослевшая дочь Галкина* произвела фурор на Таймс-сквер 09:44Не вздумайте выбрасывать: 3 хитрости, как превратить пасхальные яйца в деликатес 00:27День Ипатия Чудотворца: как 13 апреля смыть все болезни 18:28Врачи назвали копеечные способы перезагрузиться за пять минут 17:23Прорыв к звездам: Алексей Лихачев поделился новостями об успешных испытаниях плазменного двигателя "Росатома" 16:32Судьба перепишется набело: экстрасенс назвала знаки, чья жизнь пойдет под откос в 2026 году 10:17Секретный шифр и письмо в никуда: чего мы не знали о подвиге Гагарина 06:12Судьба сделает крутой поворот: как на Пасху 12 апреля притянуть в дом горы золота и вечное счастье 18:05Город белых ночей и темных тайн: 5 книг о мистическом Петербурге 15:56Крушит все вокруг: как проклятие Марса превращает обычных водителей в дорожных монстров 12:43Страшная правда Василия Шукшина: что на самом деле остается от человека, когда уходит молодость 05:49Загадка страстной субботы: как провести день перед Пасхой, чтобы не прогнать удачу и достаток из дома 18:33Названа главная ошибка, которую миллионы россиян совершают на Пасху 17:11Праздник отменили: в Москве больше не хотят слышать об Алле Пугачевой 16:06"Я постоянно извиняюсь": Долина сделала шокирующее признание после личной трагедии 15:02Хватит выбрасывать деньги в мусор: как оживить укроп и спасти петрушку за копейки 12:57"Самое страшное, что некоторые люди верят в этот спектакль": почему болезнь Лерчек назвали постановкой для суда 11:05"Я в этот дом вкладывала свои деньги": почему Маша Распутина на самом деле осталась у разбитого корыта 09:28"Я думал, мир рушится": кумира миллионов из нашего детства похоронили заживо 00:19Смертные грехи и страшные приметы: как не навлечь на себя беду в Страстную пятницу 10 апреля 20:50В Электростали в 2026 году модернизируют 12,5 км теплосетей и запустят пять новых котельных 18:26Цифровой апокалипсис: почему смартфоны россиян начали массово сходить с ума 16:42"Приняла правильное решение": Лерчек решилась на отчаянный шаг в борьбе со смертельным недугом
685
400
true
Дни.ру
1
5
4.7
96
info@dni.ru
+7 (495) 530-13-13
ООО «Дни.ру»
235
35

Советы психологов во время кризиса

4976

Психологи советуют россиянам не подвергаться приступам шопоголизма и иррациональной паники из-за колебаний курса рубля. Покупка ненужных вещей не поможет пережить кризис, а лишь, наоборот, усугубит и без того непростую экономическую ситуацию в бюджете отдельно взятого человека.

Экономические проблемы, связанные с турбулентной обстановкой на валютном рынке в России, отличаются ото всех случаев, которые переживала страна до этого. Различия видны в первую очередь в поведении людей. Так, в один из самых критических для рубля дней, когда его стоимость обрушилась, люди, практически не раздумывая, начали скупать не товары первой необходимости или валюту, что в условиях резкого скачка цены было бы бессмысленно, но хотя бы объяснимо, а дорогую электронику, автомобили, парфюмерию, брендовую одежду и другие товары, которые в обычное время не пользуются столь значительным спросом.

Поведение россиян в условиях проблем в финансовом секторе иррационально. Подобными шагами люди стремятся заглушить свою тревогу и отодвинуть реальные шаги по решению проблем на более поздний срок. Как отмечают психологи, наиболее подвержены потребительским приступам душевнобольные люди, пожилые, лица с невысокими доходами, а также молодые люди, не имеющие опыта планирования семейного бюджета. Для них поход в магазин становится способом борьбы со страхом того, что в ближайшем будущем придется экономить. Реальные проблемы, однако, никуда после этого не пропадают.

Психолог Алексей Захаров отмечает, что продавцы также играют на повышенном эмоциональном фоне россиян. "Человек на глубоком эмоциональном уровне тревожится за свою жизнь и за свое будущее. Мы понимаем, что теряем не деньги, а возможность достойно обеспечить свою жизнь. А продавцы могут подстраиваться под чувство тревоги, манипулируя сознанием людей", – цитируют его "Известия".

"Идя в любой магазин, нужно быть готовым, что вами будут манипулировать. Заметьте, реклама нередко работает на подсознательном уровне, задействуя инстинкты и организм человека для привлечения внимания: страх, радость и понятийный аппарат, связанный с сексом. Реклама и торговля взаимосвязанно используют их в своей деятельности, и это работает", – добавил Алексей Захаров.

Руководитель Центра психотерапии и психологического сопровождения доктора Бабина Андрей Бабин также высказал мнение, что необдуманные покупки люди совершают из-за страха лишиться комфортной жизни. "В России люди по сути не защищены ни социально, ни финансово, ни политически – никак. Естественно, такая обстановка порождает колоссальные тревоги. Сейчас люди живут так, будто скоро наступит последний день, и человек пытается этот день отодвинуть. К тому же наши сограждане психологически незрелы, поэтому стрессонеустойчивы и склонны к импульсивности. Навязчивая реклама и подогреваемый СМИ ажиотаж вокруг цен толкают их к искаженному восприятию реальности", – рассказал он.

Психолог заметил, что за годы неоправданно больших доходов страны из-за высокой цены на нефть люди не только привыкли к хорошей жизни, но и утратили способность самостоятельно и эффективно решать проблемы. "Но больше всего человек пытается не столкнуться с внутренней реальностью. Она заключается в том, что люди не способны функционировать автономно – решать проблемы самостоятельно. Поэтому они пытаются заниматься чем-то доступным, чтобы справиться с тревогой, и шопоголизм стал одним из способов успокоить себя", – подчеркнул Андрей Бабин.

Вместе с тем предыдущий опыт экономических неурядиц все же смог научить россиян подходить к проблемам более взвешенно, хотя проблемы тут, как показала практика, все же остаются. "У обычного жителя, имеющего обыденные представления об экономике, модель поведения в кризис строится на пережитом опыте. Причем человек опирается не на развернутое системное понимание кризиса, а на локальные примеры. Но опыт, который был раньше, не гарантирует успешной адаптации к новым условиям. Ведь кризис каждый раз развивается по новому сценарию. Примеров иррационального поведения сейчас встречается намного меньше, чем в 2008 году, когда события развивались более стремительно", – заметил старший научный сотрудник кафедры социальной психологии МГУ Андрей Онучин.

Для того чтобы избежать покупки "ненужного хлама", психолог посоветовал посещать магазины только с четким планом покупок. Кроме того, немаловажно хотя бы на время отказаться от использования кредитных карт, чтобы не залезать во время бездумных трат в долги. Можно также откладывать покупку на потом, не совершать ее в тот же день, когда появилось такое желание, благо экономическая ситуация позволяет делать так.

"Нужно хотя бы одну ночь "переспать" желание купить что-то. У нас сейчас не война, у нас нет коллапсирующей инфляции, когда зарплату выдают по два раза в день. Риск подорожания, естественно, есть, но человек, совершающий покупки, не должен покупать здесь и сейчас. Задача спонтанно покупающего – остановить себя сейчас и прийти за покупкой завтра, уже с разумным пониманием, какой товар действительно нужен и можно ли его финансово потянуть", – объяснил Андрей Онучин.

Шоу-бизнес в Telegram

24 декабря 2014, 09:09
Фото: GLOBAL LOOK press
Известия• Требует проверки