Лента новостей

Среда 25 декабря

18:20Дима Билан пострадал от подарка поклонников 16:31Собянин: Ни ковид, ни санкции не смогли остановить развитие Москвы 16:27Сергей Собянин выразил благодарность Владимиру Путину за поддержку 15:42SHAMAN перепел Филиппа Киркорова: поп-король затаил обиду 15:22 Собянин: За пять лет московская промышленность выросла в 2,5 раза 14:34Тест: угадайте любимые советские фильмы по самой первой реплике героев 13:03Суп по-гавайски с креветками и ананасом: этот рецепт привнесет яркие вкусы в ваш дом 11:28Известные актеры рассказали о спектакле "Соборная площадь" в кинопарке "Москино" 10:44"Слишком яркий": Агурбаш решительно вычеркнула Киркорова из списка самых стильных артистов 09:59Зверева напоили в бутике и впарили поддельную брендовую сумку за большие деньги 09:36Музкритик Бабичев назвал Кадышеву подходящей заменой для Пугачевой на "Голубом огоньке" 06:28Жареные креветки с мороженым из горгонзолы: оригинальное сочетание вкусов 03:21Стало известно о необычной семейной традиции Меган Маркл и Принца Гарри на Рождество 00:11Шаляпин бросил камень в огород Киркорова и Баскова: Сплошь междусобойчики 19:27В семье Тарасова и Костенко долгожданное пополнение 19:03Сложный тест: что мы знаем о Дедах Морозах в России? 17:19Друг Яниса Тиммы рассказал, почему его тело никто не забирает 16:30Новый взгляд на классику: "Сельдь под шубой" с неожиданным вкусом 16:285 причин посетить шоу "Тайна семьи Деда Мороза" 15:55Филипп Киркоров в очередной раз стал отцом 15:20Эксперт рекомендовал знакомить детей с классической музыкой как можно раньше 14:51Инопланетяне через Катю Лель передали землянам точный космический прогноз на 2025-й 14:49Батат фри с пикантным соусом на основе пломбира: крайне необычный рецепт 13:52Тест: угадайте популярные советские комедии по кадру с блондинкой 12:53"Вы не пробовали его яйца": публичное заявление Тодоренко о Топалове смутило всех 10:58"2025-й встречу на работе": Киркоров рассказал о новогоднем выступлении с билетами по 342 тысячи 10:52Капкейки с ванильным кремом: излюбленный десерт гурманов во всем мире 09:19Актер Петров рассказал о просьбе беременной жены чаще проводить время дома 06:43Насыпной пирог с яблоками: сытная выпечка с хрустящей корочкой и нежной начинкой 03:215 книг, которые помогут окунуться в праздничную атмосферу 00:16Сергея Шнурова обязали вернуть внушительную сумму за сорванный в Москве концерт 20:05 ТЕСТ: угадай известный советский фильм по цитате 18:59Оливье заиграет по-новому: необычный рецепт классического блюда 17:56Наталья Фатеева призналась в проблемах со здоровьем 17:18Бывшая жена Башарова после обвинений в избиении призналась в неожиданном 16:30Согревающий суп с тыквой и имбирем 15:54В семье Петросяна разразился скандал 14:55До слез: поступок Аниты Цой потряс работающих с ней повара, водителя и уборщицу 14:05Евгений Покушалов: почему добавки вредны без контроля и как это исправить 13:23Тест для самых наблюдательных: угадайте знаковый советский фильм по актеру в маске 11:54Шоколадные маффины: идеальная выпечка к чаю или прекрасный завтрак в будний день 11:16Реинкарнация Цоя: якутский самородок Петр Погодаев выпустил акустический альбом 10:49Больше и современнее: как изменится Киностудия им. Горького после обновления 10:37Распутина в эфире шоу на ТВ сообщила о проблемах в браке Королевой и Глушко 09:20Харламов и Ковальчук однозначно заявили о планах завести ребенка: Задача на 2025 год 06:31Салат с ростбифом и инжиром: это блюдо непременно станет украшением вашего стола 03:24На ходу: 5 аудиокниг для прослушивания в предпраздничной суматохе 00:19Бритни Спирс после продажи особняка отправилась на отдых и показала фигуру в купальнике 16:0855-летняя Дженнифер Лопес вышла из себя после реплики журналиста о ее возрасте 14:11Дэвид и Виктория Бекхэм поделились восторгом от романтического ужина с авторскими блюдами
685
400
true
Дни.ру
1
5
4.7
96
info@dni.ru
+7 (495) 530-13-13
ООО «Дни.ру»
235
35

Как уложить ребенка спать

5484

Сон – прекраснейшее из наслаждений жизни, в котором нуждается и взрослый человек, и ребенок. Но, если взрослые осознают, что такой отдых – лучшее средство для восстановления организма, то дети – нет, поэтому всячески пытаются бороться с попытками родителей уложить их в кровать. Почему так происходит?

Дни.Ру выяснили, как помочь ребенку расслабиться и заснуть. Наши редакторы предлагают несколько советов родителям, мечтающим уложить чадо спать без слез и капризов.

Главная причина нежелания спать кроется в эмоциональном поле ребенка. Каждый день насыщен как положительными, так и отрицательными эмоциями, с которыми малышу трудно справиться самостоятельно, и это становится главным источником капризов и рыданий. Необходимо создать спокойную и умиротворенную атмосферу. За несколько часов до сна завершите любые занятия, связанные с подвижными играми, а также пребывание у телевизора или компьютера, просмотр мультфильмов. Лучше всего приучить ребенка к вечерней непродолжительной прогулке на свежем воздухе. Купание и чтение любимой книги – следующие обязательные этапы подготовки ко сну.

Если все это выполнено, а ребенок категорически не хочет спать, то следует воспользоваться практическими советами:

  • Любовь и забота – главные условия спокойного детского сна. Укачивание ребенка на руках – самый древний и самый проверенный способ. Материнское тепло чувствуют все малыши, поэтому с упоением слушают стук маминого сердца, а мерное покачивание, будто нежная волна сновидений, пленяет разум и тело ребенка.

  • Неразрывная связь в построении отношений. Совместный сон мамы и ребенка становится мощным аргументом для спокойного засыпания. Ощущая знакомый запах, можно смело погрузиться с мамой в сон.

  • Порядок действий закрепит последовательность в разуме. Организм ребенка устроен так, что все, неоднократно им повторяемое, становится прочной базой для результата. Изо дня в день действия должны быть однообразными. Это закрепит подсознательно настрой на сон.

  • Колыбельная песня – удивительное наследие прошлого. Наукой доказано, что еще в утробе матери ребенок слышит музыку, речь, интонацию голоса близких. Спокойная, мелодичная, со словами или без слов колыбельная мамы сможет успокоить любого малыша и настроить на позитивный сон.

  • Стойкость принципов мамы. Если чадо категорически не хочет укладываться спать и настраивает ее пустить все на самотек, то нужно проявить максимум хладнокровия, не давая ребенку закатываться истерикой и плачем. Как только малыш сможет успокоиться, следует положить его в кроватку и тихо выйти из комнаты.

  • Уютное гнездышко. Спальное место ребенка должно быть уютным, спокойным и уединенным. Техника – выключенной. Фоном – мелодичная музыка

  • Предвестники сна. Ошибка многих родителей в том, что они укладывают ребенка спать переутомленным. Первые признаки усталости должны стать мощным поводом для подготовки ко сну. Иначе быстро расслабиться у малыша не получится.

  • Шоу-бизнес в Telegram

    2 декабря 2015, 21:00
    Фото: GLOBAL LOOK press/Jenny Norquist